Почему возвращаться в обычную жизнь бывает так трудно

ForbesПсихология

Давай после праздников: почему можно не начинать новую жизнь с нового года

Для состояния после счастливого отпуска придумано отдельное понятие — post-vacation blues — «грусть после каникул». Алиса Таежная разбирается, почему возвращаться в обычную жизнь бывает так трудно, а новогодние обещания часто не работают — но в этом нет ничего страшного.

Алиса Таежная

1-rts2xkre.jpg__1579082141__40936.jpg
Все любят возвращаться в прошлое, когда было хорошо, и вспоминать лучшее из пережитого. Фото Mike Blake / Reuters 

Горячка перед отдыхом — и после

Необходимость срочно доделать дела, соприкоснуться с десятками людей и спланировать отдых (часто в последний момент) — явный призрак предпраздничной или предотпускной горячки, когда нужно вспомнить все, подарить подарки, раздать долги и подвести итоги года (лучше, конечно, хорошие — даже когда год выдался не очень). В новогодний период это часто еще и проблема календаря — закрывать год нужно не только по формальным причинам, но еще и потому что большинство нужных контактов и близких людей примерно на месяц и вразнобой теряются из виду. Несколько недель ни до кого не получится добраться, не вызвав чужого раздражения. Потом горячка продолжается после отпуска — все вернулись на места, сварили кофе, достали календари и ежедневник и копаются в куче неотвеченных писем и навязчивых сообщений.

Переработка и недосып до и после отпуска быстро полируют его плюсы: спокойный глубокий сон, маленькие удовольствия, до которых не доходят руки в шумные будни, неформальное общение и новые впечатления — у привычного станка сложно действовать иначе. А еще — об этом мало говорят, особенно туристическая индустрия — частая смена локаций, долгие перелеты и резкие перепады климата для нашего тела испытание нервное, как бы нам ни любили приключения, и дело не только в пресловутом джетлаге. Новый город — это неизвестная география, дальний остров — другая температура, компания в путешествии — непосредственная близость с теми, кого может быть плохо знаешь (и лучше и не знать). А если переезд заставляет еще и понервничать — дорога, заселение, незнакомая среда, чужой язык — горячка, по сути, не прекращается. Возвращаться к привычным проблемам после надоевших проблем и внезапных отпускных проблем — так себе удовольствие, и нутро вас не обманывает: после отпуска тоже можно устать.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
Массу искусственной почки сократили в десять раз Массу искусственной почки сократили в десять раз

Стартап разработал портативный аппарат для диализа

Популярная механика
Как влюбить его в себя: 10 способов, которые сработают с любым мужчиной! Как влюбить его в себя: 10 способов, которые сработают с любым мужчиной!

Как нужно правильно обращаться с мужчиной

Cosmopolitan
История одной победы: Ксения выздровела благодаря вам История одной победы: Ксения выздровела благодаря вам

История героини, которая смогла победить онкологию

Cosmopolitan
Безумству храбрых Безумству храбрых

Самый атмосферный проект года: «Союз спасения»

OK!
Вызов на ковер Вызов на ковер

Получив приглашение на «Оскар», беритесь за телефон

Tatler
10 примет времени, изменивших наш быт 10 примет времени, изменивших наш быт

Forbes представляет 10 самых ярких примет нашего времени

Forbes
В Багдаде снова неспокойно: чем прославился иранский генерал Сулеймани и почему его убили США В Багдаде снова неспокойно: чем прославился иранский генерал Сулеймани и почему его убили США

США давно следили за иранским генералом Касемом Сулеймани

Forbes
7 типичных ошибок при использовании микроволновки, которые плохо заканчиваются 7 типичных ошибок при использовании микроволновки, которые плохо заканчиваются

Микроволновая печь – это полезное устройство, но со своей спецификой

CHIP
Новые законы – 2020 Новые законы – 2020

Рост минимальной оплаты труда, запреты на рыбалку, выплаты по уходу за ребенком

Лиза
Богатейшего человека мира взломали через WhatsApp. Можно ли вообще защитить свой смартфон? Богатейшего человека мира взломали через WhatsApp. Можно ли вообще защитить свой смартфон?

