Действительно ли глубокое очищение и выведение токсинов нужно всем

Добрые советыМода

Чистый восторг?

Едва ли не каждое третье beauty-средство сейчас обещает вывести токсины из кожи и волос и вернуть свежесть. На что на самом деле способна детокс-косметика? И действительно ли глубокое очищение нужно всем?

Текст: Ирина Титлина

Медицинское определение «детокса» звучит так: выведение из организма токсинов — ненужных мусорных веществ, которые накапливаются внутри вследствие естественных внутренних процессов и внешнего воздействия. В последние годы о вредном влиянии токсинов на состояние кожи не сказал только ленивый. Но дело в том, что наш организм — одна из самых совершенных систем на свете, и потому способен самостоятельно избавляться от всего лишнего (включая продукты распада). Нужно ли ему в этом помогать — вопрос до сих пор открытый, но большая часть врачей склоняется к тому, что скорее нет, чем да.

У доказательной медицины нет ни одного достоверного исследования, которое подтвердило бы эффективность детокс-терапии. Это касается и соответствующего питания, и употребления БАДов, и косметики. Более того, каждый производитель детокс-продуктов подразумевает под этим термином что-то свое. Одни предлагают избавляться от токсинов с помощью мочегонных средств, другие рекомендуют слабительные. В лучшем случае это даст временный эффект — например, выведет из организма лишнюю жидкость. Но по большому счету такие меры бесполезны, а порой даже вредны.

В косметике под детоксом чаще всего имеется в виду глубокое очищение кожи и волос и стимулирование регенерации и обменных процессов. «Если есть желание, ускорить этот процесс, в общем-то, можно, — считает Мавджуда Тохирова, косметолог и дерматовенеролог Клиники Немецких Медицинских Технологий GMTClinic. — Зачастую причиной интоксикации становится нехватка кислорода в клетках. Именно поэтому в коже замедляется естественное выведение продуктов жизнедеятельности клеток, и токсины с легкостью проникают в более глубокие слои». Понять, нужен ли вам на самом деле детокс, можно по нескольким признакам: кожа потеряла эластичность, стала тусклой, отечной и часто воспаляется.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мужчина, подождите! Мужчина, подождите!

10 типов женщин, от которых мужчины бегут как от огня

Добрые советы
Музыка против голода: как фестиваль Live Aid изменил благотворительность и культуру Музыка против голода: как фестиваль Live Aid изменил благотворительность и культуру

Как фестиваль Live Aid стал поворотной точкой для благотворительности в музыке

Forbes
Бьюти-советы Бьюти-советы

Что такое кушон и как предотвратить появление вросших волос

Здоровье
Объект, обнаруженный на краю Солнечной системы, бросает тень на существование Девятой планеты Объект, обнаруженный на краю Солнечной системы, бросает тень на существование Девятой планеты

Чем уникален седноид на краю Солнечной системы, получивший прозвище «Аммонит»

Inc.
С усилием, но без насилия (над собой) С усилием, но без насилия (над собой)

10 «наивных вопросов» про потенциал человека

Psychologies
Вторую межзвездную комету заподозрили в рекордной старости Вторую межзвездную комету заподозрили в рекордной старости

Какие свойства у открытого межзвездного объекта — кометы 3I/ATLAS

N+1
Блогер рассказал, как надо правильно вести себя в Японии, и развеял стереотип о запретах на открытую одежду в общественных местах Блогер рассказал, как надо правильно вести себя в Японии, и развеял стереотип о запретах на открытую одежду в общественных местах

Правила поведения в японском обществе, которые помогут путешественникам

Maxim
Все, везде и сразу: почему после отпуска мы чувствуем себя еще более уставшими и что с этим делать Все, везде и сразу: почему после отпуска мы чувствуем себя еще более уставшими и что с этим делать

Как проявляется постотпускная усталость и что помогает вернуться в форму

Правила жизни
«Медицина стала точной наукой» «Медицина стала точной наукой»

Революция в изучении человека и новые методы терапии рака: мнение профессора РАН

Монокль
Пластик, металл, стекло: какая посуда подходит для микроволновки Пластик, металл, стекло: какая посуда подходит для микроволновки

Какая посуда безопасна для микроволновки, а от какой лучше отказаться?

