ЕLLE fitness
В московский фитнес-студиях Fit-n-Go - свой дресс-код: костюмы с датчиками, воздействующими на мышцы током. Почему стоит примерить такую экипировку, рассказывает Анастасия Васильева
Любители всего с пометкой wellness уже вовсю практикуют тренировки в EMS-костюмах. Для непосвященных: эта экипировка дает короткие электроимпульсы, благодаря которым мышцы сокращаются сильнее. 20-минутный комплекс в такой одежке сродни трем часам усердной работы в зале. О популярности этого нетривиального вида спорта свидетельствуют больше миллиона постов с хэштегом #ems. А еще доподлинно известно — именно так свои образцово-показательные тела лепят Мадонна и Хайди Клум.
В столице спортивной миостимуляцией занимаются студии Fit-n-Go. Совсем недавно здешний пул тренировок в чудо-экипировке — от кардио до бокса — пополнился танцами. С них-то я и решила начать знакомство с EMS. Как и полагается, вначале переоделась в спецкостюм. Нижний слой выполнен из легкой хлопковой ткани, а верхний — из плотного материала, сплошь усыпанного электродами и проводами. В чем-то похожем расхищала гробницы Лара Крофт.