Делимся с вами своими маленькими «изоляционными» радостями

Добрые советыСтиль жизни

#cидим дома

Постоянно находиться в одном и том же месте непросто. Но страдание — не наш путь, поэтому мы стали искать в этой ситуации плюсы. Нашли и теперь делимся с вами своими маленькими «изоляционными» радостями

Светлана Феоктистова, редактор рубрик «Калейдоскоп», «Экспертиза», «Диета», «Разговор»

Еда

За идеями заглядываю в «Инстаграм (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена)» Виталия Истомина (@istomin_ vitaly), шеф-повара «Техникума» и «Сахалина», автора книг «Нескучная еда» и «Нескучные десерты». Нашла у него несложный и эффектный рецепт гренок с фисташковым мороженым (по-французски они называются «пан пердю»). Ценю Настю Понедельник (@n_ponedelnik) — за красивые фотографии и простоту приготовления. Рекомендую ее заливной капустный пирог на простокваше с овсянкой.

Тело

Усиленный режим питания и отсутствие долгих прогулок на свежем воздухе сказались на моих объемах и тонусе не лучшим образом. Пришлось составить комплекс упражнений: смесь Цигуна (видео Ли Холдена), суставной гимнастики Норбекова (youtube.com в помощь) и восточных танцев. Занимаюсь от 30 минут до часа — на сколько хватает сил, времени и терпения.

В последние годы я увлеклась травничеством

Полезное

Последние годы серьезно увлеклась травами. Давно подписана в Facebook (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена) на Ольгу Данилюк — авторитетнейшего фитотерапевта. Нашла у нее отличный противовирусный сбор: по 3 части цветков таволги и листа облепихи, по 2 части листа подорожника, малины, цветков календулы, по 1 части травы эхинацеи и листа смородины. Смешать, заварить и пить как чай с теми самыми гренками. Вкусно и, главное, очень актуально для наших непростых времен.

Дaрья Кострова, ответственный редактор

Сила природы

Мне, конечно, очень повезло. Мы живем за городом, и, в отличие от большинства, я могу спокойно и погулять в лесу (он буквально за забором), и покопаться на грядках на своем участке. Впервые этой весной у меня появились время и возможность основательно подкормить свои любимые цветы, полюбоваться на появление первых зеленых листочков, увидеть, как медленно просыпаются деревья и кусты, тянутся к солнцу мать-и-мачеха и крокусы. И это возвращает к жизни назло всяким коронавирусам! И хорошо, что есть работа: когда готовишь очередной номер, меньше думаешь о грустном.

Кино и музыка

Вечером всей семьей мы собираемся у телевизора, но не для того, чтобы узнать новости. От них давно тошнит. «Наше все» — трансляции из Большого и Мариинки, путешествия «Пешком» по Москве и окрестностям с Михаилом Жебраком, удивительные программы Леонида Парфенова и Алексея Пивоварова. Очень советую!

Природа дает силы и возвращает к жизни назло любым коронавирусам!

С удовольствием пересмотрели (а кто-то увидел впервые) некоторые сериалы. Сыну очень понравилась «Оттепель», мужу — «Тихий Дон» Сергея Урсуляка, я в очередной раз не смогла оторваться от его же «Ликвидации», хотя, кажется, знаю фильм наизусть.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

8 доказанных наукой способов жить вместе долго и счастливо 8 доказанных наукой способов жить вместе долго и счастливо

Романтические отношения во многом определяют качество нашей жизни

Добрые советы
Одежда-антистресс Одежда-антистресс

Что включить в дофаминовый гардероб

Лиза
Дышать и двигаться: как связаны тело и эмоции Дышать и двигаться: как связаны тело и эмоции

Эмоции – это еще и телесные переживания, заключенные в какой-то части тела

Домашний Очаг
Почему скрипят тормоза у машины и что с этим делать Почему скрипят тормоза у машины и что с этим делать

Почему возникает скрип тормозов и когда он действительно требует внимания

РБК
По другим правилам По другим правилам

Мы то и дело слышим, что после пандемии мир не будет прежним

Добрые советы
Мемолог или вайб-менеджер: какие новые профессии придумал российский бизнес и зачем Мемолог или вайб-менеджер: какие новые профессии придумал российский бизнес и зачем

Какие необычные позиции появились в российских компаниях за последние пару лет

Forbes
Надежда Ангарская: «Я против бодипозитива, который оправдывает лень и безответственность» Надежда Ангарская: «Я против бодипозитива, который оправдывает лень и безответственность»

Обычно героини этой рубрики рассказывают о том, что похудели, чтобы быть в форме

Худеем правильно
Как выбрать фильтр для воды? Есть всего два важных параметра Как выбрать фильтр для воды? Есть всего два важных параметра

