Пришла пора призвать на помощь карту желаний, психологию и магию

Домашний ОчагСтиль жизни

Как исполнить мечту

Если вы до сих пор не замужем за Брэдом Питтом и не владеете домиком на море, возможно, пришла пора призвать на помощь карту желаний, психологию и магию (в декабре – можно).

Секрет исполнения всех желаний знает великий Паоло Коэльо, и звучит он так: «Если Вы чего-то на самом деле хотите, то вся Вселенная поможет Вам достигнуть этого!» Но как Вселенная узнает о ваших желаниях, ведь она не умеет читать мысли? Вам помогут волшебство визуализации и карта желаний.

Нейронные связи

Вы празднуете блестящее выступление на форуме, которое закончилось 5 минут назад, или мечтаете о грандиозном фуроре, который произведете на выступлении через месяц, – в вашем организме одинаково зашкаливают серотонин и дофамин, гормоны радости и эйфории. Так происходит потому, что мозг не видит разницы между воображением и реальностью. И это важно использовать! Ведь человек – сумма привычных действий и устоявшихся нейронных связей. Глупо вообразить переживания, когда вы готовите себе кофе или переключаете телевизор – вы это делаете на автомате.

Но как именно жить с Брэдом Питтом, Генри Кавиллом, Сашей Петровым (или кто вам нравится?) в доме на море – не ясно. Такая перспектива желанна, но вызывает страх и тревогу.

Новые нейронные связи создаются, когда в малейших деталях воображаете будущее. Желательно «включать» все органы чувств: «картинку», ароматы, звуки, ощущения, вкус, эмоции. Сравните: просто «бокал шампанского» и «хрустальный бокал на тонкой ножке, наполненный прохладным пузырящимся шампанским, с легким ягодным ароматом и сладким привкусом любви». Заметили разницу?

Фокус на цели фильтрует всю поступающую информацию и позволяет замечать только важное. Начните думать о красной машине, и вы будете встречать их буквально на каждом шагу. Почему? Да просто вы дали своему мозгу команду «фас!». Ежедневные встречи с картой желаний, как компас, приведут вас к цели.

Будут встречаться нужные люди, приходить гениальные идеи и выгодные предложения – так мозг ищет варианты исполнения желания.

Но есть одно «но» – нейронные связи не купят вам дом и машину, придется и  самой действовать, например, создать карту желаний…

Варианты

ДОСКА ВИЗУАЛИЗАЦИИ: самая простая техника, которая работает по типу «список покупок», которые вы составляете для Вселенной. Вам надо приобрести доску (пробковую, мелованную или флип-чарт), куда вы будете крепить картинки всего, о чем вы мечтаете. Не ограничивайте себя: платье последней брендовой коллекции, красивая шубка, двухэтажный дом с черепичной крышей, влюбленная пара на яхте. На доске вы легко сможете менять картинки и месторасположение.

КОЛЛАЖ ЖЕЛАНИЙ: произвольно выполняется на бумаге, но здесь в желания вы «встраиваете» себя (вклеиваете свое фото). Все еще хаотично и творчески, но вы создаете более сфокусированное будущее: на вас брендовые вещицы, вы стоите рядом с домом мечты и целуетесь на яхте тоже вы. Чувствуете разницу? Шансы получить желаемое повышаются – мечты персонализируются, соединяются с вами и получают мощный заряд энергии.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Если есть желание, присоединяйтесь! Если есть желание, присоединяйтесь!

Как избежать недопонимания и недоразумений?

Psychologies
Только спокойствие! Только спокойствие!

Что такое синдром навязчивых состояний, как он проявляется и как его вылечить?

Лиза
Сезон спокойствия Сезон спокойствия

Какие стрессовые факторы действуют на вас сильнее всего?

Домашний Очаг
Идеал не в тренде Идеал не в тренде

Что такое красота сегодня?

Огонёк
Где лечиться? Где лечиться?

В какую поликлинику идти – государственную или частную

Домашний Очаг
Toyota C-HR. Восторг и недоумение Toyota C-HR. Восторг и недоумение

Toyota C-HR — автомобиль, который можно смело назвать дизайнерским

4x4 Club
Лиза Арзамасова: Каждый новый день жду как чуда Лиза Арзамасова: Каждый новый день жду как чуда

Актриса Лиза Арзамасова не утратила веру в добрую сказку, даже став взрослой

Добрые советы
Складчатомордые летучие мыши поют для самок сквозь кожаные маски: видео Складчатомордые летучие мыши поют для самок сквозь кожаные маски: видео

Складчатомордые летучие мыши привлекают самок с помощью ультразвукового пения

National Geographic
Абрау-Дюрсо: путешествие со вкусом игристого Абрау-Дюрсо: путешествие со вкусом игристого

Путешествие в столицу российского шампанского – Абрау-Дюрсо!

