Можно ли спрогнозировать, как именно мы будем стареть?

PsychologiesПсихология

Гадание по первым морщинам: как научиться принимать свой возраст

Можно сколько угодно говорить женщине о том, что возраст — ее преимущество, но мало что сравнится с шоком, охватывающим ее при виде первых морщин. Можно ли спрогнозировать, как именно мы будем стареть? И что делать прямо сейчас?

1920x1080_0xac120003_13295469481650966388.jpeg
фото: Valdemars Magone / Unsplash

Сколь бы разумны и мудры мы ни были, осознание очевидности внешнего старения легко не проходит. Страх, неверие, обида, уныние, досада — спектр естественных реакций на простейшее доказательство неизбежного: нет, мы все-таки не уникальны, мы не исключение из правил, чуда не произошло, с нами все-таки случилось то же, что и со всеми. Юность помахала рукой на прощанье, и теперь уже кто-то другой «на свете всех милее, всех румяней и белее».

А ведь где-то в подсознании, если честно, таилась нелепая надежда, что именно мы опровергнем законы природы. И до поры все шло отлично — лицо сияло, тело подчинялось, здоровье цвело. Но увы. Это в двадцать лет возрастные изменения, да и старение в целом — что-то «из области фантастики», очень далекое и несбыточное, грозящее кому угодно, но только не нам.

К тридцати, однако, первые, пусть еле заметные изменения игнорировать не получается: кожа теряет блеск и упругость, намечаются «гусиные лапки» у глаз, морщинки на лбу и носогубные складки, а следы бессонной ночи, праздничных излишеств и усталости уже не минуют быстро и бесследно.

Тут-то и приходит неуютное понимание неумолимости времени. Тем более дискомфортное, чем активнее общество навязывает идею: мы не имеем права стареть, мы любой ценой должны предотвратить или отсрочить проявления возраста. А если постыдно с этим запоздали, то непременно «вернуть все как было, чтоб никто не догадался».

На этом фоне шок и стресс набирают силу как классические признаки потери (а осознание необратимого прощания с юностью безусловно проживается как потеря).

Вообще-то именно реакция на «первые звоночки» во многом определяет отношение к возрасту в будущем. Никто не бывает готов, и всем приходится столкнуться с этим лицом к лицу — в буквальном смысле, просто честно посмотрев на свое отражение в зеркале.

А вот как реагировать и что делать — выбор, который вполне в наших силах. И, как в гадальном карточном раскладе, при этом имеют значение и прошлое, и настоящее, и будущее: что для нас значит возраст, от каких наших особенностей зависит отношение, что определит наши действия… или бездействие.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Глобальный сдвиг или глубочайший кризис: каким будет 2021 год Глобальный сдвиг или глубочайший кризис: каким будет 2021 год

Список главных трендов года

РБК
Кристиан Гайи: «Би-боп». Отрывок из повести «Последняя любовь» Кристиан Гайи: «Би-боп». Отрывок из повести «Последняя любовь»

Отрывок из «Последней любви» о музыканте, которому осталось жить пару дней

СНОБ
Как понять, что у партнера сексуальная зависимость? Как понять, что у партнера сексуальная зависимость?

Не оказался ли ваш партнер секс-зависимым?

Psychologies
Светлана Иванова сыграла жертву насилия: о чем новый сериал «Обоюдное согласие» Светлана Иванова сыграла жертву насилия: о чем новый сериал «Обоюдное согласие»

Сини-сериал «Обоюдное согласие» балансирует на грани между детективом и драмой

Psychologies
Операция «Антимозг» Операция «Антимозг»

О вреде умственного напряжения и творческой пользе бездумного существования

Maxim
Сила природы Сила природы

Куда отправиться, чтобы увидеть самые красивые места России

Forbes Life
Как уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний Как уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания – основная причина смерти во всём мире

Здоровье
«Катастрофа и есть подлинно историческое чувство нас сегодняшних» «Катастрофа и есть подлинно историческое чувство нас сегодняшних»

Как смотреть на историю изнутри катастрофы?

