Разбор четырех случаев конфликтов, из которых мы можем извлечь полезные выводы

PsychologiesРепортаж

Как преодолеть трудности в семейных отношениях: разбор четырех частых ситуаций

Споры и напряжения возникают почти во всех отношениях. Станут ли они непреодолимым препятствием или точкой роста, зависит от нас. Разбор четырех случаев, из которых мы можем извлечь полезные выводы для себя.

Эльза Лествицкая

1920x1080_0xtG0vmoHw_8295238233222902293.jpg
Фото: Shutterstock/Fotodom.ru

1Ситуация: дочь не хочет разговаривать

Диана, 43 года

Дочь в восьмом классе. Три месяца назад ее одноклассницу сбила машина, насмерть. Та девочка не была подругой дочери, перешла в эту школу в начале учебного года, они учились вместе недолго. Я не могу понять, что происходит. Дочь отдалилась и почти не разговаривает со мной. Поест и сразу уходит в свою комнату.

Может, это и не связано с той девочкой, просто совпало по времени

Но мне очень тяжело, раньше мы говорили обо всем, она спрашивала, как прошел мой день, рассказывала о своих подругах, занятиях. И я волнуюсь, что с ней. С ее отцом мы разведены, он живет отдельно, два-три раза в месяц дочь ездит к нему на выходные или просто вечером. Я спросила, но он говорит, что не видит в дочери никаких перемен. Как понять, что происходит? На вопросы она отвечает «не парься, мам, все нормально».

Ольга Малинина, психолог, психодраматерапевт

Пока не очень понятно, с чем связано молчание девочки и действительно ли оно связано с гибелью одноклассницы. Я бы предложила поговорить с ней про смерть вообще и о том, как Диана сама переживает, когда уходят близкие, что с ней было, когда она столкнулась с потерями, в каком возрасте это произошло. Есть шанс, что дочь откликнется, расскажет что-то свое, и станет понятно, так ли это дочку цепляет, как кажется маме. Дети не всегда чувствуют то, что мы предполагаем.

Я бы еще подумала о том, что происходит с самой Дианой. Чего она боится — что плохо заботится о дочери, что та отобьется от рук, что потеряется их близость? Есть ли еще какие-то страхи и откуда они идут?

У меня однажды на приеме была женщина с сыном-студентом. Она жаловалась, что сын отдалился, говорит о бессмысленности учебы и ей тяжело это слышать. Я спросила маму, в чем ее страх, что самое плохое может случиться? Оказалось, она боится, вдруг сын сопьется — повторит судьбу ее брата, который бросил институт, стал алкоголиком и покончил с собой. Она связала эти две ситуации, когда сын стал говорить нечто похожее, и решила, что сын под угрозой. А он впервые узнал, что его дядя покончил с собой, — это случилось до его рождения. Им хватило одной терапевтической сессии, сын понял, почему мама так волнуется, и успокоил ее: «Не нравится учеба, ну и что, я же не собираюсь бросать!»

Также надо учесть, что дочь Дианы в 8 классе — она перешла в пубертат, она подросток, и ей сейчас важнее ровесники

Авторитет родителей становится меньше, это закономерный процесс, и вполне вероятно, что это происходит и в их отношениях. Дочь отдаляется, и все, что может сделать мама, — это быть рядом, общаться в том объеме, в каком получается, в доброжелательном ключе. Может быть, относиться к ребенку из более взрослой, равной и менее родительской, опекающей позиции.

Я думаю, все такие разговоры лучше начинать с себя: с того, что происходит со мной. Это полезнее, чем расспрашивать девочку, что с ней, особенно учитывая, что она не хочет идти на контакт. Лучше не высказывать претензии: «вот мы раньше общались, а теперь перестали». Когда я говорю про себя, я не захожу на территорию другого, не нагружаю его своими предположениями на его счет, не обязываю их подтверждать или опровергать. «Я беспокоюсь, это нужно мне» — это более честный подход, чем «я беспокоюсь о тебе, расскажи, что с тобой».