Разбираемся, как выбрать идеальную систему очистки воды

ТехИнсайдер
Екатерина Варнава Екатерина Варнава

Екатерина Варнава. #звездаonline, которая очень соскучилась по живому общению

Glamour
Чтобы изучать Вселенную, надо выходить в космос Чтобы изучать Вселенную, надо выходить в космос

Институт астрономии РАН запустит УФ-обсерваторию и создаст лунную базу

Наука и жизнь
В зоне степей и полупустынь В зоне степей и полупустынь

Сергей Богун о проблемах защиты редких степных видов

Знание – сила
Животные Камчатки и трудничество на Валааме: где в России есть волонтерские программы Животные Камчатки и трудничество на Валааме: где в России есть волонтерские программы

Волонтерские программы в России: от Камчатки до Санкт-Петербурга

Forbes
Как отели используют TikTok и Reels для продаж — и зачем делают из горничных инфлюенсеров Как отели используют TikTok и Reels для продаж — и зачем делают из горничных инфлюенсеров

Reels и TikTok могут продать отель не по цене, а по ощущению

Inc.
Самцы тарантулов, чтобы спастись от самок при спаривании, отрастили очень длинные пальпы Самцы тарантулов, чтобы спастись от самок при спаривании, отрастили очень длинные пальпы

Как эволюция помогла тарантулам спасаться от самок при спаривании

ТехИнсайдер
«Год Черной Обезьяны»: семейная сага о первых постсоветских десятилетиях «Год Черной Обезьяны»: семейная сага о первых постсоветских десятилетиях

Отрывок из романа-размышления о том, как прошлое определяет будущее

Forbes
«Мы не боимся, рынок большой»: экспорт удобрений вырос на фоне европейских пошлин «Мы не боимся, рынок большой»: экспорт удобрений вырос на фоне европейских пошлин

Почему российские удобрения выглядят пока неуязвимыми для санкций

Forbes
Возможно, у вас уже все есть: разбор гардероба в 4 простых правилах Возможно, у вас уже все есть: разбор гардероба в 4 простых правилах

Почему бы не заняться разбором гардероба прямо сейчас?

Правила жизни
Дрофа – степной реликт Дрофа – степной реликт

Все ли знают о самой крупной птице России? Это дрофа

Знание – сила
Все фильмы и сериалы Джеймса Ганна от худшего к лучшему Все фильмы и сериалы Джеймса Ганна от худшего к лучшему

Фильмы Джеймса Ганна от инди-ужасов до супергероев Marvel и DC

Maxim
Жизнь и открытия Степана Куторги: от классиков до звероящеров Жизнь и открытия Степана Куторги: от классиков до звероящеров

«Удивительные ошибки» гения: как российский ученый открыл звероящеров

Наука и техника
Культ кумари: почему в Непале поклоняются девочкам и за что критикуют эту традицию Культ кумари: почему в Непале поклоняются девочкам и за что критикуют эту традицию

Почему правозащитники выступают за отказ от традиций культа кумари

Forbes
Поп-культура Поп-культура

От биологии до поп-культуры: почему женские ягодицы стали фетишем?

Men Today
Токсик, и? Токсик, и?

Илья Соболев об отношениях с адреналином

Men Today
Эти ошибки допускают все, и только 35% людей пользуются беспроводными наушниками правильно Эти ошибки допускают все, и только 35% людей пользуются беспроводными наушниками правильно

Ошибки, которые ухудшают качество звука и срок службы наушников

ТехИнсайдер
Кому следует соблюдать осторожность при употреблении меда Кому следует соблюдать осторожность при употреблении меда

Все знают, что мед нельзя детям до года, а кому еще стоит быть осторожнее?

ТехИнсайдер
Кетчуп и зубная щетка: неожиданные вещи, которые изобрели китайцы Кетчуп и зубная щетка: неожиданные вещи, которые изобрели китайцы

На самом деле китайцы изобрели множество привычных нам вещей

ТехИнсайдер
Обязательно к посещению: лучшие страны для путешествий в Азии Обязательно к посещению: лучшие страны для путешествий в Азии

Рассказываем об азиатских странах, в которых вам точно нужно побывать

ТехИнсайдер
«Так ты „Опель“ или нет?» Три загадки самого первого автомобиля «Москвич» «Так ты „Опель“ или нет?» Три загадки самого первого автомобиля «Москвич»

История знаменитой модели «Москвич-400» полна парадоксов и вопросов

ТехИнсайдер
Ставка на повышение: как «Ливерпуль» увеличил доходы и смог покупать дорогих игроков Ставка на повышение: как «Ливерпуль» увеличил доходы и смог покупать дорогих игроков

Как рекордный рост доходов позволил «Ливерпулю» больше вкладывать в трансферы

Forbes
Три самых популярных ошибки новичка в трейле Три самых популярных ошибки новичка в трейле

Как подготовиться к своему первому трейлу и какие ошибки важно не повторить

Maxim
Открыть в приложении