Декольте – в прямом смысле одна из самых выдающихся зон тела

ЛизаМода

Центр притяжения

Декольте – в прямом смысле одна из самых выдающихся зон тела. Но именно ей мы забываем уделять внимание. Срочно исправляем ситуацию!

Кожа шеи и декольте стареет быстрее, чем на остальных участках тела. В ней мало сальных желез, и из-за недостатка липидов кожа быстро становится сухой, теряет тонус и истончается. Сама грудь, наоборот, практически целиком состоит из жировой и железистой тканей и теоретически могла бы долго оставаться высокой и упругой. Но на практике ей часто не хватает ухода: в лучшем случае она получает порцию крема для лица.

Высокая планка

Домашний уход за кожей шеи и декольте состоит из простых, но важных этапов. Первый – очищение. Используй средство для умывания для чувствительной кожи. Затем тщательно протри зону декольте мягким увлажняющим тоником.

ВАЖНО: Очищение кожи на шее лучше делать в определенном порядке: по боковым линиям проводи сверху вниз, а впереди и сзади – снизу вверх.

Горячо-холодно

Контрастный душ повышает тонус кожи груди. Делай массаж струей воды, чередуя прохладную и горячую. Напор должен быть слабым, потому что грудь – зона нежная, и лишнее давление ей ни к чему.

Тянем-подтянем

Крем для лица, конечно, можно наносить на шею, но лучше использовать специальные средства. Эффективными считаются кремы для декольте с растительными вытяжками хмеля и хвоща – они улучшают кровообращение и микроциркуляцию в коже. За увлажнение отвечают экстракты алоэ вера, эфирные масла сосны и жожоба. Отбелить кожу поможет экстракт лимона, уплотнить и разгладить морщины – коллаген и инкапсулированный ретинол (он проникает в глубокие слои эпидермиса), витамин E, протеин. В солнечное время года обязательно наноси крем с SPF 30–50, когда надеваешь сарафан, футболку с вырезом или топ. Шея и зона декольте склонны к появлению пигментации. Наноси средства на грудь круговыми движениями, а на шею подтягивающими движениями и в обоих случаях снизу вверх. Легкие похлопывания тыльной стороной ладони помогут крему лучше впитаться. Кстати, такой простой способ, как тонизирование кожи кубиком льда, в случае с этими деликатными зонами действительно хорошо работает! Заморозь воду в формочках, можешь добавить в нее сок алоэ или розовую воду, и протирай кожу раз в день.

ВАЖНО: Cредства для шеи и декольте универсальны, и использовать их можно утром и вечером.

1. Крем-сыворотка для шеи и зоны декольте ageLOC Tru Face Essence Duet от Nu Skin. 2. Крем для шеи и декольте с эффектом лифтинга от Anna Sharova. 3. Крем-маска омолаживающая для шеи и декольте Anti-Age Mask от ARAVIA Professional. 4. Крем для шеи, декольте и контура лица Neovadiol Phytosculpt от Vichy. 5. Ампулы Glow2Go «Суперсияние» от Arcaya. 6. Ламеллярная питательная маска «Три масла» с травяным экстрактом и пребиотиком от BTpeel. 7. Крем-лифтинг для шеи и декольте «Арктическое цветение» Fresh Spa Kamchatka от Natura Siberica. 8. Омолаживающий крем для лица и шеи от EISENBERG. 9. Концентрированный кремскульптор для шеи и декольте NovAge от Oriflame. 10. Крем-лифтинг для лица и шеи Soin Lift Galbe от Academie.

Убрать лишнее

Раз в неделю делай пилинг: он откроет поры, восстановит дыхание кожи и вернет ей свежесть. Прежде чем приступить к процедуре, протри кожу тоником. Для области декольте лучше всего подойдут химические пилинги с AHA-кислотами или энзимами (белковыми веществами, ускоряющими реакции в клетках). Они действуют мягко и, в отличие от скрабов с перемолотыми косточками или кристаллами соли, не травмируют кожу.

