Как выглядит мозг бесстрашного человека — и можно ли сделать свой таким же?
Телеграм-канал Hippopocampus: главное о том, как мозг нами управляет
Телеграм-канал «Hippopocampus. Канал про мозг, поведение и нейронауки» ведет биохимик, биоинформатик, редактор проекта «Биомолекула» Елена Белова. Обилие приставки «био» не прошло для блога даром: поведение людей и животных в его постах всегда объясняется с точки зрения биологии (приятное разнообразие среди сотен каналов о психологии!). Иногда это просто интересные истории вроде рассказа о цыпленке Майке, который выжил после обезглавливания и прожил еще полтора года (мог бы и дольше, если бы не подавился зернышком). Иногда — почти что лекции о том, как на самом деле работает мозг. Например, чем этот орган занят, когда мы ничего не делаем, — с иллюстрациями, которые помогают разобраться в областях мозга и их активации.
Вот несколько полезных постов.
Мы используем мозг на 10%. Или нет?
Хотя не вполне понятно, откуда взялась эта цифра, на чем она основана и проценты от чего считаются, идея о том, что человек использует мозг на 10%, поразительно живучая. Что ж, давайте разберемся, почему это не имеет ничего общего с реальностью.
-
Эффективность работы мозга. Оценить эффективность работы мозга сложно, потому что мозг работает с информацией. Нет однозначного ответа на вопрос, как эффективнее всего работать с информацией, пока у нас нет конкретной задачи, для которой эту информацию будут использовать, — а вся реальная жизнь состоит из неопределенного набора самых разнообразных задач.
Мозг — это такая штука, которая получает потоки очень разной информации, выделяет из нее то, что имеет значение в данном случае, а затем с учетом этой информации меняет поведение и отправляет сигналы другим органам. При этом мозг решает задачи так, чтобы добиться наилучшего эффекта минимальными усилиями — и очень хорошо справляется с этим. Если бы он был эффективен на 10%, мы бы не справлялись с 90% поставленных задач.
Эффективность — штука довольно сложная, а представления о том, что эффективно, а что нет, очень сильно зависят от угла зрения. Если даже предположить, что внутри мозга есть области, которые не используются постоянно, это ничего не говорит о том, что такой мозг неэффективен. Давайте представим, что у нас есть кнопка аварийной сирены. Используется она крайне редко — на противопожарных учениях и в случае ЧП. Значит ли это, что кнопка включения сирены неэффективна? Будет ли эффективнее нажимать на кнопку каждые три минуты, чтоб она «не простаивала»? Эффективно ли избавиться от тревожной кнопки? Не думаю.
-
Отделы мозга. Нет ни одного отдела мозга, который бы не участвовал в обработке информации, — об этом говорит то, что необратимое повреждение мозга в любом из отделов или приведет к потере жизненно важных функций (что может означать смерть или кому), или нарушит какие-то аспекты восприятия, поведения или когнитивных способностей. Некоторые дефициты внутри отделов мозга могут быть не столь разрушительными, как другие, но повреждения больших участков мозга неминуемо ухудшат способность мозга справляться с тем или иным типом задач.
-
Эволюция. Мозг — наиболее «прожорливый» орган из всех, которые есть в нашем теле. Его вес составляет около 2% от веса тела, при этом в покое он потребляет около 20% всей энергии, которую мы расходуем. С учетом того, что на протяжении многих миллионов лет человечество эволюционировало в условиях дефицита еды — то есть многие люди просто умирали от голода, — вряд ли такой энергозатратный орган появился бы, если бы был вариант обойтись чем-то более экономным. Отбор идет в сторону более эффективно работающих систем, и мозг — не исключение.
Как выглядит мозг самого бесстрашного человека на свете?
Скалолазание в технике «фри-соло» (free solo) — один из самых опасных видов скалолазания, когда люди преодолевают технически сложные маршруты на отвесных скалах, не используя никакого страховочного снаряжения, которое могло бы уберечь их в случае падения со скалы. Скалолазов, которые совершают восхождения фри-соло, можно пересчитать по пальцам; более того, многие из них погибли на таких маршрутах или же во время других не менее опасных занятий — винг-сьюита, бэйз-джампинга и тому подобного.
Алекс Хоннольд — один из (немногочисленных) живых скалолазов, которые совершают восхождения в этом опасном для жизни стиле. Первые известные «свободные» восхождения Алекса Хоннольда относятся к 2007 году, кроме того, он поставил множество рекордов, включая скоростное восхождение на Нос (The Nose) на Эль-Капитан менее чем за два часа. Это при том, что стандартное время прохождения этого маршрута — несколько дней с ночевками на стене. Кроме того, он единственный атлет в мире, который в одиночку взошел на три больших скалолазных маршрута тройной короны Йосемитов (Mt Watkins, El Capitan, Half Dome) за 18 часов 50 минут, на 90% фри-соло.
У большинства нормальных людей даже от фотографий и видео с восхождений Хоннольда учащается пульс и потеют руки, а он буквально рискует своей жизнью, проходя сложнейшие маршруты без какой-либо страховки по несколько раз в год — не считая многочисленных тренировочных маршрутов фри-соло и с веревочной страховкой. При этом выдающееся бесстрашие Хоннольда сочетается с совершенно удивительной застенчивостью: по его собственному признанию, он начал лазать без страховки отчасти потому, что стеснялся искать себе партнера.
Слева — фМРТ-изображение мозга Алекса Хоннольда, справа — другого скалолаза, ровесника Хоннольда. На горизонтальном срезе справа видна только активность миндалины, на сагиттальном срезе на обоих срезах видна активность в затылочной доле, где расположена зрительная кора, но только на изображении справа «горит» миндалина, расположенная в височной доле.
Специально для документального фильма о Хоннольде «Фри-соло» в 2016 году Алекса исследовали на фМРТ. Хладнокровие, которое проявляет Хоннольд на маршруте, выходит далеко за пределы нормальных человеческих реакций, поэтому исследователей в первую очередь интересовало, что там с амигдалой.