CHIP
Антон Мегердичев: Хотите что-то изменить — так меняйте сейчас Антон Мегердичев: Хотите что-то изменить — так меняйте сейчас

Режиссер Антон Мегердичев — как кино может зомбировать зрителя

Ведомости
Униженные, оскорбленные и обиженные Униженные, оскорбленные и обиженные

Как писатели задевали близких своими произведениями

Weekend
Собрать всех друзей: хип-хоп-исполнитель Кассета о новом альбоме «Ателье» Собрать всех друзей: хип-хоп-исполнитель Кассета о новом альбоме «Ателье»

Музыкант Кассета — о специфике работы с другими испольнителями

Forbes
История в фасадах История в фасадах

Число объектов культурного наследия в столице растет

Ведомости
Превратить экранное время в деньги: как поколение альфа зарабатывает в смартфонах Превратить экранное время в деньги: как поколение альфа зарабатывает в смартфонах

Дети и подростки, которым исполняется около 15 лет, уже зарабатывают деньги

Forbes
Оригами-робота научили прижимать ноги и ходить по-крабьи Оригами-робота научили прижимать ноги и ходить по-крабьи

Инженер из Германии разработал четвероногого оригами-робота Fold Walker

N+1
Погружной или стационарный блендер: какой выбрать Погружной или стационарный блендер: какой выбрать

Сравниваем плюсы и минусы погружного и стационарного блендера

CHIP
Где в городах России есть скоростной общественный транспорт, а где его надо развивать Где в городах России есть скоростной общественный транспорт, а где его надо развивать

Почему традиционные решения общественного транспорта больше не работают

Forbes
Узорочье древних славянок Узорочье древних славянок

Древняя мода: как выглядела одежда на Руси до XIII века

Знание – сила
Болит слева, но не сердце! Болит слева, но не сердце!

Боль в груди: сердечные и несердечные причины – как различить?

Здоровье
Чернохвостые оленихи унаследовали миграционные маршруты матерей Чернохвостые оленихи унаследовали миграционные маршруты матерей

Как самки оленей учатся мигрировать у собственных матерей

N+1
Искусство убеждать Искусство убеждать

Как не попасть под чужое влияние, но и самой добиться желаемого

Лиза
«Мы уже не живем в своей колыбели» «Мы уже не живем в своей колыбели»

Чем дышит и живет Институт космических исследований РАН?

Знание – сила
Новые преступные схемы с клиентами СТО. Как не лишиться денег и машины Новые преступные схемы с клиентами СТО. Как не лишиться денег и машины

Как мошенники маскируются под персонал СТО

РБК
Войска на глиняных ногах Войска на глиняных ногах

Как нашли армию первого китайского императора и когда она придет в Москву

Weekend
Генетики выявили мужчин армянского происхождения в средневековом Болгаре Генетики выявили мужчин армянского происхождения в средневековом Болгаре

Палеогенетики секвенировали ДНК похороненных у стен средневекового Болгара

N+1
Техно реализм Техно реализм

К чему ведут нас гаджеты и как революция в коммуникациях влияет на творчество

Правила жизни
Пример заразителен Пример заразителен

Как гаджеты могут стать наркотиком и почему их не стоит обвинять во всех бедах

Правила жизни
В ожидании Меркурия В ожидании Меркурия

Меркурий единственная планета Солнечной системы без атмосферы с магнитным полем

Наука и жизнь
Что открыть в нежилом помещении: топ-5 бизнес-идей Что открыть в нежилом помещении: топ-5 бизнес-идей

Под какой бизнес можно сдать нежилое помещение, чтобы получать прибыль?

Inc.
Открыть в приложении