Минуточку внимания

Если раньше так называемые «кольца Венеры» были проблемой в зрелом возрасте, то сейчас они все чаще появляются до 30 лет. Основная причина – неправильная осанка и наклон головы вниз к экрану телефона. Из-за этого происходит ослабление мышц шеи, провисание кожи и образование складок. В идеале держать телефон надо на уровне глаз, чтобы поддерживать мышцы в тонусе, и хотя бы время от времени делать несложную гимнастику. Например, встань ровно, выдвини вперед подбородок и замри в таком положении на 10–15 секунд. После чего расслабь мышцы и снова сделай упражнение. Повтори 10–20 раз. Или наклони голову вниз и медленно повращай ею вправо и влево, немного задерживаясь на каждой стороне. Только следи за тем, чтобы вместе с головой «не уходили» вперед плечи. Сделай так же 10–20 повторов. Или можешь выполнить всего один раз такое упражнение: сожми зубами карандаш и, держа голову прямо, сосчитай до 30.

Складки на шее могут появляться из-за сна на неправильной, слишком высокой подушке.

ВАЖНО: Гимнастику для шеи надо делать не на скорость, а на результат. Лучше выполни меньше повторов, но качественно, чем больше, но технически неверно.

Приложить руку

Постарайся пару раз в неделю найти 10 минут на массаж зоны декольте. Возьми густой крем для тела, разогрей его в ладонях, чтобы он лучше впитывался, и наноси его от ключиц вверх, плавными подтягивающими движениями. Важно – массируй шею только по бокам и сзади: впереди находится щитовидная железа, которой противопоказано лишнее давление. Даже 5 минут 2–3 раза в неделю будет достаточно, чтобы улучшился тонус кожи и восстановилась ее упругость.

Выбирай бюстгальтер по размеру. Маленький будет сдавливать и деформировать грудь, большой приведет к ее провисанию.

Как профессионально бороться с проблемами кожи шеи и декольте?

Карина Мусаева, врач – дерматолог, косметолог, лазерный терапевт клиники Lazerjazz

При выраженном накоплении подкожного жира с деформацией шеи рекомендована аппаратная косметология в сочетании с контурной пластикой. На первом этапе применяется технология CoolSculpting – единственный нехирургический метод коррекции жировых отложений, на втором – процедура Ulthera System, которая по результативности не уступает хирургической подтяжке, при этом не имеет реабилитационного периода: шрамов, отеков, синяков.

При снижении тургора и эластичности кожи шеи с появлением горизонтальных складок рекомендуется сочетание омолаживающих методик: фракционного радиочастотного термолиза и армирование кожи препаратом «Радиесс». В результате этих методик разглаживаются морщины, повышается тонус кожи, исчезают сухость и пигментация, наблюдается выраженный эффект лифтинга.

При выраженных вертикальных морщинах и отсутствии жира и при сниженном тонусе (так называемая «индюшачья» шея), рекомендован радиолифтинг «Термаж», стимулирующий длительный синтез коллагена, и инъекции ботулинического токсина типа А, которые сглаживают морщины и делают овал лица более четким и естественным.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

9 правил полезного ужина 9 правил полезного ужина

Эти простые условия помогут быстро и без усилий избавиться от лишнего веса

Лиза
Балийские макаки-крабоеды наладили бартер с людьми Балийские макаки-крабоеды наладили бартер с людьми

Макаки-крабоеды на острове Бали обменивают украденные у туристов вещи на еду

N+1
Особый пшик Особый пшик

Мы расскажем всю правду о правилах выбора ароматов

Лиза
Рената Литвинова. «Богиня» российского кино: лучшие роли актрисы Рената Литвинова. «Богиня» российского кино: лучшие роли актрисы

Главные роли самой голливудской блондинки российского кино Ренаты Литвиновой

Cosmopolitan
Однажды на диком Западе... Однажды на диком Западе...

Особенности менталитета жительниц Европы и Америки

Лиза
«Либо ограничить, либо принять»: вокруг рассылок Substack возникли рекламные стартапы вопреки бизнес-модели сервиса «Либо ограничить, либо принять»: вокруг рассылок Substack возникли рекламные стартапы вопреки бизнес-модели сервиса

Как вокруг платформы для журналистов стали появляться рекламные стартапы

VC.RU
Пора-пора порадуемся Пора-пора порадуемся

Юбилей отмечает фильм «Д’Артаньян и три мушкетера»

Лиза
Маме доказано Маме доказано

Ульяна еще только начинающая актриса, но уже опытная дочь Ренаты Литвиновой

Maxim
Карина-вирус! Карина-вирус!

