Но что делать, если счастье в твоей жизни недостижимо?

VOICEСтиль жизни

Домашняя магия: ритуалы, которые сделают тебя счастливее

Счастье каждый человек понимает по-своему. Но что делать, если оно в твоей жизни недостижимо? Постараться окружить себя ежедневными и регулярными ритуалами, которые вернут гармонию и уверенность.

8031d0c147c27f8cb04b51e48da60a7d_ce_2367x1578x0x0.jpg
Cottonbro studio/Pexels

Если ты раньше никогда подобных действий не проводила, начинай постепенно с тех ритуалов, которые покажутся наиболее приятными или достаточно простыми. Например, возьми на вооружение ритуалы пробуждения или очищения. Они помогут настроиться на рабочий лад и внесут ноту размеренности в твой распорядок дня.

Ритуалы пробуждения

Как день начнётся, так он пройдет. Эта народная мудрость никогда не давала сбоев. Наверняка, ты не раз замечала, что какие-то наслоения мелких бытовых проблем в завтрак, встреча с автобусным хамом выбивают из колеи надолго. Потому обязательно важно настроиться на целый день с самого момента пробуждения.

Как только ты открыла глаза и посмотрела на будильник, переверни подушку другой стороной и подумай, что хорошего может принести начинающийся день. Так ты избавишься от остатков вчерашнего негатива. Умываясь или принимая душ, представь, что вода уносит с собой все кошмары, неприятные моменты снов, а также плохое настроение, грубые слова, стресс.

Завтрак старайся готовить под настроение и по возможности из любимых продуктов. Если предпочитаешь перед выходом чашку кофе, обязательно выпей. Только не спеши во время приема пищи. Во-первых, это не очень полезно для организма, во-вторых, так ты забываешь наслаждаться простыми вещами. А именно наслаждение позволяет достичь состояния счастья. А уходя из дома, обязательно на прощанье улыбнись своему отражению в зеркале.

Ритуалы перед важными встречами

Важные встречи случаются не так часто, но не стоит забывать, что ритуалы помогут настроиться на них. Перед деловыми переговорами испеки простой пирог или печенье и угости ими коллег. Пусть их похвалы настроят тебя на удачу. Также за пять минут до начала разговора взгляни на себя в зеркало и критически оцени, все ли в порядке. Во время этого многие вспоминают то, что забыли, а для встречи это будет очень важно.

Идя на переговоры, обязательно приветствуй своих соседей и первых встречных, дари им свои искренние улыбки. Ты таким образом принесешь добро и счастье в мир, а значит Вселенная обязательно отплатит тебе тем же и поделится с тобой удачей и достижением целей. К тому же такой ритуал настроит тебя саму на доброжелательный лад, что обязательно поможет при беседе с людьми, от которых зависит твое будущее.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Вот почему богатые люди не носят чехлы на телефонах. Интересный факт! Вот почему богатые люди не носят чехлы на телефонах. Интересный факт!

Отказ от чехла для телефона — это, вероятно, последний символ скрытого богатства

ТехИнсайдер
На все лапы мастер. Как устроено обучение собак-проводников На все лапы мастер. Как устроено обучение собак-проводников

Как происходит подготовка поводырей, которые помогают незрячим и слабовидящим

СНОБ
Как понять, хороший ли коньяк Как понять, хороший ли коньяк

Мир коньяка велик и многообразен

Maxim
Как пережить укус кобры? Спойлер: высасывать яд не нужно! Как пережить укус кобры? Спойлер: высасывать яд не нужно!

Если все же вы случайно потревожили опасную кобру, вот что спасет вашу жизнь

ТехИнсайдер
Прожил с женой 40 лет и ушел к 20-летней: личные драмы Станислава Любшина Прожил с женой 40 лет и ушел к 20-летней: личные драмы Станислава Любшина

Как складывалась личная жизнь Станислава Любшина и как он нашел свое счастье

VOICE
Насколько опасна радиация для человека и как защитить себя, если вы выступили в контакт с радиоактивным веществом Насколько опасна радиация для человека и как защитить себя, если вы выступили в контакт с радиоактивным веществом

Что делать, если вы подверглись воздействию радиоактивных веществ?

ТехИнсайдер
«Манипуляции с кончиком носа»: преображения Ларисы Долиной оценил пластический хирург «Манипуляции с кончиком носа»: преображения Ларисы Долиной оценил пластический хирург

Эксперт прокомментировал преображение Ларисы Долиной

VOICE
Шутил, готовил и копировал американцев: как менялся Иван Ургант за время работы на ТВ Шутил, готовил и копировал американцев: как менялся Иван Ургант за время работы на ТВ

Как складывалась телекарьера Ивана Урганта: собрали самые знаковые проекты

VOICE
Удачное начало Удачное начало

Как преобразить загородный дом после зимы?

