Высшая ценность
Чтение в принципе может повысить самооценку, а эти четыре книги — особенно. Рекомендует Егор Егоров @psy_chay, практикующий психолог, специалист по краткосрочной терапии, автор подкаста «Чай с психологом».
«Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье»
Ичиро Кишими, Фумитаке Кога
Психолог Ичиро Кишими и писатель Фумитаке Кога выбрали для своей книги непривычную форму диалога. Кому-то это покажется увлекательным, кому-то — не очень практичным, но именно в таком жанре психология органично соединяется с восточной мудростью. Авторы говорят о травмах прошлого, личных границах, счастье и пути к нему — и все это в форме спора. Лично мне не все в этом споре показалось однозначным, но ценность «Смелости…» в другом: она заставляет думать о страхах и о призвании, она и правда помогает учиться принимать себя. | 16+