Как жить с «пограничником»
Если у вашего любимого человека пограничное расстройство личности, то ваша жизнь наверняка ой как непроста. Зато и скучной ее никак не назвать. Можно ли внести в этот хаос эмоций и переживаний больше здравомыслия? Есть ли у вас возможность контролировать свою жизнь с таким партнером и как это сделать?
Жизнь с «пограничником» нередко сравнивают с «американскими горками» — то взлеты, то падения, то хорошие периоды, наполненные любовью и счастьем, то эмоциональные взрывы, приступы ярости или попытки жесткого контроля. Это вызывает растерянность, беспомощность, отчаяние и очевидный вопрос: «Как с этим справляться?»
Прекратите ходить по яичной скорлупе!
Авторы книги «Прекратите ходить по яичной скорлупе. Жизнь с тем, у кого пограничное расстройство личности» Пол Мейсон и Рэнди Крегер отвечают на этот и другие вопросы. Они создали своего рода инструкцию, руководство для тех, кто живет с «пограничниками».
Напоминая, что ставить диагнозы — задача врачей, психиатров, Пол Мейсон и Рэнди Крегер дают полезную информацию об этом виде расстройства, не до конца изученном специалистами.
«Определение расстройства личности подразумевает, что оно заставляет страдать как самого человека, так и тех, кто с ним взаимодействует. Описание ПРЛ кажется настолько негативным, что люди с таким диагнозом часто ощущают себя стигматизируемыми.
Крайне важно помнить, что пограничное расстройство личности и его обладатель — не одно и то же. Если вы живете с пограничным человеком, отделить диагноз от него довольно сложно. По сути, контролировать свои мысли, чувства и поведение человек с ПРЛ может только сам. И это важно понять для выздоровления ПЛ и для вас самих».