Как решить проблему обезвоженности кожи?

Добрые советыМода

Круги на воде

Шелушение, ощущение стянутости, сеточка мелких морщин — верные признаки обезвоженности кожи. И чем скорее мы начнем решать эту проблему, тем лучше будет чувствовать себя весь организм в целом. Составляем план действий вместе с экспертами

Текст: Ирина Титлина

Наша кожа мгновенно реагирует на нехватку влаги, поэтому догадаться о том, что происходит, совсем нетрудно. «Первым делом сухими становятся губы, — рассказывает врач-эндокринолог GEN87, профессор, автор программы Life Control Екатерина Кривцова. — Потом подкожно-жировая клетчатка теряет внеклеточную жидкость, клетки прижимаются друг к другу, и на коже появляется мелкоморщинистая сеть». Если после нанесения увлажняющего крема она практически полностью исчезает — значит, дело не в возрастных изменениях, а именно в обезвоженности. С этим неприятным явлением сталкиваются обладательницы любого типа кожи, да-да, жирной и проблемной в том числе. Излишек себума и раздражение — частая реакция на нарушение гидролипидного баланса эпидермиса. Недостаток влаги никак не связан и с возрастом: дегидратация может возникнуть и в 20, и в 50 лет. Только в последнем случае решить проблему сложнее.

Слева направо: Увлажняющий крем для рук с маслом сладкого миндаля La Ric, ок. 2200 руб., насыщающий влагой тоник для лица с дистиллятом лаванды Ilona Lunden, ок. 1000 руб., крем для лица с экстрактом воды эдулиса «Интенсивное увлажнение 48ч» Yves Rocher, ок. 990 руб., маска для тонуса и сияния кожи с алоэ вера и витамином Е Pro-Beauty Bio Ciel, ок. 550 руб.

Превратилась в пар

«Обезвоженность кожи — симптом системного изменения водно-электролитного обмена, — продолжает Екатерина Кривцова. — Среди причин — банальная нехватка воды (человек пьет мало жидкости) или ее активное испарение (например, в жару). «Обезвоживание также может быть следствием гормональных неполадок, — дополняет Ольга Варваричева, к.м.н., член американской академии лазерной медицины, врач-косметолог GMT Clinic. — Особенно часто такое встречается у женщин в период менопаузы. Если заметили, что кожа стала суше, обязательно запишитесь к эндокринологу».

Еще одна рапространенная причина — неправильный уход. Особенно это касается жирной кожи. Чрезмерное увлечение очищающими средствами и одновременно недостаточное использование увлажняющих кремов приводят к повреждению защитного гидролипидного барьера. И, конечно же, влияет ультрафиолет: солнцезащитные средства, увы, не дают 100-процентной гарантии от повреждений, поэтому при активном UV-воздействии и после него необходимо интенсивное увлажнение.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Детям это вредно Детям это вредно

Воспитывая ребенка, мы стараемся учитывать ошибки собственных родителей

Добрые советы
Паркуемся Паркуемся

В последние годы московские парки удивительно преобразились!

Лиза
Помощь по гарантии Помощь по гарантии

Этой весной был изменен порядок проведения диспансеризации

Добрые советы
Что о вас говорит… ваш смартфон? Что о вас говорит… ваш смартфон?

Дай мне посмотреть, как ты используешь свой телефон, и я скажу кто ты

Psychologies
Мою жизнь изменил всего один урок танцев Мою жизнь изменил всего один урок танцев

Помнит ли Екатерина Волкова времена, когда ее Веры Ворониной не существовало?

Добрые советы
Чувство вины: защита или нападение Чувство вины: защита или нападение

Почему мы часто чувствуем себя виноватыми, даже не делая ничего плохого

Psychologies
Где живет (не)зависимость? Где живет (не)зависимость?

Откуда берутся навязчивые пристрастия, существует ли предрасположенность к ним?

Psychologies
Наталья Сиднеева: пример для подражания Наталья Сиднеева: пример для подражания

Наталья Синдеева о пути от секретаря до одного из главных медиаменеджеров страны

Cosmopolitan
6 ключей, чтобы продлить любовь 6 ключей, чтобы продлить любовь

Шесть моделей поведения, которые делают любовные отношения счастливыми

Psychologies
10 полезных функций Viber, о которых вы не догадываетесь 10 полезных функций Viber, о которых вы не догадываетесь

Рассказываем об интересных функциях Viber

CHIP
Бери и делай! Бери и делай!

За год похудела на 35 килограммов, победила депрессию, создала успешный бизнес

StarHit
Отдых и физические нагрузки влияют на нашу карьеру сильнее, чем мы думаем Отдых и физические нагрузки влияют на нашу карьеру сильнее, чем мы думаем

Без отдыха и спорта мы можем рухнуть с карьерного Олимпа

Psychologies
Не пытайся это повторить Не пытайся это повторить

Безобидные, казалось бы, вещи, которые угрожают отношениям

Лиза
Цифровая жестокость. В чем индийский борец с насилием обвиняет американские корпорации Цифровая жестокость. В чем индийский борец с насилием обвиняет американские корпорации

Сунита Кришнан основала городское убежище для жертв сексуального рабства

Forbes
В Кремниевой долине появилась компания-«единорог» с равной оплатой труда мужчин и женщин В Кремниевой долине появилась компания-«единорог» с равной оплатой труда мужчин и женщин

Внутренний аудит сервиса Lyft за 2019 год показал удивительные результаты

Forbes
Что делать, если на машину упало дерево Что делать, если на машину упало дерево

Кто отвечает за деревья, стоит ли спасать машину из-под обломков

РБК
Лучшие машины ЗиЛа: золотые времена промышленного гиганта СССР Лучшие машины ЗиЛа: золотые времена промышленного гиганта СССР

103 года назад родилось одно из самых известных предприятий СССР – завод ЗиЛ

Популярная механика
Как два брата и сестра создали бизнес на $1 млрд, продавая дешевые игрушки Как два брата и сестра создали бизнес на $1 млрд, продавая дешевые игрушки

Путь семьи Моубрей к успеху в производстве игрушек был тернистым

Forbes
Дети редакции Дети редакции

Российский биолог, кажется, нашел повод изменить ДНК человеческого эмбриона

Популярная механика
Пожизненный срок для экс-президента: в Киргизии решили штурмом взять резиденцию Алмазбека Атамбаева Пожизненный срок для экс-президента: в Киргизии решили штурмом взять резиденцию Алмазбека Атамбаева

Спецназ начал штурм резиденции бывшего президента Киргизии Алмазбека Атамбаева

Forbes
Этим летом вас согреет только спорт Этим летом вас согреет только спорт

Девять классных соревнований, в которых можно поучаствовать

GQ
«Если бы я был русским, взял бы Escalade». Интервью с вице-президентом GM «Если бы я был русским, взял бы Escalade». Интервью с вице-президентом GM

Интервью топ-менеджера компании General Motors Джулиана Блиссета

РБК
Как грибы убивают людей: состав ядов, симптомы и антидоты Как грибы убивают людей: состав ядов, симптомы и антидоты

Список плодовых тел макромицетов, которые нельзя класть в корзину

Популярная механика
Мы бодры, веселы Мы бодры, веселы

Три успешные женщины рассказывают о том, как сражались с бессилием и апатией

Vogue
«Я всегда пытался соревноваться с собой». Правила жизни Олега Дерипаски «Я всегда пытался соревноваться с собой». Правила жизни Олега Дерипаски

Миллиардер Олег Дерипаска поделился правилами, которыми руководствуется

Forbes
Москиты, пустота и буддизм: чего ждать от Бурятии Москиты, пустота и буддизм: чего ждать от Бурятии

С какими впечатлениями Артур Гранд вернулся из Бурятии

РБК
Отдыхай как богиня: Cosmo рекомендует отель Nana Princess на Крите Отдыхай как богиня: Cosmo рекомендует отель Nana Princess на Крите

Подумываешь, где бы провести отпуск в самом конце сезона?

Cosmopolitan
Комета по имени Алла... Комета по имени Алла...

Мои соболезнования близким и многочисленным друзьям этой необыкновенной женщины

StarHit
Как получить должность мечты: инструкция по трудоустройству в ведущие западные компании Как получить должность мечты: инструкция по трудоустройству в ведущие западные компании

Какие лайфхаки важно знать, чтобы пройти собеседование в международные банки?

Forbes
Цветы и пчёлы Цветы и пчёлы

Красивейший пример сотрудничества — взаимоотношения пчёл и цветковых растений

Наука и жизнь
Открыть в приложении