Не за­бы­ва­ем ощущения

Как найти место сексу в повседневных заботах.

Glamour

Для пол­но­го счастья / Sex & Love

Не за­бы­ва­ем ощущения

Младе­нец, тре­бу­ю­щий вни­ма­ния 24/7, хро­ни­че­ский не­до­сып, гор­мо­ны и про­чие пре­ле­сти ма­те­рин­ства — най­ти ме­сто сек­су в этой но­вой жиз­ни не­про­сто, но возможно.

Текст: Елена Фоер

Гинеко­ло­ги го­во­рят, что воз­об­нов­лять сек­су­аль­ную жизнь по­сле ро­дов мож­но спу­стя шесть не­дель, если, ко­неч­но, нет осо­бых по­ка­за­ний про­длить воз­дер­жа­ние (на­при­мер, до сня­тия швов). Однако воз­вра­ще­ние к преж­не­му «по­стель­но­му ре­жи­му» мо­жет ока­зать­ся не­три­ви­аль­ной за­да­чей. Тело как буд­то под­ме­ни­ли, не го­во­ря уже о том, что в доме по­явил­ся но­вый че­ло­век, за­ни­ма­ю­щий прак­ти­че­ски все вни­ма­ние и вре­мя. Расска­зы­ва­ем, как пре­одо­леть воз­мож­ные труд­но­сти и вер­нуть секс в свою жизнь.

Химия и жизнь

Иссле­до­ва­ний о том, что про­ис­хо­дит с гор­мо­на­ми по­сле ро­дов, мно­го, и они до­воль­но про­ти­во­ре­чи­вы. Более того, у раз­ных жен­щин гор­мо­наль­ный фон ме­ня­ет­ся по-раз­но­му. Едины уче­ные в од­ном: во вре­мя бе­ре­мен­но­сти пла­цен­та вы­ра­ба­ты­ва­ет про­ге­сте­рон и эст­ро­ген, и, как пра­ви­ло, по­сле ро­дов уро­вень этих гор­мо­нов воз­вра­ща­ет­ся к до­ро­до­вым зна­че­ни­ям че­рез не­де­лю. Но очень ча­сто про­ис­хо­дит ина­че. Низкий уро­вень про­ге­сте­ро­на мо­жет вы­зы­вать тре­вож­ность, утом­ля­е­мость и по­ст­ро­до­вую де­прес­сию. «Упавший» эст­ро­ген ча­сто ста­но­вит­ся при­чи­ной пре­сле­ду­ю­щей уста­ло­сти, скач­ков тем­пе­ра­ту­ры, бес­сон­ни­цы и сни­же­ния вы­ра­бот­ки ва­ги­наль­ной смаз­ки, что де­ла­ет секс дис­ком­форт­ным и бо­лез­нен­ным. Большин­ство этих про­блем нуж­но ре­шать с вра­чом, а вот не­до­ста­ток смаз­ки мож­но вос­пол­нить, ку­пив лу­б­ри­кант. Выбирай­те тот, что на си­ли­ко­но­вой ос­но­ве. Во-пер­вых, в от­ли­чие от смаз­ки на вод­ной ос­но­ве он не со­дер­жит гли­це­рин, ко­то­рый мо­жет вы­зы­вать ал­лер­гию. Во-вто­рых, си­ли­кон не впи­ты­ва­ет­ся, а зна­чит, сколь­же­ние бу­дет очень, очень дол­гим. И в-тре­тьих, си­ли­ко­но­вый лу­б­ри­кант (в от­ли­чие от вод­но­го и есте­ствен­ной смаз­ки) не смы­ва­ет­ся во­дой — су­ще­ствен­ный

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Позволительная роскошь Позволительная роскошь

Скарлетт Йоханссон изящно отвечает на непростые вопросы

Glamour
Учебник английского языка: самые распространенные ошибки в английском языке Учебник английского языка: самые распространенные ошибки в английском языке

25 ошибок, которые чаще всего допускают в английском языке

Esquire
Люблю восхищать! Люблю восхищать!

Мы сражены грацией и пропорциями Аннабелль Нильсен

Playboy
Моделирование помогло рассчитать угол падения «динозаврового» астероида Моделирование помогло рассчитать угол падения «динозаврового» астероида

Падение астероида могло стать причиной существенного изменения климата

N+1
Как жить дальше: какие вопросы задают бизнесмены своим психологам в разгар кризиса Как жить дальше: какие вопросы задают бизнесмены своим психологам в разгар кризиса

Как найти в себе силы двигаться и решать насущные вопросы в условиях кризиса

Forbes
Юстиниан Великий и Великая чума Юстиниан Великий и Великая чума

Император, который мечтал о возрождении империи, но проиграл чумной палочке

Дилетант
Древесные кенгуру: сумчатые, забравшиеся на деревья Древесные кенгуру: сумчатые, забравшиеся на деревья

