Как узнать, в чем мы талантливы
Неудовлетворенность собственной жизнью и потеря веры в себя могут загнать человека в угол. Чтобы этого не произошло, нужно поскорее решаться на изменения. И для начала разглядеть в себе потенциальные таланты и дать им волю. Как именно это сделать?
Если вы ищете дело, в котором смогли бы реализоваться с удовольствием, не лишним будет сделать упражнение под названием «В поисках счастья».
Его лучше всего выполнять в уединении, так как выявить свои таланты в группе довольно сложно — нередко мы начинаем «цеплять» идеи других людей, даже не замечая этого.
Также данное упражнение нужно делать в здоровом, ресурсном состоянии, когда на душе нет обид и тревоги. Подойдите к выполнению абсолютно спокойно и расслабленно. Идеально, если вы будете находиться в отпуске или на природе.
Практиковать можно как в технике визуализации, так и письменно — в зависимости от ваших предпочтений. Итак, уединитесь, включите любимую музыку, войдите в приятное, но ровное состояние и сделайте следующее:
● Создайте в своем воображении ситуации, в которых вы по-настоящему счастливы. Придумайте, где вы находитесь, что вы делаете, кто вас окружает? Может быть, вы поете на сцене, и вам рукоплещет публика? Или вы модель на подиуме?
Неважно, сколько вам лет, как вы выглядите и что умеете на сегодняшний день, представьте себе, что возможно все!
Тем более, что в наше время это действительно так: занятия по вокалу, школы моделей 30+ и даже 60+, уроки интуитивного рисования — уже не фантазии будущего, а абсолютная реальность со множеством возможностей для взрослых людей.