Часы работы
Отношения со временем у всех разные. Безумный Шляпник и Мартовский Заяц с ним, например, разругались — вот и пили чай круглыми сутками. А какой у вас стиль общения с часами и минутами и можно ли его улучшить?
Время — строгий начальник
Вы в постоянном напряжении. Корите себя за лишние полчаса в кровати. Строго планируете рабочие дни и выходные. И все вроде понятно, но каждый день кажется сложным квестом. Как быть?
- Скорректировать контракт. Начать заниматься условно бесполезными, но приятными делами. Внести их в ежедневник под пунктом «психологическая разгрузка»;
- разобраться с обязанностями. Прежде чем ставить цели и героически к ним стремиться, задумывайтесь, действительно ли вы этого хотите;
- устраивать выходные. Если ничего не успеваете, возможно, вы взвалили на свои плечи слишком много.