Выводы: когда мы говорим от первого лица и про себя, мы не перекладываем ответственность за себя на другого. И ему в такой коммуникации легче: не он неправильный и какой-то не такой, а с близким что-то происходит и он хочет что-то для себя прояснить.

1920x1080_0xK0XgQEoH_1639906202507328384.jpg
Фото: Shutterstock/Fotodom.ru

2Ситуация: муж изменил с бывшей женой

Елена, 38 лет

У меня брак первый, у мужа второй, он был разведен на момент нашего знакомства. То есть я не «разлучница». У нас сын пяти лет. Недавно я узнала, что муж спит с первой женой. Она написала мне: к нам вернулась любовь, отпусти в «настоящую» семью.

Муж говорит, что хочет остаться со мной, а с бывшей вышло случайно: ей было плохо, он ее пожалел, обнял, а потом «как-то само случилось». Клянется, что не повторится. Но учитывая, что раз в неделю он ездит к дочери от первого брака, а экс-жена настаивает на встречах в ее присутствии, я не уверена, что ей снова не станет плохо, а он ее не пожалеет.

Мне стало трудно идти с мужем в постель: он хочет меня обнять, а у меня мысль: «вот так же и с ней…»

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

5 фактов из интервью Кевина Спейси, которого обвинили в сексуальном насилии 5 фактов из интервью Кевина Спейси, которого обвинили в сексуальном насилии

Кевин Спейси рассказал о последствиях громкого скандала с ним

Psychologies
«Папа римский и война: Неизвестная история взаимоотношений Пия XII, Муссолини и Гитлера» «Папа римский и война: Неизвестная история взаимоотношений Пия XII, Муссолини и Гитлера»

Кто руководил кампанией против евреев в Италии

N+1
Художник Нестор Энгельке: Я вижу мир именно таким — суровым, как топор Художник Нестор Энгельке: Я вижу мир именно таким — суровым, как топор

Нестор Энгельке о «топорописи», работе с деревом и классическом искусстве

СНОБ
Как взять в отпуск всё, что надо, но обойтись небольшой сумкой: 8 советов опытных путешественников Как взять в отпуск всё, что надо, но обойтись небольшой сумкой: 8 советов опытных путешественников

Отпуск был бы прекрасен, если бы не предшествующие ему сборы

VOICE
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Орангутан полечил свою рану листьями лианы Орангутан полечил свою рану листьями лианы

Биологи заметили, как орангутан обрабатывает свою рану с помощью растения

N+1
Букет — маме, жене — цветок: новый тренд возмутил пользователей соцсетей Букет — маме, жене — цветок: новый тренд возмутил пользователей соцсетей

Кто дороже: мама или жена? Каждая занимает особое место в сердце мужчины

Psychologies
10+ предметов, которые сделает ослепительно чистыми перекись водорода: советы клинеров 10+ предметов, которые сделает ослепительно чистыми перекись водорода: советы клинеров

Как использовать перекись водорода для очистки самых разных поверхностей

VOICE
«Конвейером нас не испугать!» Как братья Додж утерли нос Генри Форду «Конвейером нас не испугать!» Как братья Додж утерли нос Генри Форду

Почему Генри Форд боялся братьев Додж?

ТехИнсайдер
Цезарь умер, да здравствует Цезарь! Каким получился блокбастер «Планета обезьян: Новое царство»? Цезарь умер, да здравствует Цезарь! Каким получился блокбастер «Планета обезьян: Новое царство»?

Дарвинистский блокбастер «Планета обезьян: Новое царство»: стоит ли смотреть?

Правила жизни
Без скальпеля Без скальпеля

Как проходила первая в мире операция по 3D-биопечати на живом человеке

Цифровой океан
Что такое глутатион и почему это вещество так важно для организма? Что такое глутатион и почему это вещество так важно для организма?

Глутатион: полезные свойства антиоксиданта и как его восполнять

Psychologies
9 продуктов, снижающих уровень холестерина. Советы экспертов 9 продуктов, снижающих уровень холестерина. Советы экспертов

Как правильно составить рацион при высоком уровне холестерина?

