Как вы можете прямо сейчас начать менять свою жизнь в сторону экологичности

Домашний ОчагДом

Экологичные перемены

Можно не ждать принятия новых прогрессивных законов и инициатив. Рассказываем, как вы можете прямо сейчас начать понемногу менять свою жизнь.

5 простых правил экологичного дома

1. Отказывайтесь от того, что вам не нужно.

2. Сокращайте количество необходимого.

3. Используйте повторно то, чему можно подарить вторую жизнь.

4. Утилизируйте правильно то, что подлежит переработке.

5. Отправляйте в компост оставшееся.

Выключайте воду

Пока чистите зубы или намыливаете руки. Так вы сэкономите до нескольких сотен литров воды в год. Уменьшают расход и посудомойка, и насадки-аэраторы для крана, которые насыщают воду воздухом и сокращают ее количество, нужное для умывания.

Тщательно выбирайте косметику – меньше минеральных масел и без тестирования на животных!

Энергосберегающие лампочки

Они прослужат гораздо дольше ламп накаливания – до 15 тыс. часов. При этом потребляют в 5 раз меньше энергии, что сразу отражается на ежемесячных счетах. Если вам не нравится, что такие лампы не сразу становятся яркими, попробуйте светодиодные, которые дают теплый желтый или белый дневной свет. Служит светодиодная лампа от 25 до 30 тыс. часов, а потребляет уже в 8 раз меньше энергии, чем лампа накаливания. А еще важно выключать свет, когда вы надолго выходите из комнаты, гасить монитор компьютера, пока он вам не нужен.

Изучите движение «Ноль отходов» (Zero Waste)

Вот его принципы:

  • Покупать только необходимое.
  • Для утилизации органического мусора использовать квартирные компостеры, перерабатывающие отходы в сухие и жидкие удобрения.
  • Выбирать продукты в стеклянной или бумажной упаковке, а лучше вообще без нее.
  • Ходить с собственным многоразовым мешочком за овощами и фруктами.
  • Моющие средства покупать в большой бутылке. Некоторые супермаркеты предлагают товары на развес (не только овощи и фрукты) – они стоят дешевле, чем упакованные.

Выбирайте местные продукты

Чтобы доставить овощи и фрукты в магазины из регионов, где они выросли, нужно много времени. Для этого их зачастую срывают зелеными и обрабатывают специальными веществами для долгого хранения. Это не только не экологично, но и невкусно. Выбирайте еду, которая росла где-то недалеко. А еще выращивайте ее на грядках или прямо на балконе – зелень и редиска отлично растут в горшочках. Вместо газировки попробуйте чайный гриб – этот напиток получил новую волну популярности под названием «комбуча».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Что за поворотом? Что за поворотом?

Глава из книги «Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис».

Домашний Очаг
«Я усвоил, что кино может рождаться даже в очень непростых обстоятельствах» «Я усвоил, что кино может рождаться даже в очень непростых обстоятельствах»

Режиссер Филипп Юрьев — о съемках «Китобоя» и Венецианском кинофестивале

Esquire
Зоя Бербер: «Мы с дочкой любим супергеройские истории» Зоя Бербер: «Мы с дочкой любим супергеройские истории»

Актриса Зоя Бербер о ритуалах на съемках и рецептах воспитания

Лиза
Длинные локоны или стильная стрижка: в каком образе эти звезды выглядят лучше? Длинные локоны или стильная стрижка: в каком образе эти звезды выглядят лучше?

Многие знаменитости поспешили расстаться с длинными волосами

Cosmopolitan
Дошли до Волги Дошли до Волги

Как немецкие бюргеры оказались в Поволжье и что вышло из этой авантюры

Вокруг света
Не можете сосредоточиться? Используйте «правило трех пятерок» Не можете сосредоточиться? Используйте «правило трех пятерок»

Помогите себе «собраться», применив на практике это простое правило

Psychologies
Главная загадка Уолл-стрит: как трейдер, прозванный ходячим фактором риска, заработал $10 млрд втайне от всех Главная загадка Уолл-стрит: как трейдер, прозванный ходячим фактором риска, заработал $10 млрд втайне от всех

Как Биллу Хвану удалось скопить состояние в $10 млрд

Forbes
Магия магния Магия магния

Достаточно ли в организме магния?

Здоровье
Это ловушка: анализы на онкомаркеры часто бесполезны и даже опасны Это ловушка: анализы на онкомаркеры часто бесполезны и даже опасны

Что такое онкомаркеры и как распознать рак?

