Некоторые читательницы начали худеть сразу после Нового года

Худеем правильноРепортаж

С Нового года

Некоторые наши читательницы начали худеть сразу после праздника. Не специально – просто так случайно совпало. И всё у них получилось...

«Подарок Деда Мороза»

Марина Лазоренко, 34 года,
рост – 162 см, вес – 56 кг:

– Я начала худеть в январе позапрошлого года, сразу после праздника. Новый год считается праздником домашним, но родители мои живут очень далеко, во Владивостоке. И я приняла предложение встретить НГ в компании коллег. Не скрою, был у меня личный интерес – должен был прийти тот, кто мне нравился. Рассчитывала, что в неформальной обстановке сможем поближе познакомиться. Решила: приду красивая, чтобы всех затмить, и для начала куплю красивое платье! Отправилась по магазинам. Взяла в примерочную несколько штук своего, как я считала, 48-го размера. Но все они оказались малы! Ну, думаю, может, лекало неподходящее. Но тут в примерочную заглянула продавщица: «Женщина, давайте я вам 52-й принесу».

И в этот момент, глядя на себя в зеркало со всех сторон, я поняла: никакое новое платье меня не спасёт и, пожалуй, ни на какую вечеринку я не пойду… Проревела и, сославшись на простуду, решила остаться дома. Приготовила оливье, налила бокал шампанского, сижу и грущу. Что загадать? Мне 32, а ни семьи, ни детей, ни даже отношений. Одна работа, и ипотеку выплачивать ещё вон сколько...

И вдруг звонок в дверь. На Новый год открывать, если даже никого не ждёшь, не боюсь. Может, молодёжь ходит по подъезду и колядует или соседка хочет поздравить. Но за дверью стоял симпатичный мужчина в шапке Деда Мороза, увешанный мишурой. В этот момент начинают бить куранты. Что делать? Пригласила к столу. Выпили шампанского.

Оказалось, Виталия тоже пригласили в гости. Он ехал с работы и, почти как герой «Иронии судьбы», запутался в домах. У нас новостройка с корпусами, расположены они довольно далеко друг от друга. Посмеялись, и как-то остался он со мной праздновать. Через два часа, правда, ушёл к друзьям, но взял мой телефон. Начали общаться, понравились друг другу и вскоре стали вместе жить. А я начала худеть сразу после праздника. Благо еды у меня было мало, и ничего не нужно было доедать. Начала с того, что 2 января я взвесилась (до этого весы под диваном стояли). 81 кг. Приплыли…

И я решила: я ещё молодая, у меня всё впереди, только налаживается жизнь. Я просто обязана похудеть!

Для начала проанализировала, почему ем больше, чем нужно. Поняла, что во многом это связано с засосавшей меня рутиной и утраченным вкусом к жизни. Я просто заедала стрессы, ведь это так не просто – в одиночку пробиваться в столице… Поняла, что всё вредное я покупала спонтанно. Чтобы этого не произошло, стала ходить в магазин строго со списком. Раньше я не любила овощи, наверное, потому что покупала дешёвые парниковые. Они совсем невкусные, я их часто выбрасывала. Теперь покупаю меньше, но только самые лучшие. И чётко слежу, чтобы за день съесть не меньше 400–500 г!

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Выходим из праздников Выходим из праздников

Способы ликвидировать последствия новогоднего переедания

Худеем правильно
Бизнес в стиле хиппи: как построить в коммуне самый дорогой стартап в сфере воздушного электротакси Бизнес в стиле хиппи: как построить в коммуне самый дорогой стартап в сфере воздушного электротакси

Джобен Бевирт хочет создать авиатакси по цене UberX

Forbes
Через «не хочу» Через «не хочу»

Женщина-мечта, гуру секса... Что делать, если ты явно не такая?

Cosmopolitan
Одна из четырех выживших черепах Свайно оказалась самкой Одна из четырех выживших черепах Свайно оказалась самкой

Надежда на выживание исчезающего вида

N+1
5 вариантов необычного завтрака 5 вариантов необычного завтрака

Изменить свой взгляд на завтрак, чтобы он вызывал только приятные эмоции

Худеем правильно
Рождественские десерты из Европы Рождественские десерты из Европы

Настроение зимних праздников — это гирлянды, сосновый запах, кулинарные традиции

Seasons of life
Разгладить по пробору Разгладить по пробору

Что делать, если выпадают волосы?