Можно ли вообще защитить свои данные?

Forbes
В зиму на выходные В зиму на выходные

Зимой мне очень хочется зимы — настоящей, морозной и снежной

Наука и жизнь
Бальзаковский возраст: как технологии помогают осваивать новые профессии Бальзаковский возраст: как технологии помогают осваивать новые профессии

Вероятность остаться без работы для женщин на 20% выше, чем для мужчин

Forbes
6 утренних привычек, которые ускорят твой метаболизм 6 утренних привычек, которые ускорят твой метаболизм

Простые способы правильно начать свой день

Playboy
Хватит брать пример с героев стритстайла Хватит брать пример с героев стритстайла

Выставка Pitti Uomo вовсе не про красиво разодетых мужчин

GQ
Перепутал документы: что делать, если инспектор отдает чужие права Перепутал документы: что делать, если инспектор отдает чужие права

Автомобилист чуть не остался без водительских прав в канун Нового года

РБК
Мифы о «Мифе» Мифы о «Мифе»

Хозяйки новой MYTH Gallery Оля Профатило и Юля Вяткина — разрушительницы мифов

Собака.ru
История болезни: двойная мораль История болезни: двойная мораль

Коммунистические вожди не доверяли своё здоровье отечественным медикам

Дилетант
Биби Истон: 44 главы о 4 мужчинах. Отрывок из книги Биби Истон: 44 главы о 4 мужчинах. Отрывок из книги

Биби ведёт дневник, в котором записывает выдуманные истории

СНОБ
Ты гонишь! Ты гонишь!

Лучшие в России рейсеры, вейкбордисты, скалолазы и будущий чемпион «Формулы 1»

Собака.ru
Личные и общие границы в отношениях: почему их нарушают и как защитить Личные и общие границы в отношениях: почему их нарушают и как защитить

Как понять, кто и где нарушает ваши границы, а где вы делаете это сами

Psychologies
Лучшие документальные фильмы Netflix Лучшие документальные фильмы Netflix

Собрали для вас самые интересные работы, на которые не жалко потратить время.

GQ
Чем раньше, тем лучше. Как женщине сделать карьеру на Западе Чем раньше, тем лучше. Как женщине сделать карьеру на Западе

Какие шаги стоит предпринять, чтобы оказаться востребованной за рубежом?

Forbes
Танцуют все! Танцуют все!

Попасть на сказочный бал просто, и фея не нужна

Лиза
Чтоб я так жил… Чтоб я так жил…

Соцсети распространили по всему миру новый «вирус» – синдром неудачника

Лиза
Кефир для волос: 6 лучших домашних масок Кефир для волос: 6 лучших домашних масок

Кефир не только полезен для здоровья, но и эффективен в составе масок для волос

Cosmopolitan
КТ и МРТ: в чем разница? КТ и МРТ: в чем разница?

В каких случаях можно обойтись обычным рентгеном, а когда нужны другие методы

Лиза
Потерянный рай: как дауншифтеры возвращаются в Россию и строят карьеру с нуля Потерянный рай: как дауншифтеры возвращаются в Россию и строят карьеру с нуля

Иногда желание перезагрузиться может обернуться кошмаром

Forbes
Дмитрий Маликов: «Я пока не вызываю рвотного рефлекса у молодежи» Дмитрий Маликов: «Я пока не вызываю рвотного рефлекса у молодежи»

Почему возраст в случае с Дмитрием Маликовым — чистая условность

РБК
Война и клир: чем вера в Бога отличается от фанатизма — объясняет протодиакон РПЦ Война и клир: чем вера в Бога отличается от фанатизма — объясняет протодиакон РПЦ

Как отделить добро от кулаков, а веру — от фанатизма

Esquire
Открыть в приложении