Почему ваша карьера никак не складывается?

PsychologiesПсихология

Что мешает вашей карьере: 3 шага для преодоления вредных установок

Можно быть классным профессионалом, любимым всеми коллегой и просто хорошим человеком, но при этом оставаться в компании на одной и той же позиции, пока менее талантливые сотрудники идут на повышение. Разбираемся вместе с бизнес-психологом, что же мешает строить карьеру.

1000x562_0xac120003_16728589101660045523.jpeg
фото: Shutterstock/Fotodom.ru

Чаще всего проблемы начинаются с головы, то есть с особенностей мышления каждого конкретного человека. В этой статье мы рассмотрим установки, которые «ответственны» за то, что успешная карьера никак не складывается.

Как работают установки

Вы спросите: ну какое отношение имеют установки, которые являются лишь мыслями в моей голове, к жизни? Как они могут управлять реальностью?

А парадокс в том и заключается, что наши убеждения, концепции и верования становятся для нас самореализуемым пророчеством.

Как это работает? Человек, имея какую-то устойчивую мысль, порой даже неосознанную, начинает смотреть на мир как будто сквозь фильтр этой установки. Например, человек уверен, что он неудачник. И, скажем, в течение дня с ним может произойти десять событий: пять приятных и пять неприятных. В силу своего убеждения он обратит внимание только на неприятные события и сделает из них соответствующие выводы. Эти выводы повлияют на его ситуативные решения, на поведение с людьми, а значит и на отношение к нему и, соответственно, на движение по карьерной лестнице.

Виды установок

Установки можно разделить на две группы: экзистенциальные и ситуативные.

Экзистенциальные

Экзистенциальные — это часто неосознаваемые представления, убеждения и мысли человека о себе самом. Это то, что он думает о своей ценности в этом мире, своих сильных и слабых сторонах, перспективах и возможностях.

Экзистенциальные установки относятся и к восприятию устройства мира — его дружественности или враждебности, готовности окружающих помогать или вставлять палки в колеса.

Целый пул экзистенциальных установок относительно себя сводится к базовому утверждению «я недостаточно хорош».

Например, «кто я такой, чтобы быть лидером», «кто я такой, чтобы меня слушали и чтобы быть впереди других», «я никогда не смогу много зарабатывать», «мне никогда не везет».

Такие установки, как правило, идут из семьи. Если ребенок регулярно слышит от родителей фразы типа «ну те-то наворовали, а мы люди бедные, но честные», то на подсознательном уровне фиксируется установка: «деньги — зло, быть бедным — значит быть хорошим и честным».

Экзистенциальные установки относительно этого мира сводятся к одной простой и довольно негативной мысли: «Этот мир не для меня». Сопутствующий формулировки можно часто услышать в быту: «мир несправедлив», «разве в нашей стране это возможно», «разве в наших компаниях так можно», «разве с таким правительством у нас что-то получится», «в этом мире хорошо могут жить только те, кто…».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Зачем лошадям подковы и как дикие лошади обходятся без них? Зачем лошадям подковы и как дикие лошади обходятся без них?

Почему лошадям нужно менять подковы каждые четыре недели?

ТехИнсайдер
Строгая красота Строгая красота

Проект, в котором соединились классические элементы с современной эстетикой

SALON-Interior
4 гигиенические привычки, которые могут навредить вашему здоровью 4 гигиенические привычки, которые могут навредить вашему здоровью

Почему гигиенические ритуалы не делают нас здоровее

Psychologies
Не виноватая я: 3 главные вещи, которые запрещали женщинам в СССР Не виноватая я: 3 главные вещи, которые запрещали женщинам в СССР

Три главных запрета, которые действительно портили жизнь гражданкам СССР

Правила жизни
Совсем не игрушки Совсем не игрушки

Сколько могут стоить машины, которые были у дедушки, когда он был внуком

Автопилот
5 нон-фикшн книг, которые стоит взять с собой в отпуск 5 нон-фикшн книг, которые стоит взять с собой в отпуск

Книга — лучший попутчик в отпуске!

Maxim
Все время спешим и ничего не успеваем: виноват ли в этом цифровой прогресс? Все время спешим и ничего не успеваем: виноват ли в этом цифровой прогресс?

Отрывок из книги «Времени в обрез: ускорение жизни при цифровом капитализме»

Psychologies
Идеальный плейлист для собак: эта музыка успокоит вашего пса в дорожном путешествии Идеальный плейлист для собак: эта музыка успокоит вашего пса в дорожном путешествии

Эта музыка поможет собаке расслабиться, когда она сидит взаперти в машине

ТехИнсайдер
9 правил, которые нужно помнить на случай ядерного взрыва 9 правил, которые нужно помнить на случай ядерного взрыва

Как спастись от ядерного взрыва

ТехИнсайдер
Как стать эффективным: 9 простых советов Как стать эффективным: 9 простых советов

Вы упорно работаете, отдаете все силы, но результата почему-то все нет?