Худеем правильно
Разгружаемся: похудеть без чувства голода Разгружаемся: похудеть без чувства голода

10 правил разгрузочного режима известного французского диетолога Жака Фрикер

Здоровье
Повсюду тлеют пожары Повсюду тлеют пожары

С трудом поднимаешь голову с подушки по утрам?

Cosmopolitan
Десять крылатых фраз, которые мы произносим в неправильном контексте или не полностью, от чего их смысл в корне меняется Десять крылатых фраз, которые мы произносим в неправильном контексте или не полностью, от чего их смысл в корне меняется

Если бы у бабушки был Юрьев день

Maxim
3 секрета Шарлиз Терон 3 секрета Шарлиз Терон

Собрали главные секреты Шарлиз Терон, которые позволяют ей оставаться в форме

Худеем правильно
Ученые синтезировали супергидрид европия с 54 атомами Ученые синтезировали супергидрид европия с 54 атомами

Ученые синтезировали и рассчитали некоторые физические свойства гидридов европия

N+1
Каждый приём пищи – это тренировка новых полезных привычек Каждый приём пищи – это тренировка новых полезных привычек

Эксперт объясняет, как питаться вкусно, разнообразно и правильно

Худеем правильно
Нарциссы: почему они всегда возвращаются Нарциссы: почему они всегда возвращаются

Нарциссы обаятельны, опасны и всегда возвращаются к жертвам: почему?

Psychologies
Управляющая компания Управляющая компания

Как гормоны влияют на нашу жизнь и что с этим делать?

Cosmopolitan
Выдает желаемое! Выдает желаемое!

Яна Рудковская – человек безграничного оптимизма

Grazia
Этого не отнять Этого не отнять

Сколько секса должно быть в хороших отношениях?

Cosmopolitan
Помоги себе сам: 7 способов быстро справиться с эмоциями Помоги себе сам: 7 способов быстро справиться с эмоциями

Как научиться контролировать эмоции и всегда сохранять трезвый ум?

Psychologies
«Новая жизнь – новая я!» «Новая жизнь – новая я!»

Как похудеть с минимальными затратами и как тренироваться дома

Худеем правильно
Защищаем руки Защищаем руки

Руки требуют этой зимой дополнительного ухода

Здоровье
Потери сигнала в оптоволокне с полой сердцевиной приблизились к стандартным значениям Потери сигнала в оптоволокне с полой сердцевиной приблизились к стандартным значениям

Физики снизили затухание сигнала в оптических волокнах с полой сердцевиной

N+1
В чем причина твоей бедности? Психолог объясняет, почему нам сложно разбогатеть В чем причина твоей бедности? Психолог объясняет, почему нам сложно разбогатеть

Что мешает нам быть богатыми?

Cosmopolitan
Дай, Джим, на счастье лапу мне Дай, Джим, на счастье лапу мне

Истории о том, как дворняжки меняют мироощущения людей

Seasons of life
Правила жизни Стивена Спилберга Правила жизни Стивена Спилберга

Правила жизни режиссера Стивена Спилберга

Esquire
Следы бананов и куркумы в зубном камне указали на торговые связи Леванта с Южной Азией в бронзовом веке Следы бананов и куркумы в зубном камне указали на торговые связи Леванта с Южной Азией в бронзовом веке

Остатки куркумы нашли в зубах людей из захоронений на территории Израиля

N+1
Инфракрасная спектроскопия помогла алгоритму отличить человеческую кровь от животной Инфракрасная спектроскопия помогла алгоритму отличить человеческую кровь от животной

Химики разработали модель классификации крови человека и животных

N+1
Каково это — стать астрономом, если ты — женщина в царской России, не можешь говорить и лишена слуха (фрагмент биографии Нины Субботиной) Каково это — стать астрономом, если ты — женщина в царской России, не можешь говорить и лишена слуха (фрагмент биографии Нины Субботиной)

Сюжет из истории науки, который должен быть немедленно экранизирован

Esquire
57 м² 57 м²

Дизайнер Наталья Белугина оформила квартиру с панорамным видом на Москву

AD
Евгения Сероусова и Денис Шевченко Евгения Сероусова и Денис Шевченко

Скульптура Дениса Прасолова, графика Алисы Иоффе, тюрбан Dior

Собака.ru
В стиле бурлеск В стиле бурлеск

Актриса Алина Алексеева о бурлеске и работе фетиш-моделью

OK!
Открыть в приложении