Что не должны делать родители, когда они разводятся

Я много лет консультирую семьи, которые переживают развод. Как бы родители ни старались, дети всегда страдают от разрыва родителей. Все они испытывают болезненные эмоции – злость, страх, грусть, отрицание, шок. И нередко эти переживания выливаются в негативное поведение.

У ребенка, в отличие от взрослых, в этой ситуации нет выбора. При этом развод затрагивает все аспекты его жизни. Ощущения от развода родителей похожи на переживания смерти близкого человека, и ребенку необходимо пройти все стадии горя.

Все, что прежде казалось привычным и нормальным, вдруг меняется, и ребенок никак не может на это повлиять. Неудивительно, что у него возникает ощущение бессилия, которое часто приводит к периодам шока, отрицания и ярко выраженной злости.

Некоторые дети пытаются повлиять на родителей. Они уговаривают мать и отца не разводиться, пытаются их шантажировать или бросаются на родных с кулаками, грубят и начинают вести себя асоциально. Задача родителей – постараться облегчить детям этот период, чтобы помочь пережить распад семьи максимально безболезненно. Для этого следить за тем, как вы себя ведете с ним и друг с другом.