Что о внутреннем состоянии могут рассказать спонтанные рисунки

ЛизаПсихология

Арт-психология

Присмотрись к калякам-малякам, которые ты черкаешь, болтая по телефону или скучая на совещании. Спонтанные рисунки могут многое рассказать о твоем внутреннем состоянии

Удивительное дело, мы способны слушать одно, думать о другом и при этом на блокнотном листе или полях ненужного документа малевать что-то третье: петельки, кружочки, солнышки, цветочки… или вовсе не понятные фигурки и завитушки. Зачастую рука как будто сама по себе что-то там вычерчивает, не правда ли?

Психологи называют это явление машинальным рисунком или автоматическим письмом и полагают, что через него наше бессознательное прорывается на поверхность и обнажает подлинные чаяния, переживания.

Одновременно такое рисование позволяет психологически расслабиться, снять часть эмоционально напряжения, избавиться от некоторых заблуждений и страданий, изобразив их графически.

В общем, психотерапевтический эффект автоматического рисунка доказан, остается только научиться разгадывать очевидные символы.

Дом

Чем благополучнее он выглядит на картинке, тем спокойнее и радужнее на сердце у человека, его изобразившего. Этот символ крепко связан с нашими семейными притязаниями. Поэтому тот, кто старательно выводит домик на бумаге, скорее всего, благополучен в браке либо мечтает о прочном союзе. Если же домишко кривоват, с наглухо закрытыми окнами и без двери, то на душе у «художника», возможно, кошки скребут и дома явно не все ладно. Скорее всего, человек живет с ощущением дискомфорта, и семейная жизнь не оправдывает его ожиданий.

Сердечки

Всегда говорят об озабоченности амурными делами. «Художник» по уши влюблен либо мечтает о любви, страдает по объекту симпатии или из-за его отсутствия. Символ появляется на полях с завидным упорством? Это явное свидетельство, что эмоции не находят выхода, несмотря на переполненность чувствами. Что предпринять? Дать волю душевным порывам, открыться объекту любви, поддаться страстям, и будь что будет. Сердечками испещрены бумаги на столе кого-то из твоих сослуживцев? Стоит проявить такт. Прямые вопросы на интимную тему могут поставить его в неловкое положение.

Крестики

Их малюют люди под гнетом чувства вины. Часто разрисовывают бумагу крестиками женщины, которых мужья постоянно осыпают упреками: то борщ недосолила, то в квартире бардак… Конечно, жить так тяжело, но крест на себе ставить не надо! Лучше где-то подкорректировать свое поведение, а где-то дать отпор партнеру, чтобы снизить степень его давления.

Угловатые геометрические фигуры

Обычно это рисуют лидеры по натуре. Не стоит перебегать им профессиональную дорогу и перечить в быту – результатом будет конфликт. Разумнее преподносить им идеи так, чтобы они принимали их за свои и сами же их продвигали. Впрочем, есть и менее доминантные любители фигур. С ними можно договориться, обосновав свою точку зрения и проявив готовность к компромиссам.

Решетка или сетка

Символ нерешительности, растерянности. В такую ситуацию часто попадают люди негибкие, не склонные к сотрудничеству. Они редко вступают в открытые конфликты, но живут с перманентным ощущением раздражения и на бумаге словно сажают в клетку своих оппонентов. Или с помощью решетки как бы отгораживаются от неприятных им людей.

Переплетение кругов

Признак недовольства положением (на службе, в отношениях с друзьями, в семье). Человек ощущает себя «вне игры»: не доверили новую должность, не пригласили в проект, не позвали на вечеринку. Вот и чувствует себя отверженным. Как быть? Например, самому позвать коллег на чай.

Черно-белые квадраты

Выражение неопределенности: человек не знает, куда дальше двигаться в жизни, на какой шаг решиться. В таком случае полезно получить совет со стороны, услышать чужое мнение. Впрочем, есть и другая интерпретация. Иногда шахматный узор всего лишь графически оформленная пауза, взятая на обдумывание проблемы. И тогда каждая клетка – это не высказанная пока мысль, скрытая до поры эмоция.

Лютики-цветочки

Говорят о потребности в тепле, участии, любви. Чем размашистее изображение, тем романтичнее натура «художника». Тем больше у него иллюзий на тему личных отношений. Мелкие прописанные детали часто выдают зацикленность на неких внешних атрибутах любовных, дружеских связей, к которым окружающие равнодушны. Короче, следует умерить свой романтизм-максимализм и взглянуть на вещи реально. Тогда и одиночество отступит.

Спиральки и волнистые линии

Обычно выходят из-под пера человека, на которого сейчас нельзя положиться ни в работе, ни в семейной жизни. Ему не хочется брать на себя ответственность, выполнять данные обещания, поддерживать коллег, выяснять личные отношения и проще бросить начатое дело, чем его доделать. Стоит крепко задуматься, почему так происходит.

Человек

Частый вид автоматического рисунка. «Ах, какой я несчастный», – говорит «художник» или же: «Вот придет умный человек и все решит». «Художник» будто расписывается в беспомощности. Даже на фоне общей удовлетворенности жизнью есть какая-то проблема, а одолеть ее не удается. И сама проблема может быть прорисована. Стоит в центре такой вот человечек-огуречик, а вокруг горы папок и книг. Очевидно, человек зашивается на работе или в учебе, нагрузка слишком велика. Пора его выручать!

