Как поддержать мужчину.

Добрые советы

Психология

На его стороне

Попав в трудную ситуацию, мужчина нередко отчаивается и опускает руки. В такие моменты он как никогда нуждается в поддержке любимой женщины, но, увы, не всегда может в этом признаться

Текст: Дарья Мазуркина

Казалось бы, что сложного в том, чтобы обнять, приободрить (“ты справишься”) и поддерживающе улыбнуться мужу? Тем более что роль “жилетки” нам с вами хорошо знакома: мы с легкостью утешаем своих подруг. Но одно дело — сочувствовать женщине и совсем другое — мужчине, которому социум негласно запрещает быть растерянным, несчастным и слабым.

На плечах наших благоверных лежит громадная ответственность. Мужчина — это защитник, добытчик и железобетонная опора. Мальчишки с детства знают, что им нельзя плакать и в любых ситуациях нужно держать себя в руках. С малолетства они привыкают к тому, что у настоящего мужчины вообще не должно быть неудач, а стало быть, поводов для жалоб. В результате переживания по действительно серьезным поводам (увольнение с работы, острый конфликт с партнером или приятелем, потеря денег и т.д.) мужчины стараются скрыть от мира любой ценой. В такие периоды они испытывают целый спектр эмоций:

● образ героя, которому никогда не бывает грустно и тяжело, моментально рушится. И как быть дальше, непонятно.

● потеря статуса или источника дохода влечет за собой жесткое понижение самооценки

● во всем вышеперечисленном не хочется никому признаваться, при этом есть ощущение, что переживания разорвут тебя изнутри.

Результат: еще вчера активный и веселый муж сутками валяется на диване со скорбным выражением лица и категорически отказывается обсуждать случившееся. Так как же поддержать человека, который вроде бы отказывается от любой помощи?

Ваши действия

➜ “Я - рядом”. Очень важно донести до любимого, что вы целиком и полностью его поддерживаете. Признаете за ним право на переживания, слабость и не требуете никакого суперменства. Покажите, что вы примите его любым и постарайтесь вывести на разговор о случившемся. Будьте тактичны и не перебивайте: дайте ему возможность выговориться, даже если вам есть что сказать по заданной теме. Советы и оценки подождут, только сочувствие (без причитаний)!

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Смена образа Смена образа

TLC-диета – одна из самых простых и гуманных

Добрые советы
Дорожная карта Дорожная карта

Фильмы, которые помогут увидеть мир

Лиза
Никас Сафронов: «Мой гениальный пиарщик — это время» Никас Сафронов: «Мой гениальный пиарщик — это время»

Мою жизнь можно было распределить на сотни других жизней

Караван историй
Перекресток предубеждений Перекресток предубеждений

Пол не определяет ни компетентность, ни лидерский талант

Ведомости
Новые методы помогут искать воду в лунных кратерах и глубоко под поверхностью Новые методы помогут искать воду в лунных кратерах и глубоко под поверхностью

Ученые пытаются определить, где и сколько льда находится на Луне

ТехИнсайдер
Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии Исследование показало, сколько раз нужно заниматься сексом, чтобы снизить риск депрессии

Секс один-два раза в неделю может принести наибольшую психологическую пользу

Inc.
День Д: как города США зарабатывают сотни миллионов на церемониях драфта НФЛ День Д: как города США зарабатывают сотни миллионов на церемониях драфта НФЛ

Что такое драфты и почему они вообще существуют?

