Как я назло бывшему сбросила 34 кг — личная история
Наша читательница и участница проекта StarMaker Ангелина Гусева решила поделиться своей историей похудения: минус 34 кг за полгода. Как она это сделала — читай в нашем материале!
Всю свою жизнь я мечтала о модельной фигуре. Но разницу между мечтой и желанием ощутила только несколько лет назад. В 19 лет попала в модельное агентство, тогда я считала, что очень круто выгляжу (при росте 173 см весила 55 кг). Была стройной благодаря правильному питанию, я не занималась спортом и рельефа как такового не имела. Меня устраивали мои щёки и равномерный жирок по всему телу. Иными словами, я не совершенствовалась и считала, что рельефное тело — это мечта, щеки убрать нереально, всё очень сложно, для этого нужен зал с супертренером.
Спустя три года я забеременела. Работала пять дней в неделю почти всю беременность, поэтому лишнего веса у меня особо не появилось. Я старалась постоянно быть в движении и всегда поднималась пешком по эскалаторам и лестницам.
А вот когда ушла в декрет, вес начал стремительно набираться. В основном я лежала на кровати или диване и в еде себе не отказывала совершенно. В голове было только: «Ребеночку нужен покой» или «Это не я есть хочу, а малыш внутри меня, и ему отказывать нельзя». Таким образом за последний месяц беременности набрала около 15 кг. Показатель перед родами — 85 кг. В тот момент жир был везде, даже на шее. Я действительно себя запустила.
Спустя неделю после родов я встала на весы, и они показали 79 кг. Мне делали кесарево, первое время заниматься категорически запрещалось, да еще я кормила грудью, так что диеты тоже исключались.
Я приняла себя такой и ничего не делала, думая: «Я же мать, родила, мне можно». И тут вдруг голос за кадром: «Ты же ребёнка родила, а не сожрала, чего ты жирная такая?» Это слова отца моей дочки. Чтобы стало понятнее, мы с ним расстались, как только я забеременела, он не хотел брать на себя никаких обязательств. Казалось бы, парень сам отказался от создания семьи, так нет же, он еще приходил иногда к дочери, помогал материально