Psychologies
Как пользоваться мультиметром: пошаговая инструкция для новичков Как пользоваться мультиметром: пошаговая инструкция для новичков

Мы сделали простой и подробный гайд о том, как пользоваться мультиметром

CHIP
Наушники со встроенным локатором распознали выражение лица по форме щек Наушники со встроенным локатором распознали выражение лица по форме щек

Инженеры разработали наушники, способные распознавать мимику лица пользователя

N+1
Зачем бытовая техника следит за нами и чем это может быть опасно Зачем бытовая техника следит за нами и чем это может быть опасно

Как хакеры могут испортить тебе жизнь одним нажатием кнопки

Maxim
На изящном: древнегреческий «Холостяк», или Какой миф лежит в основе картины художника школы Рубенса «Несс и Деянира» На изящном: древнегреческий «Холостяк», или Какой миф лежит в основе картины художника школы Рубенса «Несс и Деянира»

Что стоит за картиной учеников Рубенса «Несс и Деянира»?

Правила жизни
Почему в СССР ковры вешали на стену: дело совсем не в теплоизоляции Почему в СССР ковры вешали на стену: дело совсем не в теплоизоляции

Ковер — воистину король советского интерьера

VOICE
МРТ-сканер в виде пиратской шхуны: как геймификация помогает в работе и жизни МРТ-сканер в виде пиратской шхуны: как геймификация помогает в работе и жизни

Как игры помогают добиваться целей в работе и в жизни?

Forbes
«Автостопом по мозгу. Когда вся вселенная у тебя в голове». Все об устройстве и работе мозга «Автостопом по мозгу. Когда вся вселенная у тебя в голове». Все об устройстве и работе мозга

Пора заглянуть внутрь: что же происходит в мозге, когда мы ничем не заняты?

N+1
Доисторические британцы раздробили редкий горный хрусталь и положили в погребения Доисторические британцы раздробили редкий горный хрусталь и положили в погребения

Он символизировал трансформацию мертвых и их связь с живыми

N+1
Есть ли у растений нервы? Есть ли у растений нервы?

Нервов у растений нет, во всяком случае, в том виде, в каком они есть у животных

Наука и жизнь
«Южному парку» 25 лет: что мы поняли за эти годы «Южному парку» 25 лет: что мы поняли за эти годы

«Южный парк»: можно ли его смотреть детям?

Psychologies
Себя слепила из того, что было: 3 вида массажа, которые лучше всего вытачивают фигуру Себя слепила из того, что было: 3 вида массажа, которые лучше всего вытачивают фигуру

Хочешь быстро привести фигуру в порядок перед отпуском? Поможет массаж!

VOICE
Эффективны ли 30-дневные фитнес-челленджи: тонкости таких тренировок Эффективны ли 30-дневные фитнес-челленджи: тонкости таких тренировок

Можно ли за месяц сбросить вес и полюбить спорт?

ТехИнсайдер
Ученые измерили скорость воды в акведуках древнего Рима. Им помогли ископаемые бактерии Ученые измерили скорость воды в акведуках древнего Рима. Им помогли ископаемые бактерии

Как расходовалась вода в акведуке и какова была степень его загрузки?

ТехИнсайдер
Как полиция США использует сервис Google в своих расследованиях Как полиция США использует сервис Google в своих расследованиях

Ордер на геозону может сыграть определяющую роль в делах многих подозреваемых

Forbes
Что делает BYD: гид по моделям самой быстрорастущей компании мира Что делает BYD: гид по моделям самой быстрорастущей компании мира

С каким арсеналом «убийцы Tesla» собираются захватить мир

РБК
Археологи раскопали дом небогатых жителей Помпей Археологи раскопали дом небогатых жителей Помпей

Внутри дома в Помпеях находились предметы быта и остатки мебели

N+1
Святые с айфонами: что общего между лидерами Кремниевой долины и шаманами Святые с айфонами: что общего между лидерами Кремниевой долины и шаманами

Зачем СЕО технологических компаний практикуют молчаливые ретрит

VC.RU
«Я просто не выспался»: как сон влияет на наш характер «Я просто не выспался»: как сон влияет на наш характер

Сон меняет отношение к окружающим и желание им помогать

Psychologies
Полив этиловым спиртом защитил резуховидку от засухи Полив этиловым спиртом защитил резуховидку от засухи

Генетики предложили повысить засухоустойчивость растений с помощью этанола

N+1
Почему израильский танк Почему израильский танк

Танк "Меркава" была впервые задумана израильским генералом Исраэлем Талем

ТехИнсайдер
Открыть в приложении