Арктический фридайвинг

National GeographicПрирода

Фридайвинг в Северном Ледовитом океане: экстремальная проверка на прочность

73f60f2751f54926ba5ed069b8e62e11.max-2000x1000.jpg
Подводный мир Баренцева моря наполнен почти тропическими красками. Розовый еж Echinus esculentus и вправду пришел к нам из более южных широт благодаря теплому Гольфстриму Фото: Егор Никифоров

Ноябрь, Териберка. Я опасливо спускаюсь в резиновых тапочках по тропинке среди обледеневших камней. Тапочки надеты поверх 7-миллиметровых неопреновых носков, а те продолжаются в такой же костюм, обволакивающий все тело с головой. Такой толстый, что с непривычки сложно передвигаться. Позади меня — вереница таких же черных неопреновых неуклюжих людей, в руках у каждого длинные охотничьи ласты, маска и трубка. На бедрах — тяжелый ремень с грузами. Большинство этих ребят никогда не ныряли, а кто-то даже не умеет плавать. Еще вчера нас по самые шапочки заносило снежным бураном в тундре, а сегодня мы идем погружаться в Ледовитый океан — без всяких аквалангов, только на задержке дыхания. Это называется фридайвинг, а в нашем случае он еще и арктический.

Звучит невероятно. У многих в глазах волнение, даже страх. Благодаря теплому поверхностному Нордкапскому течению — ветке Гольфстрима — море у побережья Кольского полуострова не замерзает. Но вода совсем не теплая — градусов 4–6, зимой опускается до нуля. Незащищенный человек в такой воде продержится минут 15, дальше — остановка дыхания и смерть. Сложно поверить, что слой мокрого неопрена на коже убережет от обжигающего холода. И каждый раз удивляешься.

«Ты ненормальная, нырять в такую холодную воду! Я бы ни за что туда не полезла», — говорит мне по телефону Таня Молчанова, подруга и по совместительству инструктор по фридайвингу. Ладно обычный человек, но даже опытные фридайверы часто не могут поверить, что в северных морях можно чувствовать себя комфортно. Мы с Таней вместе осваивали мастер-курс по фридайвингу на Бали. Теперь она тренирует в бассейне, а меня занесло на Баренцево море. И ей кажется, что я то ли невероятный герой, то ли немного с приветом. И не верит, что нырять в ледяную воду на самом деле может даже новичок.

7f7a00d03acf4bc7aa5512ce5ff60d5c.width-630.jpg
Вероника Самоцкая, биолог, фридайвер и автор текста Фото: Егор Никифоров

В теории фридайвинга все просто и логично — из нее легко вывести как раз то, что нырять в холодной воде физиологически проще, чем в теплой. При погружении в воду на задержке дыхания у человека срабатывает точно такой же комплекс физиологических реакций, как и у морских млекопитающих — китов и тюленей. Когда это обнаружилось, был настоящий фурор, ведь до 1949 года никто не верил, что человек может нырнуть даже на 30 метров! Но потом выяснили, что ничего удивительного в этом нет, и организм чуть ли не любого млекопитающего, даже наземного, реагирует похожим образом. Причем начиная с самых древних созданий вроде утконоса и заканчивая современными лабораторными крысами.

620f04ebf4f94a3b8f797f20b438ad3d.max-2000x1000.jpg
Зимой дорогу к морю иногда приходится протаптывать сквозь свежевыпавший снег. Что поделаешь, это Арктика! Фото: Алексей Антонов

Этот комплекс реакций носит общее название «нырятельный рефлекс млекопитающих» (mammalian diving reflex/response). Нужен он для того, чтобы экономить драгоценные запасы кислорода в условиях гипоксии — способность, полезная кому угодно. Механизм примерно такой: замедляется сердцебиение (брадикардия), сужаются периферические сосуды (вазоконстрикция), поэтому кровь отходит от конечностей и приливает к сердцу и легким, буквально обводняя их и оберегая от баротравм (кровяной сдвиг), селезенка сокращается и выбрасывает в кровь больше эритроцитов.

d6f59104aeb546b0ae071a66e6d0aa44.max-2000x1000.jpg
Берега Териберской губы – суровые, скалистые, высокие. Без опытного проводника бывает сложно найти удобный спуск к воде Фото: Василий Шадрин

Но чтобы это все запустить, тело должно осознать, что оно в воде. Конечно, ему помогает задержка дыхания и воздействие давления при нырянии. Но огромную роль играют рецепторы, которые расположены у нас на лице — именно они опознают среду, в которой мы находимся. И вот мы подошли к самому интересному — чем сильнее воздействие на рецепторы, тем быстрее проходит реакция. В комфортной теплой воде иногда приходится ждать минут 15–20, пока запустится нырятельный рефлекс — ныряешь, ныряешь, и никак не почувствуешь нужного расслабления. А ледяная вода настолько нас стимулирует, что рефлекс срабатывает за считанные минуты! Поэтому, например, советуют начинать купание в проруби с погружения лица — чтобы тело заранее осознало, что его ждёт, и успокоилось. Поэтому потерявшему сознание ныряльщику снимают маску и первым делом дуют на лицо — рецепторы распознают воздух и дадут сигнал, что уже можно дышать.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Что говорит о нас наш дом Что говорит о нас наш дом

Организуя свой дом, мы воплощаем наши неосознанные влечения и инстинкты

Psychologies
«Страшно потерять жизнь и здоровье, деньги — нет». Главное из интервью основателя Revolut Николая Сторонского Олегу Тинькову «Страшно потерять жизнь и здоровье, деньги — нет». Главное из интервью основателя Revolut Николая Сторонского Олегу Тинькову

Основатель Revolut — о том, как Revolut удалось добиться такого результата

Inc.
Неистощимый гений Леонардо Неистощимый гений Леонардо

И через пять столетий после смерти Леонардо не спешит раскрывать свои тайны

National Geographic
Впервые изучено содержимое желудка мухи возрастом 47 миллионов лет Впервые изучено содержимое желудка мухи возрастом 47 миллионов лет

Насекомое оказалось древним опылителем

National Geographic
5 самых высокотехнологичных ограблений 5 самых высокотехнологичных ограблений

Много ли высокотехнологичных ограблений в реальном мире?