Домашний Очаг
4 способа стать популярным у женщин, ничего для этого не делая 4 способа стать популярным у женщин, ничего для этого не делая

Рассказываем, как стать востребованным у женщин, не делая для этого усилий

Maxim
Как не поссориться на праздниках: 10 советов для всей семьи Как не поссориться на праздниках: 10 советов для всей семьи

Как провести праздничные дни без стресса

Домашний Очаг
Психиатрия: что спровоцировало болезнь Кэтрин Зеты-Джонс Психиатрия: что спровоцировало болезнь Кэтрин Зеты-Джонс

Кэтрин Зета-Джонс считает, что ментальных проблем нельзя стыдиться

Cosmopolitan
Евгений Писарев: «Существует множество мифов о том, что этот театр проклят» Евгений Писарев: «Существует множество мифов о том, что этот театр проклят»

Театр я возглавил в тридцать восемь и был, видимо, самым молодым худруком Москвы

Караван историй
«Мы планируем жизнь по минутам, а в Средневековье даже не было часов»: Евгений Водолазкин о времени, вечности и новом романе «Мы планируем жизнь по минутам, а в Средневековье даже не было часов»: Евгений Водолазкин о времени, вечности и новом романе

Интервью с писателем Евгением Водолазкиным о его новом романе

Forbes
Пример для подражания: Динара Сафина Пример для подражания: Динара Сафина

Динара Сафина о токсичных отношениях и о том, к чему приводят ограничения

Cosmopolitan
Суперзрение — с очками и без Суперзрение — с очками и без

Сверхспособности, доступные только тем, кто носит очки

N+1
Новый поворот Новый поворот

Агата Муцениеце о том, как пережила крах своего брака

Cosmopolitan
Безопасный тренд: как промышленники используют интернет вещей Безопасный тренд: как промышленники используют интернет вещей

Цифровизация производства дает промышленным компаниям колоссальные эффекты

Forbes
Микита Франко – о рэпере Face, тревожном расстройстве и бессмысленности школьного образования Микита Франко – о рэпере Face, тревожном расстройстве и бессмысленности школьного образования

Публикуем отрывок из нового романа «Тетрадь в клеточку».

GQ
Почему психические проблемы могут казаться нам привлекательными? Почему психические проблемы могут казаться нам привлекательными?

Почему мы стремимся брать пример с героев, страдающих депрессией и зависимостями

Psychologies
7 тезисов — как изучать историю в школе 7 тезисов — как изучать историю в школе

История как объект исследования и изучения

Дилетант
7 удивительных фактов о Зигмунде Фрейде, которые вы могли не знать 7 удивительных фактов о Зигмунде Фрейде, которые вы могли не знать

Старина Сигизмунд Шломо Фрейд и малоизвестные факты о его жизни и смерти

Популярная механика
А теперь — Горбатый!.. За что мы любим Армена Джигарханяна А теперь — Горбатый!.. За что мы любим Армена Джигарханяна

Армен Джигарханян ушел — и нам грустно. Хотя…

Maxim
IT как оружие: нужно ли нам защищать свои лица так же, как мы защищаем свои счета IT как оружие: нужно ли нам защищать свои лица так же, как мы защищаем свои счета

Отрывок из книги «IT как оружие» о том, как IT-индустрия изменила наш мир

Inc.
9 актеров, которые оказались слишком мускулистыми для своих ролей 9 актеров, которые оказались слишком мускулистыми для своих ролей

Во многих фильмах актеры явно перестарались с физической формой

Maxim
12 неловких вопросов про инвалидность 12 неловких вопросов про инвалидность

Правильно ли говорить «человек с инвалидностью» и зачем слепым ходить в музей?

СНОБ
Инопланетная жизнь глазами ученых: космический дарвинизм Инопланетная жизнь глазами ученых: космический дарвинизм

У биологов из Оксфорда есть своя концепция инопланетной жизни

Популярная механика
«Патриархат вредит мужчинам, я в этом убеждена»: большое интервью с Таней Мингалимовой «Патриархат вредит мужчинам, я в этом убеждена»: большое интервью с Таней Мингалимовой

Нежный редактор здесь, ноунеймы

Playboy
Культурный гид Культурный гид

Лучшие книги и сериал — выбор РБК

РБК
Пазл сложился Пазл сложился

Квартира мечты в сталинском доме близ Тимирязевского лесопарка

AD
Открыть в приложении