Жизнь способна превратить любящих супругов в соседей

PsychologiesПсихология

Как из соседей снова превратиться в супругов: 5 шагов к семейному счастью

Влюбленные, вступая в брак, считают, что тепло и близость будут всегда. Но жизнь способна превратить любящих супругов в соседей, которые вместе несут бытовую повинность. Развод неизбежен, или прежнюю страсть и нежность можно вернуть?

0:00 /
502.936
Как из соседей снова превратиться в супругов: 5 шагов к семейному счастью

После заключения брачного союза перед парой встают новые жизненные задачи: дом, финансовая стабильность, дети, карьера. У каждого из супругов появляются бытовые обязанности. Даже если чувства взаимны, друг на друга не остается ни времени, ни сил. Партнеры отдаляются, появляются мысли о разводе. Из десяти женщин, которые обращаются ко мне за помощью, шесть приходят с вопросами: «Как спасти семью? Как вернуть близость и страсть?»

Кажется — невозможно снова из добрых соседей превратиться в любящих супругов, но это не так. Главное условие — желание обоих партнеров спасти семью. Пять простых шагов помогут вернуть тепло и близость в отношения.

В поисках тепла и нежности

Чтобы пробудить остывшие чувства и вернуть любовь, предлагаю простое упражнение «Вспомнить все». Оно состоит из двух частей.

  1. Сначала возьмите лист бумаги и запишите, когда и как вы познакомились с супругом или супругой, как и где прошло ваше первое свидание, за какие качества полюбили.
  2. Затем ниже на листе запишите, как вы показываете любовь партнеру, как он показывает ее вам.

В первой части упражнения сосредоточьтесь на поиске теплых чувств, а не на старых обидах. Это поможет вам ощутить интерес и расположение к партнеру. Выполнив вторую часть упражнения, вы скорее всего удивитесь, какими не классическими способами проявляете любовь друг к другу.

Любовь в зрелых семьях не похожа на влюбленность первых свиданий, когда цветы и нежные слова — основной язык любви. Она проявляется в быту — в том, что вы с утра делаете мужу кофе, в том, что муж без напоминаний готовит ужин или дарит нужную вещь, о которой вы мечтали. Она — в вопросах: «Как прошел твой день?»

Между вами осталось чувство, иначе вы не жили бы вместе. Упражнение поможет вспомнить об этом. Согласитесь, с уверенностью, что вас любят, намного легче идти навстречу партнеру.

Время вдвоем

Многие проблемы в семьях начинаются потому, что партнеры сводят к минимуму время, которое проводят вместе. Попробуйте уделить партнеру хотя бы час ежедневно. На первый взгляд задание кажется простым. Но если вы долгое время жили как соседи, то провести вместе хотя бы пять минут покажется нелегкой задачей. Поэтому рекомендую начинать маленькими шагами.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога

Заниженная самооценка мешает нам строить здоровые отношения и карьеру

Psychologies
Как развивается мода в Нигерии Как развивается мода в Нигерии

Почему Нигерия и ее модная индустрия привлекают столько внимания?

Esquire
Сила воли: что мешает нам добиваться цели Сила воли: что мешает нам добиваться цели

Проблема отсутствия силы воли – в образе жизни, который ее ослабляет

Psychologies
Андрей Жарков Андрей Жарков

Андрей Жарков — о воле случая и кризисе алмазодобывающих компаний

Robb Report
Царь всех болезней Царь всех болезней

Биография рака

kiozk originals
Инофизики и инолирики. Почему иностранных агентов становится все больше — и не только в России Инофизики и инолирики. Почему иностранных агентов становится все больше — и не только в России

Госдума продолжает отгораживать россиян от разлагающего влияния из-за рубежа

СНОБ
Два капитана: пенис и мозг — кто кем управляет? Два капитана: пенис и мозг — кто кем управляет?

Наличие пениса и мозга составляют правильный тандем всей мужской жизни

Maxim
От деревенского могильщика до номинанта на Нобелевскую премию: как южнокорейский поэт Ко Ын стал живой легендой Азии От деревенского могильщика до номинанта на Нобелевскую премию: как южнокорейский поэт Ко Ын стал живой легендой Азии

Поэт Ко Ын о кризисе слова и конфликте европейской и азиатской литературы

Forbes
Киндер, окстись! Киндер, окстись!

