Чему нам всем стоит поучиться у Арьи Старк

PsychologiesПсихология

Как пережитая травма делает нас сверхлюдьми: 5 уроков от Арьи Старк

Арья Старк, героиня одного из главных сериалов современности — «Игры престолов» — пережила за несколько сезонов столько, сколько не выпадало на долю многих взрослых героев саги. Шахида Араби, автор бестселлеров Amazon по психологии, рассказывает, чему нам всем стоит у нее поучиться.

Внимание! В этой статье есть спойлеры всех серий последнего сезона «Игры престолов», которые вышли по 6 мая 2019 года включительно.

Битва за Винтерфелл поразила всех фанатов «Игры престолов». Безусловно, никто до самого конца не знал, в чьем обличье вернется Азор Ахай, который победит белых ходоков. Но мало кто удивился, когда пророчество исполнила Арья Старк, которая появилась из пустоты и нанесла один-единственный точный удар кинжалом из валирийской стали в сердце Короля Ночи. Арья сделала то, что оказалось не под силу ни Джону Сноу, ни Дейенерис Таргариен, ни многим другим, кто грезил расправиться с главной угрозой Вестероса. Тем не менее именно Арья больше других готовилась к этой роли: скиталась, обучалась у Безликих, по праву став первоклассным ассасином — у нее столько же талантов, сколько и у других главных персонажей, если не больше.

Арья, которая росла в патриархальном обществе, с самых первых серий делала все не так, как положено юным девушкам. В первой же серии стреляла из лука и попала прямо в мишень, куда никак не мог попасть ее брат Бран. И эта сцена во многом предсказала ход сериала — Арья действительно превзошла и своих сверстников, и гораздо более почтенных мужей, и самую сильную из женщин, Бриенну Тарт. Ее история — это рассказ о том, каким сильным может стать человек, который столкнулся с травмой и пережил ее.

Арья Старк и ее травмы

В семи сезонах Арья неоднократно переживала то, что в психологии называется комплексным посттравматическим стрессовым расстройством, также известным как ПТСР или вьетнамский синдром. По словам эксперта по ПТСР Джудит Эрман, в отличие от разовой травмы, комплексная травма — то, что происходит, когда жертва постоянно находится в неволе или под влиянием агрессора. Вне зависимости от того, как человека контролируют: политическими методами или дома за закрытыми дверьми — все пережившие такой опыт ведут себя в чем-то схоже.

Арье за ее короткую жизнь приходится пережить сразу несколько колоссальных травм, каждая из которых радикально повлияла на ее характер и мировоззрение. Сначала, будучи совсем ребенком, она стала свидетельством жестокого убийства собственного отца. Таким образом, в самом уязвимом возрасте Арья одновременно лишилась и детства, и веры в добро. Она потеряла семью, а позже и вовсе была вынуждена отказаться от своего имени и всего того, с чем себя ассоциировала. Она отделилась от родных и продолжила путь в одиночестве, притворяясь мальчиком, пока ее не похитил Пес, чтобы получить за нее выкуп.

Путешествие с Псом — путь, полный тупиков. Именно во время этих скитаний Арья узнает, что большинство тех, кто был ей дорог, погибли. В первых сезонах сериала мы наблюдаем за постоянными страданиями Арьи и ее попытками преодолеть, казалось бы, непреодолимые препятствия. У нее нет дома, она вынуждена жить на улице, постоянно отбиваться от тех, кто хочет ее изнасиловать или убить, переживать раз за разом смерть родных, справляться с временной слепотой и жестокостью своих похитителей — и это далеко не все проблемы, с которыми сталкивается Арья. Некоторые считают, что Арья постоянно переживает ретравматизацию — открытие старых эмоциональных ран в новых обстоятельствах.

В одной из ключевых точек своего пути Арья встречает Безликих. Их учение становится для нее важнейшим событием: именно Безликие учат ее маскироваться и становиться невидимой. Хотя она совсем еще ребенок, она уже очень жестока. Она тренируется как взрослая, ведь ей пришлось проститься с детством слишком быстро и научиться выживать в таких ситуациях, в которых другой бы не выжил. К тому моменту, как Арья добирается до Безликих, она проходит колоссальную внутреннюю трансформацию.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Книга недели: “Кто мы такие? Гены, наше тело, общество” Книга недели: “Кто мы такие? Гены, наше тело, общество”

Книга американского нейроэндокринолога Роберта Сапольски о генах и не только

Популярная механика
Тред мая: психотерапевтические частушки Тред мая: психотерапевтические частушки

Что может быть дешевле и эффективней, чем бездушный живой психотерапевт?

Maxim
Как можно удивить девушку? 21 идея, которая поразит ее в самое сердце Как можно удивить девушку? 21 идея, которая поразит ее в самое сердце

Как порадовать и чем удивить свою девушку?

