В пре­де­лах разумного

Как бы хо­ро­шо вы ни зна­ли свое тело, труд­но бу­дет по­лу­чить удо­воль­ствие в по­сте­ли, если ваши мыс­ли за­ня­ты непо­нят­но чем. Glamour вы­яс­нил, что зна­чит под­хо­дить к сек­су с умом.

Glamour

Для пол­но­го счастья / GlamSex & Love

В пре­де­лах разумного

Как бы хо­ро­шо вы ни зна­ли свое тело, труд­но бу­дет по­лу­чить удо­воль­ствие в по­сте­ли, если ваши мыс­ли за­ня­ты непо­нят­но чем. Glamour вы­яс­нил, что зна­чит под­хо­дить к сек­су с умом.

О том, что ис­точ­ник на­сла­жде­ния, рав­но как и фруст­ра­ции, на­хо­дит­ся в го­ло­ве, в один го­лос сви­де­тель­ству­ют все спе­ци­а­ли­сты. «Мы при­вык­ли ду­мать обо всем сра­зу, а секс тре­бу­ет пол­ной кон­цен­тра­ции на теле», — по­яс­ня­ет пси­хо­лог Лори Бротто, изу­ча­ю­щая вли­я­ние со­сто­я­ния ума на сек­су­аль­ное воз­буж­де­ние. Рассказы­ва­ем, как от­се­кать лиш­ние мысли.

Йога в постель

Какая связь меж­ду сек­сом и йо­гой? Да, хо­ро­шая рас­тяж­ка по­мо­га­ет раз­но­об­ра­зить ин­тим­ную жизнь, но сей­час не об этом. Дело в том, что до­стичь ор­газ­ма про­ще, если вы сто­про­цент­но сфо­ку­си­ро­ва­ны на на­сто­я­щем мо­мен­те — в йоге это на­зы­ва­ют осо­знан­но­стью. Исследуя жен­щин, ко­то­рые стра­да­ли от сни­жен­но­го ли­би­до, Лори Бротто об­на­ру­жи­ла, что все­го че­ты­ре сес­сии ме­ди­та­ции по­вы­си­ли их спо­соб­ность к воз­буж­де­нию,

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

«Добрый поступок»: Фонд «ГАЛЧОНОК» «Добрый поступок»: Фонд «ГАЛЧОНОК»

Как добро стало частью повседневной жизни четырех женщин

Glamour, декабрь'19
Эпизод второй: «невидимый» папа и кенгуру Эпизод второй: «невидимый» папа и кенгуру

Знакомимся с Питером и Эстер, с концепцией невидимости и с кенгуру

Esquire, февраль'20
Убедительные люди Убедительные люди

Как малоизвестная компания стала владельцем первоклассных бизнес-центров

Forbes, февраль'20
Колдовство онлайн Колдовство онлайн

В цифровой век меняется все, кроме человека

Огонёк, февраль'20
Как петербургский стартап спас 1,5 тонны еды от помойки и заработал 4 млн рублей. Бизнес-план eatme Как петербургский стартап спас 1,5 тонны еды от помойки и заработал 4 млн рублей. Бизнес-план eatme

Основатель eatme: как превратить социальную инициативу в бизнес

Forbes, февраль'20
Секси-«куколки» спустя 15 лет: как изменились солистки The Pussycat Dolls Секси-«куколки» спустя 15 лет: как изменились солистки The Pussycat Dolls

Вспоминаем, как выглядели The Pussycat Dolls в 2005, 2010 годах и сейчас

Cosmopolitan, февраль'20
Немножко нежно Немножко нежно

Анна Меликян попробует себя в жанре триллера с остросоциальной повесткой

Vogue, февраль'20
La Vie En Rose (Berry). Жизнь в цвете розовых ягод La Vie En Rose (Berry). Жизнь в цвете розовых ягод

Американец во главе парижского Дома Haute Couture? Почему бы и нет

Elle, февраль'20
Хоакин Феникс произнес великую речь, получая «Оскар»: ее обсуждают до сих пор Хоакин Феникс произнес великую речь, получая «Оскар»: ее обсуждают до сих пор

Хоакин Феникс поднял актуальные вопросы в своей речи на «Оскар-2020»

Playboy, февраль'20
Это не НЛО: история американского самолета-шпиона Это не НЛО: история американского самолета-шпиона

На темном небе мелькнула загадочная вспышка...

