Настроение

Лиза

Такая жизнь

Настроение

Пусть осень будет теплой

Каждый новый день уже на 5–6 минут короче. Солнца все меньше (если интересно, можешь узнать продолжительность дня в своем городе на dateandtime.info, voshodsolnca. ru). Вырабатывается и меньше гормонов радости: 30% россиян ощущают упадок сил.* Хорошо, что преодолеть хандру помогает все вкусное – шоколад, бананы, орехи.

Теплые объятия – еще один верный способ победить уныние. (Причем, «обнимашки» с питомцем тоже считаются!) Но для достижения эффекта в день надо обниматься не менее 8 раз по 20 секунд.

Сбитень – традиционный русский напиток – точно поможет согреться в холода.

Понадобится:

• 150 г меда • гвоздика • корица • имбирь • 1 л воды

Раствори мед в кипятке, добавь пряности. Кипяти 15 минут. Процеди, пей горячим.

* по данным ВЦИОМ

Интересно: системы водяного отопления (батареи) появились в России еще в XVIII веке, при Петре I

География

Где на Руси жить хорошо?

Вот топ-3 самых комфортных для проживания российских городов.* Геленджик, Грозный, Салехард

Неожиданная тройка лидеров? Среди критериев фигурировала не только инфраструктура, но также чистота города, экология района, безопасность. Видимо, поэтому Петербург и Москва — только на 34 и 36 строчках рейтинга.

* По данным портала Domofond.ru

Дата

Международный день анимации отмечают 28 октября – точкой отсчета стал сеанс «оптического театра» в 1892 году, на котором художник Эмиль Рейно показал движущиеся картинки. К дате по традиции приурочен Большой фестиваль анимации: пройдет в Москве 27 октября – 7 ноября. www.multfest.ru.

Кинопремьера

С 31 октября

На зеленые глаза Бенедикта Камбербэтча мы и так готовы любоваться бесконечно. Ну если он при этом еще играет супергероя, который спасает Землю, – что ж, так еще волнительнее. На экранах – фантастический блокбастер «Доктор Стрэндж».

Учат в школе

Кого из учителей – персонажей любимых фильмов – россияне считают образцом для подражания для нынешних педагогов?

22% назвали Нестора Петровича из «Большой перемены»;

17% предпочли Ивана Семеновича из «Доживем до понедельника»;

Иностранные преподаватели вроде Альбуса Дамблдора, Мэри Поппинс и магистра Йоды набрали по 1%.*

* По данным Исследовательского центра Superjob

С днем рождения

26 октября исполняется 30 лет Эмилии Кларк

Английская актриса покорила мир, сыграв Дейнерис в «Игре престолов». У Эмилии еще много талантов: она играет на фортепиано, флейте и гитаре; знает немецкий, французский языки и даже хинди. А еще замечательно, что девушка, которая уже несколько лет не покидает всевозможные рейтинги самых желанных женщин мира, совершенно не потеряла самоиронии. Полюбуйся на фото в ее Инстаграм (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена).

@emilia_clarke

Фото: Legion-Media; burda Media; PR

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Дачная палитра Дачная палитра

Как цвета растений на садовом участке влияет на тонус и настроение

Лиза
Иван Янковский: Для меня путь важнее, чем точка назначения Иван Янковский: Для меня путь важнее, чем точка назначения

Иван Янковский — про испытание популярностью и работу с Юрой Борисовым

Ведомости
«Почему вы хотите завоевать весь мир?» «Почему вы хотите завоевать весь мир?»

Страх ядерной войны между США и СССР был настолько высок, что передался детям

Дилетант
Как заснуть буквально за минуту: способ, который все мы бессознательно используем Как заснуть буквально за минуту: способ, который все мы бессознательно используем

Как помочь своему организму заснуть?