Удивительный гибрид кенгуру, коалы, ленивца и медведя

National Geographic
Как тебе такое, Илон Маск? Мать миллиардера — о том, как уйти от абьюзера, одной вырастить троих детей и быть моделью в 70 лет Как тебе такое, Илон Маск? Мать миллиардера — о том, как уйти от абьюзера, одной вырастить троих детей и быть моделью в 70 лет

Автобиография Мэй Маск «Женщина, у которой есть план»

Forbes
10 необычных психических расстройств 10 необычных психических расстройств

За странностями в поведении может скрываться вполне реальный диагноз

Популярная механика
Изоляция и гигиена Изоляция и гигиена

Человечество веками платило страшную цену

Дилетант
В России создан сверхпрочный бетон, способный проводить электричество В России создан сверхпрочный бетон, способный проводить электричество

Инженеры разработали карбоновый бетон, способный проводить электричество

Популярная механика
Борис Зарьков: «Креативить могут только свободные люди» Борис Зарьков: «Креативить могут только свободные люди»

Как превратить шефа в звезду мирового уровня?

Bones
Девушка Мороз Девушка Мороз

Короткая платиновая стрижка, точеные скулы, шрам, похожий на иероглиф

Esquire
Правила жизни Джона Траволты Правила жизни Джона Траволты

Джон Траволта, Энглвуд, США, 66 лет

Esquire
«Секретики»: советский андеграунд и размышления об изоляции «Секретики»: советский андеграунд и размышления об изоляции

О чем размышляли советские художники и почему это отзывается в нас

РБК
Вся правда о комбуче, или насколько полезен чайный гриб Вся правда о комбуче, или насколько полезен чайный гриб

Какие полезные вещества содержит комбуча и как она влияет на здоровье?

РБК
10 причин смотреть сериал «Клиент всегда мертв» 10 причин смотреть сериал «Клиент всегда мертв»

«Клиент всегда мертв» — сериал о жизни семьи Фишер, управляющей похоронным бюро

Esquire
Правила жизни Кайли Миноуг Правила жизни Кайли Миноуг

Правила жизни австралийской поп-певицы Кайли Миноуг

Esquire
Откуда взялся миф, что женщины моногамны, – объясняет сексолог Откуда взялся миф, что женщины моногамны, – объясняет сексолог

Полигамная женщина – особа с низкой социальной ответственностью

Cosmopolitan
Почему девочки мечтают о дне свадьбы? Почему девочки мечтают о дне свадьбы?

Лет с пяти некоторые девочки начинают планировать, какой будет их свадьба

Psychologies
Как менялся с годами образ Лады Дэнс — эволюция стиля главного секс-символа 90-х Как менялся с годами образ Лады Дэнс — эволюция стиля главного секс-символа 90-х

Как менялась с годами одна из самых ярких исполнительниц 90-х Лада Дэнс

Cosmopolitan
Почему исследования в пользу «жаворонков» в корне не верны Почему исследования в пользу «жаворонков» в корне не верны

Книга, где развенчиваются мифы о «жаворонках» и «совах»

СНОБ
Юлий Гусман: «С детства не выношу, когда меня незаслуженно обижают» Юлий Гусман: «С детства не выношу, когда меня незаслуженно обижают»

Мы надели парадные пиджаки и пошли гулять по Ленинскому проспекту

Караван историй
Разрушая стереотипы. Как женщины в Абу-Даби руководят социальным сектором и наукой Разрушая стереотипы. Как женщины в Абу-Даби руководят социальным сектором и наукой

Женщины-главы крупных государственных департаментов Абу-Даби об их работе

Forbes
Осиновый кол при низкой температуре Осиновый кол при низкой температуре

Роторный испаритель, который пришел на кухню из научных лабораторий

Bones
От обрушения рынка ипотеки сильнее всех пострадали Альфа-банк и ВТБ От обрушения рынка ипотеки сильнее всех пострадали Альфа-банк и ВТБ

Рынок ипотеки в апреле рухнул почти на треть

Forbes
Пляж нудистов у храма Христа Спасителя Пляж нудистов у храма Христа Спасителя

Москва, 1929 год

Дилетант
Избавиться от слов-паразитов и говорить эффектно. Как? Избавиться от слов-паразитов и говорить эффектно. Как?

Слова паразиты засоряют речь, мешают красиво выражать мысли и портят впечатление

Psychologies
10 стадий отношений, о которых должна знать каждая пара (на какой вы?) 10 стадий отношений, о которых должна знать каждая пара (на какой вы?)

Какие существуют этапы романтических отношений?

Playboy
Исполнение желаний. К юбилею Музея AZ Исполнение желаний. К юбилею Музея AZ

Главный редактор журнала «Сноб» Сергей Николаевич размышляет о феномене Музея AZ

СНОБ
Открыть в приложении