Почему не стоит бояться экзаменов и как помочь ребенку к ним подготовиться?

Домашний ОчагМать и дитя

Семья. Отношения

Экзамены без стресса

В мае родители выпускников, девятиклассников и четвероклассников начинают пить валерьянку – а школьники переживают не самое простое время в жизни. Почему не стоит бояться экзаменов и как действительно помочь ребенку к ним подготовиться?

Сплошное волнение

Конечно, экзамены – это стресс, и не так уж важно, в каком классе учится ребенок. Одни дети переживают, что для поступления в пятый класс надо показать хорошие результаты, другие думают, продолжать ли учебу дальше или поступать в колледж. А если это ЕГЭ, то хороший результат поможет ребенку поступить учиться туда, куда он хочет, а родителям – сэкономить значительную сумму, если сможет попасть на бюджетное отделение. И так уж получилось, что правила сдачи ЕГЭ меняются чуть ли не каждый год, учителя нервничают, пугают детей и родителей – но родителей чаще и сильнее, ведь именно они несут ответственность за своих детей! Вот и получается, что большую часть экзаменационного стресса детям создают именно... взрослые, а совершенно не те (вполне, кстати, посильные) учебные задачи, которые в реальности стоят перед школьниками.

Что делать?

Для начала – понять, что экзамены – это просто экзамены, а не судьбоносное мероприятие. Это такой формальный, специально организованный процесс проверки знаний ребенка, не имеющий никакого отношения к тому, какими качествами он обладает и вырастет ли хорошим и счастливым человеком, «игра по правилам», квест: если мы хотим получить определенный результат (например, поступить учиться в определенный вуз), придется приложить усилия и выполнить ряд действий.

1. Решите, для кого он учится

Если вы плотно заняты контролем детской учебы, этот вопрос рано или поздно возникнет. Ведь задача ребенка – не приносить домой хорошие оценки, а научиться работать с информацией, запоминать главное, пользоваться полученными знаниями, то есть научиться учиться. А плохие оценки – это просто сигналы того, что материал не усвоен, надо приложить усилия. Но если плохая оценка – это еще много-много родительских эмоций, ребенку будет тяжело. Так что полезнее дать ему понять – «Я рядом и на твоей стороне, но учишься ты не для меня».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мой разумный бодипозитив Мой разумный бодипозитив

Асти, солистка Artik & Asti, – о ЗОЖ, заботе о себе и принятии собственного тела

Домашний Очаг
Otyken: Россия такая большая страна, зачем еще куда-то ехать? Otyken: Россия такая большая страна, зачем еще куда-то ехать?

Как нужно делать музыку, которую будут слушать

Монокль
Что послушать с детьми в пробке, в очереди, на прогулке и перед сном Что послушать с детьми в пробке, в очереди, на прогулке и перед сном

Подборка подкастов и аудиоспектаклей, из которых можно узнать массу всего нового

Новый очаг
«Сплошные уроды, еще и с двойным дном». Актер Илья Любимов о «Пророке», Жуковском, гениальности и «новых героях» «Сплошные уроды, еще и с двойным дном». Актер Илья Любимов о «Пророке», Жуковском, гениальности и «новых героях»

Актер Илья Любимов — о плате за гениальность и упрощении поп-культуры

СНОБ
Путешествие по России: точки притяжения Путешествие по России: точки притяжения

Пять чувств в пяти самых невероятных местах России

Вокруг света
Ложь, воровство и запах козла Ложь, воровство и запах козла

14 историй о том, как великие проявляли романтический интерес

Weekend
Идеальный возраст для пластики: мнение хирурга Идеальный возраст для пластики: мнение хирурга

Существует ли идеальный возраст для пластики? Спросили у хирурга

VOICE
Страсть, близость и обязательства: что такое любовь Страсть, близость и обязательства: что такое любовь

Что такое любовь с точки зрения психологии и что под любовью подразумевают люди?

Forbes
Россия закрепощенная Россия закрепощенная

Экономика крепостного права глазами Тургенева

N+1
«Лыжный спорт все еще переживает постолимпийский бум» «Лыжный спорт все еще переживает постолимпийский бум»

Юрий Бородавко о перспективной молодежи в команде и российском инвентаре

Ведомости
4 простых способа узнать человека по-настоящему 4 простых способа узнать человека по-настоящему

Как узнать человека быстро и без тестов от спецслужб?

Psychologies
Любовный текст: 7 книг о многогранности любовных чувств Любовный текст: 7 книг о многогранности любовных чувств

Книги о любви и её проявлениях

РБК
Начни сейчас Начни сейчас

Как яркая, харизматичная женщина силой воли взяла себя в руки, чтобы похудеть

OK!
История Pony Express, недолговечной, но запоминающейся службы доставки Дикого Запада История Pony Express, недолговечной, но запоминающейся службы доставки Дикого Запада

В 1860-х на американском Диком Западе существовал свой сервис доставки писем

ТехИнсайдер
Антон Хабаров: «Многим кажется, что я рубаха-парень. Но у меня сложный характер» Антон Хабаров: «Многим кажется, что я рубаха-парень. Но у меня сложный характер»

«Если умереть завтра, могу сказать, что прожил очень счастливую жизнь»

Коллекция. Караван историй
Хочешь победить в конкуренции — считай! Хочешь победить в конкуренции — считай!

Суперкомпьютерная отрасль в нашей стране переживает не самые простые времена

Наука и жизнь
Войти в положение: как люди становятся удобными Войти в положение: как люди становятся удобными

А всегда ли нужно «входить в положение» и быть удобной?

СНОБ
Первобытные домостроители Первобытные домостроители

Домостроительство, безусловно, одно из наиболее ранних умений человека

Знание – сила
«Осторожно, затягивает»: как ледоколы ломают лед (на самом деле) «Осторожно, затягивает»: как ледоколы ломают лед (на самом деле)

Может ли мощное судно проиграть битву со льдом?

ТехИнсайдер
Весеннее обострение в феврале: как раннее потепление влияет на наши головы Весеннее обострение в феврале: как раннее потепление влияет на наши головы

Как заботиться о ментальном здоровьем во время смены сезона

Psychologies
Гигантские водовороты в океане: где в мире есть Харибды и могут ли они засосать корабль Гигантские водовороты в океане: где в мире есть Харибды и могут ли они засосать корабль

Существуют ли страшные водовороты в реальности?

ТехИнсайдер
Почему болит запястье? Почему болит запястье?

Целый день работаешь за компьютером? Тебе грозит туннельный синдром

Лиза
Часы в России встали Часы в России встали

Рынок умных часов перешел к умеренному росту в темпе потребительской инфляции

Ведомости
Здоровый образ мысли Здоровый образ мысли

Какие мысли помогают нам быть в тонусе?

Лиза
10 крупных секс-скандалов шоу-бизнеса, не считая Пи Дидди 10 крупных секс-скандалов шоу-бизнеса, не считая Пи Дидди

Как звезды теряли свой моральный облик и к чему это приводило

Maxim
На пути к Иудейской войне На пути к Иудейской войне

Одним из главных персонажей евангельской истории был Ирод Антипа

Знание – сила
Лед тронулся Лед тронулся

Как вернуть Арктику с периферии общественного внимания?

Ведомости
Ai-Da ИИ Ai-Da ИИ

Робот-вундеркинд или пустышка

Weekend
Секреты счастливого брака Секреты счастливого брака

Советы, которые помогут сохранить гармонию в отношениях

Лиза
Зеленый древесный питон Зеленый древесный питон

Наш герой – зеленый, или древесный, питон – вид ромбических питонов

Знание – сила
Открыть в приложении