Maxim
Квадратная правда: как расширить границы квартиры, не покупая новую Квадратная правда: как расширить границы квартиры, не покупая новую

Как маленькая квартира может стать больше большой

Inc.
«Черный квадрат» раздора «Черный квадрат» раздора

Краткая история главной картины ХХ века

Weekend
Вот оно какое, наше лето Вот оно какое, наше лето

Чем занять ребенка на даче: советы для детей любого возраста

Лиза
Образ дьявола как политический инструмент Образ дьявола как политический инструмент

Как Израиль остановил революцию в Иране

Монокль
Как сахар влияет на клеточное старение и разрушает коллаген: данные исследований Как сахар влияет на клеточное старение и разрушает коллаген: данные исследований

Почему сахар провоцирует воспаления клеток?

ТехИнсайдер
Антиоксиданты: зачем они нужны и где их искать Антиоксиданты: зачем они нужны и где их искать

Какие продукты стоит внести в меню, чтобы поддерживать тело в тонусе?

Правила жизни
«Ким Ир Сен: Вождь по воле случая» «Ким Ир Сен: Вождь по воле случая»

Как будущий правитель КНДР стал партизаном

N+1
Типы старения лица и кожи: какие бывают и как их определить Типы старения лица и кожи: какие бывают и как их определить

Какие типы старения лица и организма существуют?

РБК
Нестор Энгельке Нестор Энгельке

Нестор Энгельке внес топоропись в энциклопедию современного искусства

Собака.ru
Алена Бабенко: «С тех пор решила, что у меня будет два дня рождения в году» Алена Бабенко: «С тех пор решила, что у меня будет два дня рождения в году»

Я страшно страдала, что никудышная мать, всем порчу жизнь, часто плакала

Караван историй
Композиты в судостроении Композиты в судостроении

Что же такое композиционные материалы (композиты)?

Наука и техника
«Мадагаскару» — 20! Как создавалась мультфраншиза, заработавшая миллиарды и разлетевшаяся на мемы «Мадагаскару» — 20! Как создавалась мультфраншиза, заработавшая миллиарды и разлетевшаяся на мемы

«Мадагаскар»: след в истории и головокружительный успех

Правила жизни
Как заработать на будущее Как заработать на будущее

Актуальные инструменты пенсионных накоплений

Деньги
Кентавр из моря Кентавр из моря

Может ли кентавр существовать с точки зрения биологии?

Вокруг света
Жить интересно Жить интересно

О том, как можно найти решение, оглянувшись в прошлое

Вокруг света
ИИ на страже безопасности: смогут ли нейросети бороться с хакерами ИИ на страже безопасности: смогут ли нейросети бороться с хакерами

Кто победит в этой схватке алгоритмов — защитники или взломщики?

ТехИнсайдер
На острие высоких технологий На острие высоких технологий

Передовые разработки демонстрируют технологический потенциал столицы

Ведомости
Елена Валюшкина: «Другой бы на моем месте сломался, а я выстояла» Елена Валюшкина: «Другой бы на моем месте сломался, а я выстояла»

Я актриса, которая может свою роль срежиссировать сама

Коллекция. Караван историй
Алексей Учитель Алексей Учитель

Алексей Учитель уже снимает новый фильм с локальным колоритом

Собака.ru
Новый метод поиска экзопланет помог найти суперземлю в обитаемой зоне Новый метод поиска экзопланет помог найти суперземлю в обитаемой зоне

Астрономы впервые обнаружили суперземлю Kepler-725c в зоне солнцеподобной звезды

ТехИнсайдер
Токари без кодеров Токари без кодеров

Каких айтишников не хватает промышленности России?

Ведомости
Делянка лирохвоста Делянка лирохвоста

Большая птица-лира живет во влажных лесах восточной Австралии и Тасмании

Знание – сила
«Послы Ермака у Красного крыльца перед царём Иоанном Грозным» «Послы Ермака у Красного крыльца перед царём Иоанном Грозным»

Настоящее покорение земель Сибири началось в 1580-х годах

Дилетант
Россия в фарфоре Россия в фарфоре

Истории страны в коллекциях ИФЗ

Weekend
Чтобы глаз радовался Чтобы глаз радовался

Как украсить стены без картин и постеров

Лиза
Катай на здоровье Катай на здоровье

Как укрепить мышцы кора и натренировать стабилизацию

ЖАРА Magazine
Открыть в приложении