Популярная механика, февраль'20
15 мыслей Роберта Де Ниро 15 мыслей Роберта Де Ниро

Об «Ирландце», своем отце, ненависти к Трампу и рекламе пончиков

GQ, февраль'20
«Кандидатура от безысходности»: кто будет управлять российским хоккеем «Кандидатура от безысходности»: кто будет управлять российским хоккеем

Новым президентом Континентальной хоккейной лиги стал Алексей Морозов

Forbes, февраль'20
Как бесплатно установить Windows 10 Как бесплатно установить Windows 10

Если вы еще не обновились до Windows 10, то сейчас самое время это сделать

CHIP, февраль'20
«Ангелы в аду»: NYT рассказала о культуре запугиваний и домогательств в Victoria’s Secret «Ангелы в аду»: NYT рассказала о культуре запугиваний и домогательств в Victoria’s Secret

Новые факты о культовом бренде, испытывающем большие проблемы

Forbes, февраль'20
Шесть бытовых приборов, которым больше лет, чем кажется Шесть бытовых приборов, которым больше лет, чем кажется

Захватывающие подробности биографии твоих любимых предметов бытовой техники

Maxim, февраль'20

Наша героиня: как хобби спасло ее от депрессии и помогло обрести форму мечты

Cosmopolitan, февраль'20
Маленькие детки и их конфликты Маленькие детки и их конфликты

С какого возраста можно учить ребенка чем-то делиться?

Домашний Очаг, февраль'20
В новый год – с новой китайской заразой: самые важные вопросы и ответы по коронавирусу 2019-nCoV В новый год – с новой китайской заразой: самые важные вопросы и ответы по коронавирусу 2019-nCoV

Вся известная информация и ответы на главные вопросы о коронавирусе

Naked Science, февраль'20
5 писателей-дебоширов 5 писателей-дебоширов

Скандальные выходки знаменитых писателей

Maxim, февраль'20
10 фактов о Бобе Марли 10 фактов о Бобе Марли

Вспоминаем самые интересные эпизоды из биографии Боба Марли

GQ, февраль'20
Билли Айлиш: без взрослого дяди Билли Айлиш: без взрослого дяди

Что на самом деле объединяет подростков и буржуазный мир

Русский репортер, февраль'20
Техника “мост”, или Как развить внутреннюю чувствительность Техника “мост”, или Как развить внутреннюю чувствительность

Многие женщины хотели бы получать больше удовольствия от проникающего секса

Cosmopolitan, февраль'20
Kosmo как предчувствие Kosmo как предчувствие

Как реконструкция офисного здания может способствовать его выгодной продаже

Forbes, февраль'20
Если в кране нет воды. К чему ведет выученная беспомощность демократии Если в кране нет воды. К чему ведет выученная беспомощность демократии

Порой простые истории открывают ту глубину «дна», на которое упало наше общество

СНОБ, февраль'20
Нанотрубки на низком старте Нанотрубки на низком старте

«Оксиал» стала крупнейшим производителем графеновых одностенных нанотрубок

Эксперт, февраль'20
Стрижки для кудрявых и вьющихся волос, которые носят знаменитости Стрижки для кудрявых и вьющихся волос, которые носят знаменитости

Если у вас кудри, не спешите их выпрямлять

Cosmopolitan, февраль'20
Эпизод десятый: в котором все неожиданно закончится, чтобы потом снова начаться Эпизод десятый: в котором все неожиданно закончится, чтобы потом снова начаться

Происходит ключевая сцена сериала — проповедь на площади Сан-Марко в Венеции

Esquire, февраль'20
Кельтский клад золотых монет внесен в Книгу рекордов Гиннеса Кельтский клад золотых монет внесен в Книгу рекордов Гиннеса

Самый большой монетный клад, когда-либо обнаруженный на Британских островах

National Geographic, февраль'20
Якутия в эпицентре «собачьего» скандала Якутия в эпицентре «собачьего» скандала

Будет ли введен мораторий на закон об ответственном обращении с животными

Русский репортер, февраль'20
Безопасный онлайн-шопинг Безопасный онлайн-шопинг

Как не стать жертвой мошенников?

Домашний Очаг, февраль'20