Свежие новости

О продуктах и правильном (и не очень) питании

Цифра

5 ягод чернослива нужно съедать женщинам ежедневно в период менопаузы. Исследователи из университета Сан-Диего утверждают, что уже через полгода регулярного употребления чудо-ягод вероятность остеопороза существенно снижается. В черносливе уникальный набор нутриентов, которые замедляют процесс истощения костной ткани.

Вишенка на спорте

Если после тренировки у вас болят мышцы, выпейте пару бокалов концентрированного вишневого сока. Последние исследования доказали, что мощные антиоксидантые соединения, содержащиеся в нем, помогают восполнить энергетический запас мышечной ткани и нейтрализовать болевой эффект от выделения молочной кислоты.

Свежие новости

Цифра

Вишенка на спорте

Рекомендуемые статьи

Как встретить хозяйку нового года по всем правилам, чтобы год принес счастье

Где и как можно загорать и купаться в городе

Трамп открыл чемпионат мира по торговым тарифам

Стоят ли кабриолеты своих денег

Дискуссии о механизме объединения Польши и Литвы продолжались несколько лет

Какие свойства у открытого межзвездного объекта — кометы 3I/ATLAS

Почему летать через Северный полюс до сих пор рискованно

Чем уникален седноид на краю Солнечной системы, получивший прозвище «Аммонит»

Режиссер Антон Мегердичев — как кино может зомбировать зрителя

Как фестиваль Live Aid стал поворотной точкой для благотворительности в музыке

Революция в изучении человека и новые методы терапии рака: мнение профессора РАН

Как писатели задевали близких своими произведениями

Как уметь в нужный момент менять управленческую модель

Почему твое идеальное меню уже ждет тебя в соседнем магазине

Почему пробив — основное правонарушение в области информационной безопасности?

Как создать ровер, который сам везет ваш багаж туда, куда вам нужно?

Рассказ Елены Ворон «Чёрные мысли на белом снегу»

О десяти самых знаменитых часах, расположенных в разных частях нашего мира

Мы приезжаем в музей смотреть не на экспонаты, а внутрь себя

Сати Казанова – о том, чем итальянский муж может раздражать кабардинскую жену

ЗОЖ-аналоги бургеров, шаурмы и не только

Музыкант Кассета — о специфике работы с другими испольнителями

Почему снижение стоимости технологии прочтения генома не привело к прорыву?

Все оказалось просто. Иллюзорно просто. И это усыпило внимание большинства

Новый кодекс ЦБ поможет институциональным инвесторам активнее влиять на компании

Что привело к ужасной трагедии на заводе Philips и какими стали ее последствия

Вспоминаем главные роли Константина Райкина

Денис Власенко о «супергеройских» ролях и о том, каково это в возрастном гриме

Ротация высших региональных чиновников вернулась к стандартному уровню

Чему учились «смолянки» и как жили в стенах института