Работа не волк

Календарная весна – вот она, но апатия и не думает уходить? Лови секреты бодрости для продуктивных будней!

Нам помогала Анастасия Дементьева, специалист по коммуникациям онлайн-сервиса youdo.com.

1Съешь лягушку утром.

Не хочешь мучить бедное земноводное? И не надо, это метафора, которую придумал бизнес-тренер Брайан Трейси. Он предлагает заняться неприятным с утра, и тогда вместо камня на душе обретешь веру в себя и заряд позитива. Брайан советует расправляться с трудностями в первые 2,5 часа после пробуждения. В такое время энергия у тебя на максимуме.

Работа не волк

1Съешь лягушку утром.

Рекомендуемые статьи

Что делать, если после генеральной уборки квартира опять наполняется хламом

Как безопасно передвигаться по серпантину?

Почему любовники иногда превращаются в родителей или надзирателей

Как отвращение к горькому вкусу брокколи связано с вашим здоровьем?

В каких только ролях мы не видели Мэттью Макконахи, но он все равно нас удивляет

«Бэтмен. Начало»: масштаб фильма и его влияние на массовую культуру

Как устроен мир эскорт-услуг и почему вырваться оттуда можно только чудом

Как умирали и какие раны наносили друг другу средневековые воины

Многие мужчины боятся жениться, но все парни хотят создать семью

Почему люди говорят о себе в третьем лице и как это помогает решать конфликты?

Есть ли у любви срок годности и алгоритм, по которому она развивается

Список бесценных вещей, которые вы можете сделать для ваших родителей

У Май­ли Сай­рус сго­рел дом, но без пожара не было бы свадьбы

О том, почему мужчины страдают ожирением чаще рассказала Оксана Драпкина

Звезда отечественных хит-парадов Светлана Лобода раскрывает свои секреты

Как понять, что нужно притормозить с обесцвечиванием волос?

Эксперт: как координировать жизнь, руководствуясь фазами менструального цикла?

Косметика будущего сможет адаптироваться под индивидуальные запросы каждого

Не нужно избегать споров, они делают вас ближе, лучше научись ими управлять

Что может случиться, если сдать power bank в багаж самолета?

Он не смел поверить, что Биче исчезла навсегда. Его мир рухнул

Что делать, если умер кот или собака? Как и где происходит кремация животных?

Мария Шумакова о трудностях, с которыми столкнулась после рождения ребёнка

Чем так уникален нерукотворный природный парус — белокрыльник болотный?

Летний уикенд в Казани — что посмотреть в столице Татарстана?

Почему компании активно приглашают на стажировки студентов?

Что мешает встретиться на рынке ИЖС застройщикам и покупателям

«Русал» получил третий китайский рейтинг в этом году

Как устроены трансферы в российском фигурном катании

Какой путь прошел Филипп Киркоров и сколько еще впереди

У Майли Сайрус сгорел дом, но без пожара не было бы свадьбы