Маленькая шведская девочка Грета Тунберг все-таки не получила Нобелевскую премию

Maxim
«Я впервые худела не для кого-то, а для себя!» «Я впервые худела не для кого-то, а для себя!»

Юлия Шевель похудела на 55 кг и продолжает удерживать вес

Psychologies
Подлинный Казанова: импотент или великий любовник? Подлинный Казанова: импотент или великий любовник?

По поводу личности «великого любовника» историки спорят до сих пор

Cosmopolitan
С пометкой «срочно» С пометкой «срочно»

Преобразиться за месяц – стоит ли игра свеч?

Cosmopolitan
Нейроинтерфейс позволяет управлять курсором силой мысли Нейроинтерфейс позволяет управлять курсором силой мысли

Ученым удалось создать у обезьян искусственное осязание

Популярная механика
Стабилизатор напряжения для газового котла: какой купить для дома? Стабилизатор напряжения для газового котла: какой купить для дома?

Какой стабилизатор напряжения выбрать для газового котла

CHIP
Это навсегда: история любви 102-летнего Кирка Дугласа и его жены Энн Байденс Это навсегда: история любви 102-летнего Кирка Дугласа и его жены Энн Байденс

Несмотря на трудности, можно прожить в счастливом браке 65 лет

Cosmopolitan
Интроверты: жить в своем ритме Интроверты: жить в своем ритме

Что делать, если современная жизнь — слишком сильный раздражитель?

Psychologies
«Чёрная легенда» — месть протестантов «Чёрная легенда» — месть протестантов

В антикатолической пропаганде все испанцы представали обезумевшими изуверами

Дилетант
Как создают электрические самолеты: авиация будущего Как создают электрические самолеты: авиация будущего

Авиастроители ищут пути решения задач по улучшению экологической обстановки

Популярная механика
Как узнать, какой процессор установлен на ПК Как узнать, какой процессор установлен на ПК

Процессор - один из самых ключевых компонентов ПК

CHIP
Напускной позитив: чем он вреден? Напускной позитив: чем он вреден?

Оптимизм сейчас в тренде, но так ли это полезн?

Psychologies
Колеса, ноги, крючки и лапы: как и на чем соревнуются на льду Байкала Колеса, ноги, крючки и лапы: как и на чем соревнуются на льду Байкала

Зимой лед Байкала становится местом для проведения спортивных мероприятий

Популярная механика
Королевская семья и британская пресса: история взаимоотношений Королевская семья и британская пресса: история взаимоотношений

Королевская семья и британская пресса: история взаимоотношений

Esquire
Андрей Якунин Андрей Якунин

Кто занят проектом строительства нового здания Музея Достоевского?

Собака.ru
Острота зрения. Тест-драйв обновленного Lexus RX Острота зрения. Тест-драйв обновленного Lexus RX

Cамый популярный кроссовер премиум-сегмента пережил рестайлинг

РБК
Отец и дочь: когда матери нет места в этих отношениях Отец и дочь: когда матери нет места в этих отношениях

Психологам часто приходится сталкиваться с обвинениями дочерей в адрес матери

Psychologies
Рак кожи, надоевшая роль, возрастная жена: самое интересное о Хью Джекмане Рак кожи, надоевшая роль, возрастная жена: самое интересное о Хью Джекмане

Всё ли так гладко за этим красивым фасадом жизни Хью Джекмана?

Cosmopolitan
Как выбрать оперативную память: разбираемся в нюансах Как выбрать оперативную память: разбираемся в нюансах

Параметры, на которые следует обратить внимание, выбирая оперативную память

CHIP
Заплатка красоты Заплатка красоты

Главный тренд предновогоднего ухода – патчи для кожи вокруг глаз

Здоровье
А может, перерастет? А может, перерастет?

Педиатр отвечает на самые волнующие вопросы родителей об аденоидах

Лиза
Начни покупки с нуля: 5 правил шопинга на совесть Начни покупки с нуля: 5 правил шопинга на совесть

Как не переплачивать, в чем себе не отказывая

Cosmopolitan
Открыть в приложении