Playboy
Любишь стилеты? 12 звездных идей, от которых мы в восторге Любишь стилеты? 12 звездных идей, от которых мы в восторге

Длинные тонкие и острые ногти, иными словами, стилеты, опять в моде

Cosmopolitan
«Мне в этом городе жить» «Мне в этом городе жить»

Глава Якутска Сардана Авксентьева — о себе, мигрантах и бездомных животных

Русский репортер
6 главных вопросов к финалу «Игры престолов» 6 главных вопросов к финалу «Игры престолов»

«Игра престолов» закончилась, а вопросы остались

Esquire
Чтобы помнили Чтобы помнили

Вечная тема войны и мира звучит в майские дни особенно актуально

OK!
Берегите друзей Берегите друзей

Их разделяют сотни тысяч рублей, но философия у Lada 4x4 и Renault Duster схожая

АвтоМир
Артем Качер: Артем Качер:

Артем Качер - о съемках клипа "Грустный Дэнс" и дружбе в Российском шоу-бизнесе

Cosmopolitan
Сколько камер нужно смартфону? Сколько камер нужно смартфону?

Отвечаем на вопрос, действительно ли вам нужны шесть объективов

GQ
Напряжение растет Напряжение растет

Последние два десятка лет автомобили эволюционируют с невероятной скоростью

АвтоМир
Выше уровнем Выше уровнем

Лестница в доме не только функциональная необходимость

SALON-Interior
Места для вдохновения Места для вдохновения

На этот раз на уик-энд отправляемся в Тарусу и Малоярославец

АвтоМир
Имущественное неравенство как следствие плохой погоды Имущественное неравенство как следствие плохой погоды

Глобальное потепление усиливает экономическое неравенство между странами

Forbes
«Соблюдаю интересы мира силами капитализма». Как сын беженцев заработал миллионы на переработке мусора «Соблюдаю интересы мира силами капитализма». Как сын беженцев заработал миллионы на переработке мусора

Том Саки сумел построить на переработке отходов успешный бизнес

Forbes
Обзор пылесоса Tefal Air Force 360: обойдемся без проводов Обзор пылесоса Tefal Air Force 360: обойдемся без проводов

Пылесос для покрытий всех видов и любых предметов интерьера

CHIP
Спасибо, «Игра престолов»!  Актеры, которых мы полюбили благодаря фэнтези-саге Спасибо, «Игра престолов»!  Актеры, которых мы полюбили благодаря фэнтези-саге

Какими актеры пришли на съемки «Игры престолов» и как фильм изменил их жизнь

Cosmopolitan
Страховщики заплатят полную стоимость сгоревшего Sukhoi Superjet 100 Страховщики заплатят полную стоимость сгоревшего Sukhoi Superjet 100

Sukhoi Superjet 100 был застрахован на полную стоимость

Forbes
Как создать загрузочную флешку: два способа на разные случаи Как создать загрузочную флешку: два способа на разные случаи

Загрузочные флэшки — средства экстренного восстановления Windows

CHIP
Светлана Зейналова: «Когда плохо, иду на ручки» Светлана Зейналова: «Когда плохо, иду на ручки»

Ведущая «Доброго утра» рассказала о гражданском браке и эмоциональном характере

StarHit
Рот на замок Рот на замок

Во всем ли стоит сознаваться?

StarHit
«Мы расстались»: что писать в соцсетях после разрыва «Мы расстались»: что писать в соцсетях после разрыва

Как публичность может навредить или помочь при разрыве

Psychologies
Обзор игры Anno 1800: мера всех строительных вещей Обзор игры Anno 1800: мера всех строительных вещей

Любите строительные стратегии? Если да, то Anno 1800 для вас

CHIP
Не брать чужого? Не брать чужого?

Что делать, если ты влюбилась в мужа подруги?

Лиза
Тише, я слушаю: наушники с системой активного шумоподавления Тише, я слушаю: наушники с системой активного шумоподавления

Представляем топ-8 лучших моделей наушников с системой активного шумоподавления

CHIP
Авиакатастрофа в Шереметьево: погибли 40 пассажиров и бортпроводник Авиакатастрофа в Шереметьево: погибли 40 пассажиров и бортпроводник

Опубликован список погибших с загоревшегося при посадке в Шереметьево лайнера

Cosmopolitan
Почему бейсболки носят все Почему бейсболки носят все

Бейсболки носят рабочие, спортсмены, принцессы и даже президенты

Vogue
8 вещей, которые помогут путешествовать с максимальным комфортом 8 вещей, которые помогут путешествовать с максимальным комфортом

Эти штуки не раз выручат тебя в дороге

Playboy
«Па, только маме не говори» «Па, только маме не говори»

Оскар Кучера легко мог бы вести «Курс молодого отца»

OK!
Тест Samsung Galaxy M20: достойный ответ бюджетным «китайцам» Тест Samsung Galaxy M20: достойный ответ бюджетным «китайцам»

Samsung Galaxy M20 ­— это хороший телефон по привлекательной цене

CHIP
Открыть в приложении