«Доноры» и «потребители» эмоциональной поддержки в отношениях
Готовность щедро дарить поддержку или потребность ее постоянно получать — свойства личности, которые напрямую сказываются на отношениях. Психиатр Кристин Адамс рассказывает, как формируются эти паттерны и что делать, если рядом с нами наш «двойник».
Ни для кого не секрет, что мы часто влюбляемся в полные свои противоположности. «Например, если для нас естественно поддерживать, нас могут привлекать те, кому нравится получать поддержку, — объясняет психиатр Кристин Адамс. — Если мы с детства привыкли, что о нас заботятся эмоционально, то будем искать того, что кто сможет делать это для нас». Но почему так происходит?
Эмоциональная обусловленность
На самых близких людей мы реагируем весьма эмоционально. Это происходит автоматически, на автопилоте. Мы не думаем, прежде чем ответить, и это может вызывать проблемы.
Эмоциональные модели взаимоотношений мы усваиваем в детстве, напоминает врач Гомер Б. Мартин, и остаются они с нами и во взрослом возрасте тоже. Психологи называют это эмоциональной обусловленностью. Так, некоторые из нас, вырастая, неосознанно ищут тех, кто нуждается в эмоциональной поддержке. А другие — тех, кто позаботится о них самих. Эти два типа людей с противоположными эмоциональными паттернами в отношениях обычно находят друг друга — «донор» встречает своего «потребителя».
Как две капли воды
Тем не менее иногда мы сближаемся с теми, кто следует той же модели, что и мы. Один эмоциональный «донор» находит другого, либо «потребитель» — такого же, как и он сам. Каковы в таком случае варианты развития отношений?