Как супружеская критика портит семейное счастье
Критические замечания болезненны и часто кажутся несправедливыми. Особенно неприятно их слышать от жены или мужа, самого близкого человека на свете. Как у него только язык поворачивается так сильно нас ранить?! Но сами мы делаем замечания, конечно, за дело. Вот только вместо раскаяния в ответ получаем: «На себя посмотри».
Любая, даже самая справедливая критика, если она сказана неосторожно или, тем более, нарочито колко, способна разжечь настоящую войну между партнерами. Чего же ожидать от неконструктивной критики, которая по сути становится распространенной формой словесной атаки? Она говорит о том, что человек раздражен, зол, что объект критики ему не нравится.
Естественная реакция на такой посыл — не менее агрессивный ответ. Даже если тот, кого критикуют, промолчит, в глубине души его будет жечь обида. Она может копиться какое-то время, но потом прорвется наружу, перерастет в неприязнь и глубокий конфликт.
Получается замкнутый круг. Мы критикуем, когда нам что-то не нравится. Вместо того, чтобы исправиться, партнер начинает нас ненавидеть. Если же недовольство другими подавлять, агрессия начнет расти в нас самих. И тут тоже вопрос времени — когда она выплеснется наружу. С какой стороны ни взгляни, ситуация становится хуже.
Так что же делать? Как выражать недовольство и не ранить другого? Означает ли критика конец любви?
Если критикуют нас
Критика в паре не означает, что любовь прошла. Но она точно переживает непростой период. Когда мы влюблены, нам хочется партнером любоваться, а не критиковать. Любые упреки говорят об охлаждении.
Обижаться на это бессмысленно. Люди не управляют своими чувствами, и вернуть симпатию силой нельзя. Но ей можно помочь восстановиться, снизив градус взаимного раздражения. Поэтому, если нет цели спровоцировать ссору, лучше не отвечать на критику в духе «на себя посмотри».