Как вести себя, если у партнера зависимость: 3 шага к исцелению
Лечение от зависимости — тяжелое испытание для семьи. Клинический психолог дает советы, которые помогут сохранить отношения.
![1920x1080_0x6U84oubd_6396361963669025480.jpg](https://cs.kiozk.ru/content/article/xgi/nts/qpu/lrsw3svh7rbjmymkm2sxayt/pwo9gx.jpg?v=2&temp_url_sig=ouhquXIDJmkJl5CZ_ZVcOA&temp_url_expires=1722122765)
В чем проблема
Вы узнали, что у партнера алкогольная или наркотическая зависимость. Пережить такое непросто. Это болезненный и травмирующий опыт для вас обоих, повышенный риск развода только усугубляет ситуацию. Погрязнув в проблемах зависимого супруга, вы оказываетесь в полной изоляции, направляете все силы и энергию на восстановление супруга, а ваши нужды остаются незамеченными.
Что делать
1. Сконцентрируйтесь на проблеме, а не на человеке
Не принимайте проблемы партнера на свой счет, не рассматривайте как протест против вас. Не стоит воспринимать близкого через призму его зависимости.
Конечно, такую реакцию можно понять. Супруг застрял в порочном круге злоупотребления алкоголем или наркотиками и перестал быть похожим на человека, в которого вы изначально влюбились. Но это ловушка.