Популярная механика
Пей вино, ешь шоколад: как прожить до 100 лет Пей вино, ешь шоколад: как прожить до 100 лет

Ожидается, что к концу XXI века люди будут запросто доживать до ста лет

Cosmopolitan
Как приземляются самолеты: причины катастроф при посадке Как приземляются самолеты: причины катастроф при посадке

Нештатные ситуации после приземления – бич гражданской авиации

Популярная механика
Что мы узнали о BitClout — новой соцсети с криптовалютой и знаменитостями Что мы узнали о BitClout — новой соцсети с криптовалютой и знаменитостями

К чему приведет появление BitClout и какую роль в нем играют звезды?

РБК
История студенческого театра МГУ История студенческого театра МГУ

Изучаем историю театра МГУ — от постановок XVIII столетия до театра МОСТ

Культура.РФ
Светлана Устинова: «Меня окружают красивые люди» Светлана Устинова: «Меня окружают красивые люди»

Светлана Устинова — о своей роли, подругах и хейтерах

Cosmopolitan
Встречалась с русским принцем и не только: как Коко Шанель связана с Россией Встречалась с русским принцем и не только: как Коко Шанель связана с Россией

Россия сыграла немаловажную роль в жизни легендарной Коко Шанель

Cosmopolitan
Снежана Самохина сыграет сексуальную волейболистку в сериале «Дылды» на СТС Снежана Самохина сыграет сексуальную волейболистку в сериале «Дылды» на СТС

Интервью с Снежаной Самохиной

Cosmopolitan
Like a Boss Like a Boss

Модель и телеведущая Анастасия Решетова рассказала об отношениях с Тимати

OK!
Как найти свое место силы и подпитаться его энергией Как найти свое место силы и подпитаться его энергией

Места силы дарят нам энергию: нужно только знать, как ее получить

Psychologies
Отрывок из книги Киры Ярмыш, презентацию которой исключили из программы ярмарки Non/fiction Отрывок из книги Киры Ярмыш, презентацию которой исключили из программы ярмарки Non/fiction

Фрагмент из книги Киры Ярмыш «Невероятные происшествия в женской камере №3»

СНОБ
Семейные тайны и фиктивные браки: главные стереотипы турецких сериалов Семейные тайны и фиктивные браки: главные стереотипы турецких сериалов

Шаблоны турецких сериалов, искажающие представление о турецкой культуре

Cosmopolitan
Как взять интервью и разговорить человека: 11 шагов для получения любой информации Как взять интервью и разговорить человека: 11 шагов для получения любой информации

Как брать интервью и от чего зависит успешный исход беседы?

Playboy
Укрощение женщины по методу древних греков: приручи льва, укроти козу и уговори змею Укрощение женщины по методу древних греков: приручи льва, укроти козу и уговори змею

В каждой женщине есть коза, змея и лев. Как мужчине приручить весь этот зоопарк?

Maxim
Столько между нами Столько между нами

Некоторые любовные истории развиваются слишком медленно и печально

Cosmopolitan
Правило «один раз в неделю»: как превратить новые отношения в настоящую любовь Правило «один раз в неделю»: как превратить новые отношения в настоящую любовь

Хотите никогда не разлучаться? Тогда поменьше встречайтесь

Cosmopolitan
Гнев Медеи: использование химического оружия в древности Гнев Медеи: использование химического оружия в древности

Химическое оружие было известно еще во времена греков и римлян

Naked Science
Подробная инструкция, как дожить до 130 лет Подробная инструкция, как дожить до 130 лет

Что нужно делать, чтобы задуть 130 свечей на торте самостоятельно

Maxim
Наш мозг обожает, когда мы делаем зарядку. И вот почему Наш мозг обожает, когда мы делаем зарядку. И вот почему

Займитесь спортом или погуляйте, чтобы справиться с тревожностью

Psychologies
Почему тебе постоянно хочется сладкого? Вся правда о брутальных сладкоежках Почему тебе постоянно хочется сладкого? Вся правда о брутальных сладкоежках

Когда даже табак для кальяна выбираешь со вкусом вишневого пирога

Playboy
Играть не вредно: как компьютерные игры помогают учиться не только детям Играть не вредно: как компьютерные игры помогают учиться не только детям

Как использовать скрытый потенциал компьютерных игр?

Популярная механика
Прощай, оружие Прощай, оружие

Илья Найшуллер — о женщинах в кино, эмпатии и грядущих супергероях

Vogue
Бактерии в офисе: где их больше всего? Бактерии в офисе: где их больше всего?

Разбираемся, где именно собирается больше всего бактерий в типичном офисе

CHIP
“Влюбляясь, мы встречаемся с собой“ “Влюбляясь, мы встречаемся с собой“

Когда союз с другим мешает контакту с собой и когда способствует?

Psychologies
Что нашли археологи, вскрывшие Гроб Господень Что нашли археологи, вскрывшие Гроб Господень

Что обнаружилось под камнем, который не сдвигали с места четыре века?

Популярная механика
Травма постсоветского родителя: почему мы паникуем из-за того, что дети мало читают Травма постсоветского родителя: почему мы паникуем из-за того, что дети мало читают

Глава из книги Риммы Раппопорт «Читай не хочу»

Forbes
Открыть в приложении