Forbes
Лестница в небо Лестница в небо

Как помочь новому поколению найти свое место в нашем безумном мире

Men Today
Новое прочтение Новое прочтение

Современная архитектура и продуманный классический интерьер: дом в Подмосковье

SALON-Interior
В ритме сердца: что такое HRV и так ли он важен В ритме сердца: что такое HRV и так ли он важен

Разбираем все, что нужно знать о вариабельности сердечного ритма

РБК
Эффект рататуя Эффект рататуя

Как вкусы из детства могут формировать наш характер и модель поведения

Grazia
Куда приводят мечты инженеров Куда приводят мечты инженеров

Маршрут выходного дня по Калужской области

Weekend
Щедры на дивиденды Щедры на дивиденды

Какие компании в этом году поделятся прибылью с акционерами

Деньги
От жуткого хоррора до ироничной пародии: как кино переосмысливает классические сказки на новый лад От жуткого хоррора до ироничной пародии: как кино переосмысливает классические сказки на новый лад

Оригинальные проекты, переосмысливающие классические сказки в неожиданном ключе

Правила жизни
Культурный виноград появился на Сардинии больше трех тысяч лет назад Культурный виноград появился на Сардинии больше трех тысяч лет назад

Самый ранний культурный виноград выращивали на Сардинии

N+1
Мария Порошина Мария Порошина

«Людмила Ставская взяла меня за руку, а я чувствовала себя как слепой котенок»

Караван историй
5 полезных устройств для тех, кто затеял ремонт 5 полезных устройств для тех, кто затеял ремонт

Подборка полезной и надежной техники для ремонта

CHIP
Своей иранской тропой Своей иранской тропой

Современный Иран надеется сохранить государство и суверенитет

Монокль
Татьяна Геворкян: «С годами на лице проявляются все эмоции, которые мы проживали» Татьяна Геворкян: «С годами на лице проявляются все эмоции, которые мы проживали»

Телеведущая Татьяна Геворкян о том, как выглядеть стильно без больших затрат

Здоровье
Цифровой сценарист: как ИИ создает иллюзию свободы выбора Цифровой сценарист: как ИИ создает иллюзию свободы выбора

Как научиться распознавать технологические манипуляции

Forbes
Самый красивый кулич – у меня Самый красивый кулич – у меня

Как украсить кулич, чтобы он стал настоящим шедевром на праздничном столе?

Лиза
Денис Филиппов: Больших проблем на рынке жилья я бы не прогнозировал Денис Филиппов: Больших проблем на рынке жилья я бы не прогнозировал

Гендиректор фонда Дом.РФ — какие арендные проекты поддерживает государство

Ведомости
«Издательский проект Петра Первого: Илья Копиевский и новые русские книги» «Издательский проект Петра Первого: Илья Копиевский и новые русские книги»

Как был устроен перенос научно-технических знаний на русский язык

N+1
Впервые в лаборатории воссоздана нервная цепь человеческой боли Впервые в лаборатории воссоздана нервная цепь человеческой боли

Ученые воспроизвели важный нервный путь, из-за которого человек чувствует боль

ТехИнсайдер
Авианосцы ВМС Индии XXI века Авианосцы ВМС Индии XXI века

История постройки авианосца «Викрант»

Наука и техника
Новости науки Новости науки

Обнаруженная в ранней Вселенной грандиозная галактика и другие новости науки

Знание – сила
Губернатор Московской области Андрей Воробьев: Нас часто сравнивают с нашей столицей Губернатор Московской области Андрей Воробьев: Нас часто сравнивают с нашей столицей

Глава Подмосковья об управлении регионом с помощью цифры и конкуренции с Москвой

Ведомости
Павел Ворожцов: «Я талантливый и скромный!» Павел Ворожцов: «Я талантливый и скромный!»

«Люблю повторять слова, что актерство — это ходьба по канату»

Караван историй
Конструктор маркет-независимости Конструктор маркет-независимости

Как селлерам помогают сервисы по созданию независимых интернет-магазинов

Монокль
Терапия CRISPR/Cas помогла снизить «плохой» холестерин при семейной гиперхолестеринемии Терапия CRISPR/Cas помогла снизить «плохой» холестерин при семейной гиперхолестеринемии

Как помогла терапия CRISPR/Cas при семейной гиперхолестеринемии

N+1
Открыть в приложении