Когда конфликты с друзьями идут на пользу
Споры и разногласия иногда приводят к разрыву отношений с теми людьми, которыми мы особенно дорожили. И все-таки не стоит избегать конфликтов с друзьями. По мнению психиатра Трейси Асамоа, конфронтация способна укрепить нашу связь и подарить ценный жизненный опыт.
Вы раздружились с кем-то в социальных сетях или отправили пару друзей в бан из-за политических разногласий? Такой поступок сегодня не редкость. Заставить замолчать в интернете того, чьи взгляды мы находим оскорбительными или неприятными, можно нажатием одной кнопки. А как насчет дружбы оффлайн? Как вы справляетесь с конфликтами в реальных отношениях?
На протяжении многих лет я наблюдала, как наличие или отсутствие стабильной дружбы напрямую влияет на личное ощущение благополучия. Дружеские отношения, начиная с первых симпатий в детском саду и совместных ночевок в старшей школе, — это краеугольный камень человеческого опыта. Но иногда споры и разногласия приводят к разрыву с теми людьми, на которых мы рассчитывали больше всего. Как человек, который всегда пытался избегать конфронтаций, я стала ценить процесс разрешения конфликтов в отношениях.
Острые политические события способны разобщать людей особенно сильно. Многие из нас разрывают отношения с теми приятелями и даже близкими друзьями, чьи взгляды противоречат их собственным. Вместо того чтобы выслушивать и пытаться воспринять точку зрения другого человека, они пресекают общение и еще больше укореняются в собственных взглядах и убеждениях.
Мы склонны окружать себя людьми, которые поддерживают нашу позицию. Но важно понять простую вещь: замечать и учитывать чужую точку зрения не значит принимать ее за истину. Мы лишь признаем данного человека как уникальную личность, чей жизненный опыт и система ценностей сформировали мировоззрение, отличное от нашего. Иногда расхождения во взглядах больше, чем мы способны вынести. Но довольно часто чужие воззрения бросают вызов нашему мышлению. И в результате собственная точка зрения меняется или обогащается. Это может укрепить дружеские отношения.