РБК
Дети Солнца Дети Солнца

Что посадить на открытом месте садового участка, а что – в тени

Лиза
По капле крови По капле крови

Донорство крови: главные факты, которые важно знать

Лиза
Рисунок, меняющий жизни: что такое нейрографика и как она помогает исполнять мечты Рисунок, меняющий жизни: что такое нейрографика и как она помогает исполнять мечты

Рисуй и рефлексируй! Таков негласный девиз любителей нейрографики

Psychologies
Всё что вам нужно знать об обновлённом Skoda Kodiaq Всё что вам нужно знать об обновлённом Skoda Kodiaq

Что изменилось в новом поколении Skoda Kodiaq?

4x4 Club
11 продуктов, срок годности которых можно игнорировать 11 продуктов, срок годности которых можно игнорировать

Какие продукты можно использовать даже после истекшего срока годности?

VOICE
Репринт: «Виктор Вавич», «Древняя ночь вселенной» и другие возвращения Репринт: «Виктор Вавич», «Древняя ночь вселенной» и другие возвращения

Переиздания книг, которые не захочется выпускать из рук

Полка
Неудачный дебют: почему «Чистильщик бассейнов» не дотягивает до большого кино Неудачный дебют: почему «Чистильщик бассейнов» не дотягивает до большого кино

Каким получился комедийный детектив о злостных коррупционерах

Forbes
Первая эмоциональная помощь при ссорах: 4 шага Первая эмоциональная помощь при ссорах: 4 шага

Что вы делаете, когда собеседник обрушивает на вас свой гнев?

Psychologies
Удивительный мир живой природы: как общаются между собой живые организмы Удивительный мир живой природы: как общаются между собой живые организмы

Самые необычные способы коммуникации из мира фауны

ТехИнсайдер
Как фальсицифируют палестинские древности: история черных археологов в Иерусалиме Как фальсицифируют палестинские древности: история черных археологов в Иерусалиме

О подделках древних артефактов в Палестине

Forbes
Итоги Канн-2024: почему фильм про сына русского олигарха «Анора» взял главный приз Итоги Канн-2024: почему фильм про сына русского олигарха «Анора» взял главный приз

Почему жюри во главе с Гервиг мог понравиться фильм Бэйкера

Forbes
Мария Михалкова-Кончаловская: «Я пытаюсь отучиться бросаться в омут с головой» Мария Михалкова-Кончаловская: «Я пытаюсь отучиться бросаться в омут с головой»

Молодая актриса рассказала, каково принадлежать к влиятельной актерской династии

Maxim
Преступления, которые вам предстоит раскрыть: 5 увлекательных книжных новинок в жанре детектив Преступления, которые вам предстоит раскрыть: 5 увлекательных книжных новинок в жанре детектив

В этой подборке — пять горячих детективов в разных жанрах

ТехИнсайдер
Ультразвук в кофемашине приготовил колд-брю за три минуты Ультразвук в кофемашине приготовил колд-брю за три минуты

Ультразвуковые колебания на фильтр кофемашины ускорили приготовление колд-брю

N+1
Почему важно читать книги: 5 неожиданных преимуществ для здоровья Почему важно читать книги: 5 неожиданных преимуществ для здоровья

Если вы до сих пор не любите читать, узнайте, какую пользу для здоровья теряете

ТехИнсайдер
На склонах Окского каньона На склонах Окского каньона

Ока здесь течёт в узкой долине, за что она и получила название Окского каньона

Наука и жизнь
Фантомная ностальгия: отчего так популярны ретроигры и по чему тоскуют зумеры, не заставшие 8-битных приставок? Фантомная ностальгия: отчего так популярны ретроигры и по чему тоскуют зумеры, не заставшие 8-битных приставок?

Отчего все так любят ретроигры и так ли важна для их популярности ностальгия?

Правила жизни
Открыть в приложении