Weekend
Знаменитые советские кабаки, в которых должен был побывать каждый Знаменитые советские кабаки, в которых должен был побывать каждый

Цветы, которые взошли в выжженном поле чайных и кафе-мороженых

Maxim
10 полезных продуктов на завтрак: как начать день правильно 10 полезных продуктов на завтрак: как начать день правильно

Не только овсянка и яичница — есть идеи для завтрака и повеселее

Популярная механика
Скотоводы пришли в дельту Нила около 7000 лет назад Скотоводы пришли в дельту Нила около 7000 лет назад

Ученые провели исследование керна отложений, отобранного в дельте Нила

N+1
«Доверяйте интуиции»: как пережить абьюз со стороны токсичных коллег «Доверяйте интуиции»: как пережить абьюз со стороны токсичных коллег

Как быть, если вы столкнулись с травлей на работе?

Forbes
Проводящая мембрана помогла уменьшить потери углекислого газа при электролизе Проводящая мембрана помогла уменьшить потери углекислого газа при электролизе

Максимальная конверсия углекислого газа достигла 91 процента

N+1
При увеличении плотности фотонный газ сжался с меньшим усилием При увеличении плотности фотонный газ сжался с меньшим усилием

Физики измерили сжимаемость двумерного фотонного газа в микрополости

N+1
Забытая первая роль Джима Керри потрясла фанатов — комик сдерживал свой талант Забытая первая роль Джима Керри потрясла фанатов — комик сдерживал свой талант

Послужной список Джима Керри открывался очень необычной ролью

Cosmopolitan
Почему люди не едят один бамбук: научный взгляд на природу наших вкусов Почему люди не едят один бамбук: научный взгляд на природу наших вкусов

Люди распространились по всему земному шару, потому что мы полностью всеядны

Вокруг света
Как выстроить отношения между отчимом и ребенком: 5 советов от детского психолога Как выстроить отношения между отчимом и ребенком: 5 советов от детского психолога

Как помочь ребенку наладить отношения с отчимом

Psychologies
В чем секрет идеального кофе: честный рассказ бариста из Италии В чем секрет идеального кофе: честный рассказ бариста из Италии

Кофе как музыка. Его надо чувствовать, в его ритме надо жить

Вокруг света
«Нейромифология»: Почему распространенное понимание мира нейронаук не соответствует действительности «Нейромифология»: Почему распространенное понимание мира нейронаук не соответствует действительности

Отрывок из книги Феликса Хаслера «Нейромифология»

N+1
Здесь и сейчас Здесь и сейчас

О текущем моменте, размышлениях о будущем, развитии российских брендов

OK!
Мужские привилегии: как в Афганистане девочки становятся мальчиками Мужские привилегии: как в Афганистане девочки становятся мальчиками

В афганских семьях, где нет сына, одной из дочерей приходится стать «мальчиком»

Вокруг света
Худеем без диет: 5 советов психолога Худеем без диет: 5 советов психолога

Для победы над лишним весом не хватает главного компонента — психологического

Psychologies
Призывная комиссия Призывная комиссия

Служба в армии приводит к экономическим издержкам, которых можно было избежать

Forbes
Как вырастить картофель, не прикасаясь к лопате Как вырастить картофель, не прикасаясь к лопате

Веселые методики выращивания картофеля

Maxim
Сама стояла за кассой: почему все боятся новую главу Zara Сама стояла за кассой: почему все боятся новую главу Zara

Ее называют секретным оружием Zara и одной из провидиц модной индустрии

Cosmopolitan
Проклятая русская Джоконда: почему картина «Неизвестная» приносит несчастья Проклятая русская Джоконда: почему картина «Неизвестная» приносит несчастья

Даже те, кто не знает названия картины, вздрагивают, увидев ее

Cosmopolitan
PRP-терапия: как плазма помогает избавиться от травм PRP-терапия: как плазма помогает избавиться от травм

PRP-терапия – как с её помощью лечат болезни опорно-двигательного аппарата

Популярная механика
Некоторых кельтов из Вероны заподозрили в альпийском происхождении Некоторых кельтов из Вероны заподозрили в альпийском происхождении

Биоархеологи исследовали останки 49 индивидов, живших в III–I веках до нашей эры

N+1
#инструктаж: как правильно выбрать и нанести бронзер #инструктаж: как правильно выбрать и нанести бронзер

Чтобы создать легкий эффект загара, визажисты рекомендуют использовать бронзеры

РБК
Автомобили Владимира Жириновского. На чем ездил лидер ЛДПР Автомобили Владимира Жириновского. На чем ездил лидер ЛДПР

Вспоминаем разномастный автопарк Владимира Жириновского

РБК
Открыть в приложении