Лиза
Машины, которых нам не хватает Машины, которых нам не хватает

Российские автомобили стали главными на отечественном рынке

Деньги
Почему многие браки распадаются спустя 8 лет? Почему многие браки распадаются спустя 8 лет?

По статистике, бóльшая часть разводов происходит после 8 лет совместной жизни

Maxim
7 секретов, как избежать укусов комаров без использования защитных спреев 7 секретов, как избежать укусов комаров без использования защитных спреев

Важные советы, которые помогут отпугнуть надоедливых насекомых!

ТехИнсайдер
Критика, неуверенность и недоверие: 7 знаков, что отношения повернули не туда, — проверьте себя Критика, неуверенность и недоверие: 7 знаков, что отношения повернули не туда, — проверьте себя

Как распознать знаки, указывающие на то, что ваша дорога вместе не будет ровной?

Psychologies
Эффект плато Эффект плато

6 причин, из-за которых вес стоит на месте, и как это исправить

Лиза
Страшный хищник: кто такой лигр и как он выглядит Страшный хищник: кто такой лигр и как он выглядит

Чем лигры отличаются от своих родителей — львов и тигров?

ТехИнсайдер
«Не скользнуть в бездну» «Не скользнуть в бездну»

Судьба атамана Бориса Анненкова как зеркало Гражданской войны

Дилетант
Стильно, комфортно Стильно, комфортно

Современный интерьер с классическими декоративными приёмами

SALON-Interior
«Наша задача — создавать выгодные и простые сервисы для клиентов «Наша задача — создавать выгодные и простые сервисы для клиентов

Какие технологии нужны розничным клиентам?

Деньги
BIM-моделирование: как оцифровать мысли инженера BIM-моделирование: как оцифровать мысли инженера

BIM-моделирование: как создают цифровые модели производств и безлюдных рудников

ТехИнсайдер
Отпустить грехи, смириться или примириться: что значит простить по-настоящему — размышления психолога Отпустить грехи, смириться или примириться: что значит простить по-настоящему — размышления психолога

Что такое прощение и кого можно простить?

Psychologies
Семь смертельно опасных ситуаций, в которых космонавтам чудом удалось выжить Семь смертельно опасных ситуаций, в которых космонавтам чудом удалось выжить

Смертельная опасность — обычное дело в космонавтике

Maxim
Дроны спешат на помощь: беспилотники изучают огромные территории и поднимаются выше Эвереста Дроны спешат на помощь: беспилотники изучают огромные территории и поднимаются выше Эвереста

Беспилотники Supercam не простые игрушки для миллениалов, а серьезные машины

ТехИнсайдер
Комплекс матери Терезы: проверь, не слишком ли ты добрая (это мешает жить!) Комплекс матери Терезы: проверь, не слишком ли ты добрая (это мешает жить!)

Приходится ли тебе время от времени слышать «Ну ты прямо мать Тереза!»?

VOICE
Как распознать нарцисса на первом свидании: 6 признаков — обратите внимание Как распознать нарцисса на первом свидании: 6 признаков — обратите внимание

Признаки, которые помогут распознать опасное поведение нарцисса

Psychologies
Оценивая преимущество: нетранзитивные позиции в шахматах Оценивая преимущество: нетранзитивные позиции в шахматах

Всегда ли можно однозначно сказать, чья позиция на шахматной доске сильнее?

Наука и жизнь
«Во всем ищу позитивные стороны!» «Во всем ищу позитивные стороны!»

Владимир Жеребцов — о том, почему девушки охотно ведутся на всяких проходимцев

OK!
Opel Frontera (1991-2004). Range Rover для среднего класса Opel Frontera (1991-2004). Range Rover для среднего класса

Этих ветеранов знают все, однако многим из них уже далеко за двадцать

4x4 Club
Женские хобби, которые раньше были исключительно мужскими Женские хобби, которые раньше были исключительно мужскими

6 занятий, которые сменили пол

Maxim
Странные и отвратительные блюда, которые ели в Средневековье. Читать на голодный желудок! Странные и отвратительные блюда, которые ели в Средневековье. Читать на голодный желудок!

Кулинарные традиции из Средних веков, которые никого не оставят равнодушным

ТехИнсайдер
Исследование: женщины все чаще опережают мужей по зарплате и больше занимаются домом Исследование: женщины все чаще опережают мужей по зарплате и больше занимаются домом

Женщины все чаще становятся основными кормильцами в семье

Forbes
Открыть в приложении