Звезды

Иногда это признак честолюбия и стремления к высоким достижениям. Человек даже таким машинальным рисунком словно старается приблизить свой звездный час. Из-за его непомерных притязаний общаться с ним бывает трудновато. Впрочем, порой «салютовать» себе на бумаге может и в меру амбициозный человек, чтобы подбодрить себя. Наконец, изображают звезды и несколько инфантильные мечтатели, которым хочется праздника.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Детка, ты просто Cosmo Детка, ты просто Cosmo

Певица Mary Gu – о том, как прогуливала музыкальную школу и получала отказы

Cosmopolitan
Наследие Алексея Бахрушина — история и современность Наследие Алексея Бахрушина — история и современность

О деятельности А. А. Бахрушина, о судьбе дела всей его жизни, Театрального музея

Знание – сила
Тела при нагревании расширяются, но не всегда Тела при нагревании расширяются, но не всегда

Что сдерживает тепловое расширение в уникальном сплаве из четырех элементов

ТехИнсайдер
«Запрет абортов повышает риск суицидов»: почему так опасно лишать женщин права выбора «Запрет абортов повышает риск суицидов»: почему так опасно лишать женщин права выбора

Как запрет абортов вредит женщинам?

Psychologies
Перестройка по-американски Перестройка по-американски

Европейский кризис приносит пользу экономике США

Деньги
JONY JONY

Саундтрек жизни JONY, который поможет лучше его понять

Men Today
Алло, гараж! Алло, гараж!

Как, зачем и для кого в России создают мотоциклы на заказ

Men Today
Семь причин ломкости ногтей Семь причин ломкости ногтей

Неправильное питание, холод, недостаток гормонов: причины ломкости ногтей

Здоровье
«Они ведь всегда хотят секса». Как в России мужчины становятся жертвами насилия «Они ведь всегда хотят секса». Как в России мужчины становятся жертвами насилия

Как мужчины справляются с травмой насилия

СНОБ
Восток VS Запад Восток VS Запад

Сравним отношение к радостям жизни на Востоке и Западе!

Лиза
Молекулы, необходимые для жизни, найдены в образцах астероида Бенну Молекулы, необходимые для жизни, найдены в образцах астероида Бенну

В породе, доставленной с астероида Бенну, обнаружены 14 из 20 аминокислот

ТехИнсайдер
14 удивительных фактов о Помпеях 14 удивительных фактов о Помпеях

Какие тайны Помпей под собой сохранил шестиметровый слой пепла?

ТехИнсайдер
Палеогенетики прочитали ДНК четырех людей эпохи неолита из памятника Лепенски-Вир Палеогенетики прочитали ДНК четырех людей эпохи неолита из памятника Лепенски-Вир

Палеогенетики прочитали ДНК четырех человек на памятнике Лепенски-Вир

N+1
Как не попасть на «развод» в автосалоне. 6 уловок продавцов Как не попасть на «развод» в автосалоне. 6 уловок продавцов

Названы 6 самых хитрых приемов дилеров при продаже машин

РБК
Студенты перестали мечтать о быстрых головокружительных карьерах Студенты перестали мечтать о быстрых головокружительных карьерах

У российских студентов скорректировались приоритеты при выборе места работы

Ведомости
Руфь Гринько «Комната утешения». Сказка как терапия Руфь Гринько «Комната утешения». Сказка как терапия

Отрывок из повести-сказки, которая поможет пережить страшные времена

СНОБ
Как и когда люди начали лечить животных: история ветеринарии Как и когда люди начали лечить животных: история ветеринарии

Какими были первые человеческие шаги в ветеринарии

ТехИнсайдер
Под контролем алгоритмов Под контролем алгоритмов

Как улучшить спутниковую связь и интернет

Санкт-Петербургский университет
Микроагрессия может приводить к смерти: как она проявляется и почему так опасна? Микроагрессия может приводить к смерти: как она проявляется и почему так опасна?

Как распознать акты микроагрессии?

Psychologies
Как папа Карло Как папа Карло

Как химик-технолог и редактор Men's Health пришел к жизни, наполненной смыслом

Afternoon Seasons of life
Бородатый анекдот Бородатый анекдот

«Почему, чёрт возьми, развалился Советский Союз?»

Дилетант
В России могут ввести 4-дневную рабочую неделю. Как это отразится на людях? В России могут ввести 4-дневную рабочую неделю. Как это отразится на людях?

О возможности введения четырехдневной рабочей недели и ее последствиях

Psychologies
Психологический портрет: что такое панические атаки Психологический портрет: что такое панические атаки

Что испытывает человек при приступах паники?

Forbes
Царство янтаря: Самые удивительные находки из бирмита Царство янтаря: Самые удивительные находки из бирмита

О нескольких удивительных находках, обнаруженных в бирмитах

Наука и техника
В каком ухе шумит В каком ухе шумит

Болезнь совершенно безобидная? Врачи предупреждают: с детским отитом шутки плохи

Лиза
Татьяна Буланова: «Что касается любви — бросаюсь в омут с головой, и будь что будет!» Татьяна Буланова: «Что касается любви — бросаюсь в омут с головой, и будь что будет!»

Я привыкла рассчитывать на себя, мне так проще

Коллекция. Караван историй
Как снизить тревожность и обрести уверенность: 3 техники от спортивного психолога Как снизить тревожность и обрести уверенность: 3 техники от спортивного психолога

Проверенные техники для борьбы с тревогой и укрепления уверенности в себе

Psychologies
Tabor уехал домой Tabor уехал домой

Почему сервисы онлайн-знакомств теряют аудиторию

Ведомости
Страна для путешествий Страна для путешествий

Внутренний турпоток в России в 2024 г. достиг исторического максимума

Ведомости
Зерновые не стали доходнее Зерновые не стали доходнее

Итоги зерновой отрасли первой половины сезона 2024/25

Агроинвестор
Открыть в приложении