Что такое шрекинг: почему мы влюбляемся в тех, кто хуже нас, и могут ли такие отношения быть счастливыми
Почему те, кто всерьез поверил в шрекинг, имитируют отношения вместо того, чтобы по-честному их строить, рассказывает психолог, автор метода «Терапия Души» Евгений Теребенин
Анна, успешный дизайнер 28 лет, после череды ярких, но болезненных романов с «почти идеальными» мужчинами сознательно выбрала в партнеры тихого, не блещущего красотой и красноречием коллегу.
«Да, Антон — не звезда, и карьера у него весьма скромная, но зато он надежный, — объясняла она удивленным подругам. — И на других засматриваться не будет – он явно не предел женских мечтаний. Антон и сам про себя все знает, поэтому я — его счастливый выигрыш в лотерею: будет беречь и любить только меня!»
Год спустя Анна пришла на консультацию к психологу с чувством тоски и подавленного раздражения: «Всё хорошо, но невыносимо скучно. Я будто сама себя обманула!». Этот сценарий — наглядный пример последствий популярного тренда, за которым часто скрываются неосознанные иллюзии.
Иллюзия контроля: почему «надежный» кажется безопаснее
Шрекинг — сознательный выбор партнера, который не вписывается в общепринятые стандарты успеха или красоты, в расчете на стабильность и преданность.
Термин происходит от имени главного героя популярного мультфильма «Шрек». Зеленое чудовище, живущее на болоте, несмотря на пугающую внешность, оказывается добрым, заботливым и надежным другом для принцессы Фионы, а затем счастливым мужем и лучшим в мире отцом. У зрителей эта история вызывает умиление и сочувствие к мультяшным персонажам. А как в жизни?
На первый взгляд, шрекинг выглядит как здоровая прагматичность: в приоритете якобы душевные качества, а не статус. Однако такой выбор часто продиктован иллюзией контроля: сконструировать свою жизнь так, чтобы исключить все внешние угрозы.