В это тревожное время героиней обложки стала главная медсестра страны

Maxim
Восток — дело тонкое Восток — дело тонкое

Об особенностях менталитета и привычках восточных женщин

Лиза
«Красная родинка на мизинце»: Николь Кузнецова назвала признаки венца безбрачия «Красная родинка на мизинце»: Николь Кузнецова назвала признаки венца безбрачия

Николь Кузнецова объяснила, что из себя представляет венец безбрачия

Cosmopolitan
Дейрдре Салливан: Сожри или будь пожранным. Рассказ из сборника сказок Дейрдре Салливан: Сожри или будь пожранным. Рассказ из сборника сказок

Рассказ из книги Дейрдре Салливан «13 сказок лесов и морей»

СНОБ
С вами сложно ужиться? Измените свои привычки С вами сложно ужиться? Измените свои привычки

На какие привычки особенно остро реагируют близкие

Psychologies
Карлсон научит тебя НЛП Карлсон научит тебя НЛП

Краткий курс НЛП от привидения с мотором

Maxim
Откуда на Луне берется вода: научные споры Откуда на Луне берется вода: научные споры

Откуда на спутнике Земли взялась влага?

Популярная механика
Дальние родственники. Европейские наследники Jeep Дальние родственники. Европейские наследники Jeep

Одни копировали его полностью, другие только внешне

4x4 Club
Анне Катрине Боман: Агата Анне Катрине Боман: Агата

Глава из книги Анне Катрине Боман о жизни уставшего от работы психотерапевта

СНОБ
Слово и тело Слово и тело

Альва Клэр, Палома Элсессер, Эшли Грэм и Джилл Кортлев

Vogue
Почему рубль не резервная валюта Почему рубль не резервная валюта

Россию ждет накопление резервов, повышение налогов и ужесточение регулирования

СНОБ
Правильная мотивация: 3 инструмента, чтобы реализовать задуманное Правильная мотивация: 3 инструмента, чтобы реализовать задуманное

Эксперт — о том, как обеспечить себе ровную, уверенную, эффективную мотивацию

Psychologies
Пять научно обоснованных причин, почему стоит бояться зомби-апокалипсиса Пять научно обоснованных причин, почему стоит бояться зомби-апокалипсиса

Рассказываем, почему ты не зря опасаешься наступления зомби-апокалипсиса

Maxim
Как устроить крутой мальчишник Как устроить крутой мальчишник

Искусство мальчишника долгое время считалось утерянным

Maxim
Разоблачение великого витаминного надувательства Разоблачение великого витаминного надувательства

Почему человечество потребляет витамины, но пока еще не стало бессмертным?

Maxim
Что такое гемоглобин и как он влияет на самочувствие Что такое гемоглобин и как он влияет на самочувствие

Что такое гемоглобин, как его улучшить и когда следует обращаться к врачу

РБК
Майонез и еще 3 продукта, которые появились благодаря войне Майонез и еще 3 продукта, которые появились благодаря войне

Как много привычных продуктов появилось на свет в результате военных действий

Maxim
5 блюд и напитков, изобретенных случайно 5 блюд и напитков, изобретенных случайно

Блюда, которые получились не благодаря, а вопреки усилиям их авторов

Maxim
Спасаемся от похмелья: продукты, которые помогут вернуться в строй Спасаемся от похмелья: продукты, которые помогут вернуться в строй

Как справиться с похмельем быстро и эффективно?

Cosmopolitan
«Мне не в чем оправдываться» «Мне не в чем оправдываться»

26 декабря 2020 года в возрасте 98 лет ушёл из жизни Джордж Блейк

Дилетант
GitHub назвал 10 самых популярных языков программирования GitHub назвал 10 самых популярных языков программирования

От Ruby до JavaScript — самые востребованные языки программирования

Inc.
Культура как комплекс табу, или Почему воспитанные люди не сморкаются в занавеску Культура как комплекс табу, или Почему воспитанные люди не сморкаются в занавеску

Почему общество навязало нам запреты и табу и как теперь с этим жить?

Maxim
Открыть в приложении