Ближе к телу
Зимой кожа любого типа склонна к сухости, поэтому уход за ней нужен обязательно. Что лучше выбрать: крем, масло, молочко или бальзам?
Прежде чем подобрать средство для кожи тела, нужно вспомнить, что происходит с ней в холода. На улице на нее воздействуют мороз и ветер, а в помещениях – сухой воздух из-за отопления. Из-за резкого перепада температур она пересыхает, могут возникать шелушение, зуд и раздражение. Поэтому необходим адекватный уход, чтобы помочь коже, а не усугубить ситуацию. Начинать его нужно с очищения. Если после мытья рук или приема душа появляются скрип и чувство стягивания, средство необходимо поменять на более мягкое. Идеальным выбором может стать очищающее масло. Откажись от использования грубых мочалок, а после душа аккуратно промокни кожу полотенцем. Зимой сальные железы работают менее активно, поэтому кожа независимо от ее типа становится более сухой, и уходом за ней лучше не пренебрегать.
Ориентируйся на состояние кожи
Чем она суше, тем плотнее должно быть средство. Если кожа жирная, лучше всего подойдут более легкие текстуры молочка или лосьона, если нормальная – обрати внимание на кремовую форму. Если же ты обладательница сухой или очень сухой кожи, необходимы более плотные и густые текстуры бальзамов.
Учитывай ощущения при использовании
Средство должно быть комфортным. Если же оно «слабовато» и не дает достаточного увлажнения, отложи его на весну, а пока выбери другое, с более насыщенной текстурой. Если же ты купила бальзам, а он слишком плотный, не торопись совсем от него отказываться: его можно наносить на наиболее сухие участки кожи – локти, стопы, кисти.
Обращай внимание на состав
Активные ингредиенты в формуле средства помогут усилить регенерацию кожи, увлажнить ее, восстановить гидролипидную мантию, устранить чувство стянутости, раздражение и шелушение. Какие компоненты приветствуются?
- Липиды (сквален, холестерол, жирные кислоты) и натуральные растительные масла: например, жожоба, карите, аргановое, оливковое, абрикосовое. Они увлажняют и восстанавливают барьер кожи.
- Церамиды. Они смягчают кожу, устраняют раздражение и шелушение, способствуют восстановлению защитного барьера.
- Мочевина. Она оказывает увлажняющее и отшелушивающее действие.
- Гиалуроновая кислота, глицерин и сорбит, обладающие увлажняющим эффектом.
- Антиоксиданты: витамины С, Е, коэнзим Q10, ресвератрол, экстракт зеленого чая, феруловая кислота.
- Аллантоин, пантенол, алоэ вера и другие успокаивающие компоненты.
Кроме ухода важно одеваться по погоде, чтобы не мерзнуть на улице и не перегреваться в помещении. А дома следи за температурой воздуха (оптимальная 20–22ºС) и влажностью. И еще желательно экранировать батареи отопления и использовать увлажнитель воздуха.
На каждый день
Александр Прокофьев, врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay
Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; PR.
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl