Действительно ли глубокое очищение и выведение токсинов нужно всем

Добрые советыМода

Чистый восторг?

Едва ли не каждое третье beauty-средство сейчас обещает вывести токсины из кожи и волос и вернуть свежесть. На что на самом деле способна детокс-косметика? И действительно ли глубокое очищение нужно всем?

Текст: Ирина Титлина

Медицинское определение «детокса» звучит так: выведение из организма токсинов — ненужных мусорных веществ, которые накапливаются внутри вследствие естественных внутренних процессов и внешнего воздействия. В последние годы о вредном влиянии токсинов на состояние кожи не сказал только ленивый. Но дело в том, что наш организм — одна из самых совершенных систем на свете, и потому способен самостоятельно избавляться от всего лишнего (включая продукты распада). Нужно ли ему в этом помогать — вопрос до сих пор открытый, но большая часть врачей склоняется к тому, что скорее нет, чем да.

У доказательной медицины нет ни одного достоверного исследования, которое подтвердило бы эффективность детокс-терапии. Это касается и соответствующего питания, и употребления БАДов, и косметики. Более того, каждый производитель детокс-продуктов подразумевает под этим термином что-то свое. Одни предлагают избавляться от токсинов с помощью мочегонных средств, другие рекомендуют слабительные. В лучшем случае это даст временный эффект — например, выведет из организма лишнюю жидкость. Но по большому счету такие меры бесполезны, а порой даже вредны.

В косметике под детоксом чаще всего имеется в виду глубокое очищение кожи и волос и стимулирование регенерации и обменных процессов. «Если есть желание, ускорить этот процесс, в общем-то, можно, — считает Мавджуда Тохирова, косметолог и дерматовенеролог Клиники Немецких Медицинских Технологий GMTClinic. — Зачастую причиной интоксикации становится нехватка кислорода в клетках. Именно поэтому в коже замедляется естественное выведение продуктов жизнедеятельности клеток, и токсины с легкостью проникают в более глубокие слои». Понять, нужен ли вам на самом деле детокс, можно по нескольким признакам: кожа потеряла эластичность, стала тусклой, отечной и часто воспаляется.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Что нам зной… Что нам зной…

Как перестроить организм на летний режим

Добрые советы
Алексей Маслов: «Для Китая Россия — это прежде всего точки продаж» Алексей Маслов: «Для Китая Россия — это прежде всего точки продаж»

Как развиваются связи РФ и КНР и чего ждать в будущем

РБК
Люди Х Люди Х

За что поколение Икс любит «подтяжку от кутюр», эндоскопию и hi-tech-лифтинг

Собака.ru
«Ревность о Севере: Прожектерское предпринимательство и изобретение Северного морского пути в Российской империи» «Ревность о Севере: Прожектерское предпринимательство и изобретение Северного морского пути в Российской империи»

Почему предпринимателей интересовала печорская древесина

N+1
Пирр и его победы Пирр и его победы

Почему именно Пирра Антигон назвал лучшим полководцем эпохи?

Дилетант
Взять кредит и подумать Взять кредит и подумать

Банки будут выдавать кредиты от 50 000 рублей с «периодом охлаждения»

Ведомости
Гений, садовник и киноман: 10 эпизодов из биографии Кодзимы Гений, садовник и киноман: 10 эпизодов из биографии Кодзимы

Что вы знаете о Хидео Кодзиме?

Правила жизни
Цветовые ошибки: как один оттенок способен испортить весь интерьер Цветовые ошибки: как один оттенок способен испортить весь интерьер

Какие ошибки в выборе цвета стен способны испортить весь интерьер?

VOICE
От «коробочек» — к нелинейной архитектуре От «коробочек» — к нелинейной архитектуре

Как может выглядеть архитектура XXI века?

Монокль
Академик Петр Чумаков: вирусы позволяют увидеть раковые клетки и сформировать иммунный ответ Академик Петр Чумаков: вирусы позволяют увидеть раковые клетки и сформировать иммунный ответ

Вирусы дают надежду в лечении самых злокачественных видов рака

Наука
Одежда и надежды Одежда и надежды

Красивые книги о моде

Weekend
Ксения Хаирова Ксения Хаирова

О Валентине Талызиной, актрисе поистине уникальной

Караван историй
Пушки или масло Пушки или масло

Как технологии двойного назначения помогли послевоенной конверсии

Эксперт
Чьим голосом вы говорите с собой? Чьим голосом вы говорите с собой?

Тест: как часто вы точно понимаете, чего на самом деле хотите

Psychologies
Крупным планом: что происходит с отечественным кинорынком Крупным планом: что происходит с отечественным кинорынком

Какое кино сейчас интересно зрителям в России?

Inc.
Как запустить посудомоечную машину первый раз — инструкция и советы Как запустить посудомоечную машину первый раз — инструкция и советы

Как правильно запускать посудомоечную машину первый раз?

CHIP
Как перевезти собаку на мотоцикле и квадрицикле: 4 важных совета от кинолога Как перевезти собаку на мотоцикле и квадрицикле: 4 важных совета от кинолога

Как безопасно перевозить собаку на мотоцикле?

ТехИнсайдер
Код Голицына Код Голицына

О новом музее вина Льва Голицына и образе князя-новатора

СНОБ
Все не как у людей Все не как у людей

Бытовые привычки иностранцев, которые нас удивляют

Лиза
Два Китая Два Китая

Эти путевые заметки были собраны Павлом Шинским в шести китайских провинциях

СНОБ
Зеленый доктор Зеленый доктор

Чем больше «травы» – тем меньше вес

Лиза
Вечная молодость: 7 легендарных внедорожников, которые выпускались более 20 лет Вечная молодость: 7 легендарных внедорожников, которые выпускались более 20 лет

Автотитаны, которые десятилетиями остаются на конвейере

4x4 Club
«Так ты „Опель“ или нет?» Три загадки самого первого автомобиля «Москвич» «Так ты „Опель“ или нет?» Три загадки самого первого автомобиля «Москвич»

История знаменитой модели «Москвич-400» полна парадоксов и вопросов

ТехИнсайдер
Ненадежная рассрочка Ненадежная рассрочка

Зачем налоговики возбуждают уголовные дела после налоговой реструктуризации

Ведомости
Мода со смыслом Мода со смыслом

Российский дизайнер Александра Гапанович о моде и поворотных событиях в карьере

Лиза
Каких рыбок завести начинающему аквариумисту: самые неприхотливые питомцы Каких рыбок завести начинающему аквариумисту: самые неприхотливые питомцы

Большинству видов декоративных рыб не нужен особый уход. Вот некоторые из них

ТехИнсайдер
Бидермейер нашего времени Бидермейер нашего времени

Искусство правого поворота в венском музее

Weekend
План города-сада План города-сада

Как «Росатом» готовит город-сад в Казахстане на берегу Балхаша

Ведомости
Матери шимпанзе научили потомков общению Матери шимпанзе научили потомков общению

Этологи обнаружили, что коммуникация шимпанзе формируется под влиянием матери

N+1
Обязательно к посещению: лучшие страны для путешествий в Азии Обязательно к посещению: лучшие страны для путешествий в Азии

Рассказываем об азиатских странах, в которых вам точно нужно побывать

ТехИнсайдер
Открыть в приложении