Избавляемся раз и навсегда от негативных эмоций

ElleПсихология

Ключ зажигания

Мы устраиваем себе сладкий детокс, убирая все продукты, содержащие сахар, подальше из кухни и кабинета. Избавляемся от вещей, которые перестали приносить радость... Но возможно, именно сейчас пришло время провести самый действенный (и простой) детокс из всех возможных? Избавиться раз и навсегда от негативных эмоций

Кристаллы, очищение энергии, аура — все это внезапно появилось в моей жизни. Началось с безобидного случая, когда моя подруга подарила мне маленький льняной мешочек, в котором лежал кристалл розового кварца. Она тогда сказала: «Этот камень помогает от стресса, притягивает положительную энергию и помогает очиститься от всего лишнего». Не знаю, намекала ли она на гостиную, погребенную под детскими игрушками, или на кухонный стол, загроможденный документами. Раньше я бы просто закатила глаза, но в этот раз меня вдруг осенило. Нужно ли мне отказываться от позитивной энергии? Убирая этот кристаллик в шкаф, даю ли я знак Вселенной, чтобы она мне посылала только негатив? Поэтому я решила сделать то, что обычно делают успешные инвестиционные банкиры, — хеджировала свои ставки. Я уверенно положила кристалл в сумку и продолжила жить обычной жизнью.

Прошло два года. Сейчас я пишу эти строки, потягивая воду из стеклянной бутылочки с энергетическим кристаллом, закрепленным на дне, и надписью, которая гласит: «Выпей немного волшебства». Признаюсь честно: для того чтобы кристалл точно сработал, надо помыть бутылку при лунном свете, но я еще не настолько верю «вот в это все», поэтому обычно кидаю ее прямиком в посудомоечную машину. Когда меня мучает мигрень, я закрываю глаза и представляю, как голова взрывается, выделяя золотистый свет. А если трюк от знакомого гуру медитации не срабатывает, то просто принимаю аспирин. В мире происходит столько всего плохого, что я лучше буду верить в энергию исцеления и маленькие радости, которые она приносит в мою жизнь. И кажется, я не одна.

Я провела опрос среди друзей и коллег, чтобы выяснить, есть ли у них в повседневной жизни что-то из «энергетического » или «эзотерического», и была удивлена, обнаружив, что каждый из них хотя бы раз в жизни баловался чем-то подобным или даже был очень увлечен какой-то практикой. Одни развивали свое понимание энергии через йогу, другие слушали подкасты или интересовались платформами типа Goop. Были и менее очевидные ответы: взять за правило удалять из подписок любые инстаграм-аккаунты, которые вызывают негативные эмоции, или включать приятную музыку после тяжелого дня. Все эти открытия были лишь маленькой частью всех существующих способов очищения от негативной энергии.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Все течет, ничто не остается на месте Все течет, ничто не остается на месте

Как найти свое место в этой жизни? Как узнать, куда плыть?

Psychologies
Как правильно хвастаться на работе: уроки от писательницы и PR-специалиста Мередит Файнман Как правильно хвастаться на работе: уроки от писательницы и PR-специалиста Мередит Файнман

Простые стратегии и приемы, которые помогут развить ваш личный бренд

Forbes
Фрейд, которого мы не знали Фрейд, которого мы не знали

Каким был Зигмунд Фрейд в кругу семьи и близких друзей

Psychologies
Еще 5 легендарных мечей, которые до сих пор целы Еще 5 легендарных мечей, которые до сих пор целы

Продолжаем серию ЖЗМ — «Жизнь замечательных мечей».

Maxim
Как поддержать здоровье спины? Как поддержать здоровье спины?

Во время беременности позвоночник женщины подвергается колоссальным нагрузкам

9 месяцев
Как несостоявшийся ликвидатор Саддама Хусейна заработал $850 млн Как несостоявшийся ликвидатор Саддама Хусейна заработал $850 млн

Приложение Дорона Кемпеля, которое люди используют в тревожной ситуации

Forbes
Лицо с экрана 2020 года: Алексей Пивоваров Лицо с экрана 2020 года: Алексей Пивоваров

Алексей Пивоваров доказал, что на YouTube есть место новостной повестке

GQ
«Это макроэкономика, а не заговор бизнесменов» «Это макроэкономика, а не заговор бизнесменов»

Что будет с рублем, ценами, сбережениями?

