Право – есть?

Каждую неделю мы выбираем лучший блог и просим его автора написать колонку специально для нас. В этом номере своими мыслями с Grazia делится Анна Звижинская @annazvizh – журналист и владелица PR-агентства

Скажу честно, не знаю, как бы я жила без практики йоги. Холод, пробки, сомнения, страхи, нервы, тысяча мыслей в голове съели бы меня, как съедают каждого второго человека. Особенно в декабре, когда нужно успеть все и еще немного. Осознанное понимание глобального смысла и самоощущение помогают не поддаваться суете и радостно проживать день. Сегодня я хочу поговорить о питании и об этой самой осознанности в нем.

Недавно была на шумной вечеринке, где столы ломились от закусок, салатов и выпивки. Люди набирали по несколько тарелок оливье и в темноте поглощали угощения, запивая их литрами шампанского. Я чувствовала себя пришельцем, смотрела со стороны и хотела сказать им: остановитесь, пощадите свою печень!