Cosmopolitan
Семь простых принципов экологичного дома Семь простых принципов экологичного дома

Познакомьтесь с новой концепцией экологичного дома Well-стандарта

Домашний Очаг
Поллиноз: все об аллергии на цветение Поллиноз: все об аллергии на цветение

Аллерголог: что нужно знать об аллергии на цветение, чтобы вовремя помочь себе

РБК
Противозачаточные таблетки: пить или не пить — разбираемся с врачом Противозачаточные таблетки: пить или не пить — разбираемся с врачом

Можно ли пить гормональные контрацептивы и кому они не подходят?

Cosmopolitan
«Здесь плохо пахнет…»: где и когда человечество применяло химическое оружие «Здесь плохо пахнет…»: где и когда человечество применяло химическое оружие

Краткая летопись использования химического оружия во время Первой мировой

Maxim
Новый этап в карьере Бекмамбетова, или Зачем вам стоит посмотреть «Девятаев» Новый этап в карьере Бекмамбетова, или Зачем вам стоит посмотреть «Девятаев»

Рецензия на новую ленту Бекмамбетова – «Девятаев»

GQ
Как я научилась мастубировать осознанно Как я научилась мастубировать осознанно

Джесс Джохо — о том, что происходит, если совместить медитацию и мастурбацию

Reminder
Нужны ли солнцезащитные кремы и насколько они безопасны? Нужны ли солнцезащитные кремы и насколько они безопасны?

Как защититься от вредных эффектов солнца, но не упустить полезные

Reminder
Папина школа Папина школа

То, как складывается наша жизнь, в какой-то мере зависит от отношений с отцом

Лиза
Пацаны, айда на помойку, там зычь! Топ-10 экстремальных развлечений из советского детства Пацаны, айда на помойку, там зычь! Топ-10 экстремальных развлечений из советского детства

Самые невероятные истории о том, какими были самые обычные мальчишки в СССР

Maxim
8 шагов, которые помогут выразить гнев экологично 8 шагов, которые помогут выразить гнев экологично

Как подружиться со своими эмоциями и проявлять их безопасно

Psychologies
Современная красота: 10 шагов к тому, чтобы стать такой же, как все Современная красота: 10 шагов к тому, чтобы стать такой же, как все

Хочешь стать такой же, как все?

Cosmopolitan
8 признаков по-настоящему хорошего друга 8 признаков по-настоящему хорошего друга

Чек-лист для проверки того, насколько вы хороший друг

Psychologies
Исследование: 42% женщин против феминизма, а 39% не поддерживают #MeToo Исследование: 42% женщин против феминизма, а 39% не поддерживают #MeToo

Что думают российские женщины о харассменте, чайлдфри и комплиментах

Forbes
Орнитологи подтвердили первую в Европе смерть грифа от диклофенака Орнитологи подтвердили первую в Европе смерть грифа от диклофенака

Ранее от отравлений этим препаратом умерли миллионы грифов в Индии

N+1
Дело даже не в красоте! 7 нянь, которым удалось увести чужих звездных мужей Дело даже не в красоте! 7 нянь, которым удалось увести чужих звездных мужей

Список нянь, перед которыми не смогли устоять даже звездные папаши

Cosmopolitan
Медики впервые зафиксировали возникновение тройного пениса у человека Медики впервые зафиксировали возникновение тройного пениса у человека

Врачи впервые задокументировали у человека случай трифаллии

N+1
Как я улучшала сон с помощью всем известных методов Как я улучшала сон с помощью всем известных методов

Редактор Келси Алпайо — о том, как кофе и сериалы мешают засыпать

Reminder
Генетики установили важность родственных связей при захоронениях в домах эпохи неолита Генетики установили важность родственных связей при захоронениях в домах эпохи неолита

Исследователи описали генетическое родство между совместными захоронениями

N+1
Как менялась Елизавета II: жизнь королевы Британии в трогательных фото Как менялась Елизавета II: жизнь королевы Британии в трогательных фото

Фотографии Елизаветы II из разных периодов ее жизни

Cosmopolitan
Обзор TWS-гарнитуры Huawei FreeBuds 4i: четверка с плюсом Обзор TWS-гарнитуры Huawei FreeBuds 4i: четверка с плюсом

Наушники от Huawei показали образцовую автономность и отличное качество звучания

CHIP
4 культовых сериала, которые пересняли 4 культовых сериала, которые пересняли

Сериалы, которым дали второе дыхание: «Друзья», «Доктор Кто» и другие

GQ
Открыть в приложении