Огонёк
«21 урок для XXI века» «21 урок для XXI века»

Как человеку и человечеству выжить в современном мире тревоги?

kiozk originals
Когда эмпатия может повредить вашему бизнесу. Правила эффективного руководства Когда эмпатия может повредить вашему бизнесу. Правила эффективного руководства

Насколько эмпатия полезна предпринимателям прямо сейчас?

Inc.
Выйти замуж за швейцарца Выйти замуж за швейцарца

К чему стоит готовиться после свадьбы с швейцарцем

Огонёк
Она мечтала «быть как все» и еще 9 интересных фактов о Ксении Собчак Она мечтала «быть как все» и еще 9 интересных фактов о Ксении Собчак

Ксения Собчак всегда мечтала добиться всего собственными силами

Cosmopolitan
«Никогда не начинайте своего дела с эгоистичных мыслей». История первой японской женщины-миллиардера «Никогда не начинайте своего дела с эгоистичных мыслей». История первой японской женщины-миллиардера

Как Синохара Йошико стала одной из богатейших женщин в Японии

Forbes
«Я могу быть элитной нянечкой» «Я могу быть элитной нянечкой»

Гарик Харламов вдохновлен на новые актерские эксперименты

OK!
Самый богатый человек в Вавилоне Самый богатый человек в Вавилоне

Пересмотрено и адаптировано для XIX века

kiozk originals
Корней Чуковский: Чудо-дерево Корней Чуковский: Чудо-дерево

Переделкино, суббота, 10:00. 26 человек из династии Чуковских съезжаются на дачу

Elle
Интервью с вампиром Интервью с вампиром

Почему даже три минуты беседы с ним для нас так мучительны?

Psychologies
Счастливы, потому что смеемся Счастливы, потому что смеемся

Грусть, уныние, упадок сил? Это поправимо!

Psychologies
Ослабленная связь коры и таламуса нарушила социализацию мышей Ослабленная связь коры и таламуса нарушила социализацию мышей

Из-за социальной изоляции в раннем возрасте у мышей нарушается связь в мозге

N+1
Не смертельно, но неприятно: как убрать зуд при ожоге крапивой Не смертельно, но неприятно: как убрать зуд при ожоге крапивой

Как снять зуд и жжение и на что обратить особое внимание при ожоге крапивой

Cosmopolitan
Лидеры едят последними Лидеры едят последними

Как создать команду мечты

kiozk originals
Торт от стресса: почему ты заедаешь свои проблемы и как от этого избавиться Торт от стресса: почему ты заедаешь свои проблемы и как от этого избавиться

Что делать, если думаешь о еде как о способе снятия стресса

Cosmopolitan
Убийственный «гипер» Убийственный «гипер»

Все об аэродинамике самого перспективного оружия

Популярная механика
Сотни съемок и обложка с икрой: что Моника Беллуччи сделала для моды Сотни съемок и обложка с икрой: что Моника Беллуччи сделала для моды

Главные модные достижения одной из самых красивых актрис в истории

Esquire
Вечные ценности Вечные ценности

На какие деньги живут города-музеи

Forbes
Наука сторителлинга Наука сторителлинга

Научные основы для сочинения хорошей истории

kiozk originals
К доске! К доске!

История про тотальное внимание и погружение в процесс покорения волн

Vogue
Как в 90-х креативно боролись с игровыми пиратами Как в 90-х креативно боролись с игровыми пиратами

Как разработчики защищали свои игры от пиратов до появления DRM-систем

Популярная механика
«Нельзя всё время думать только про свои деньги»: Игорь Рябенький — про сообщество ангелов AltaClub и перемены в глобальном венчуре «Нельзя всё время думать только про свои деньги»: Игорь Рябенький — про сообщество ангелов AltaClub и перемены в глобальном венчуре

Интервью с одним из ведущих венчурных инвесторов Игорем Рябеньким

Inc.
Лесная поликлиника Лесная поликлиника

Какими способами самолечения пользуются животные?

Вокруг света
Открыть в приложении