Перешли по ссылке
Как живут те, кто вырос со смартфоном в руках, – читай в основном Cosmo! А хорошо это или плохо, разбираемся ниже.
Сегодня трудно представить детей, не знакомых с гаджетами. Еще бы: сейчас ко многим коляскам и автокреслам категории «0+» можно купить держатели для смартфонов и планшетов. Дети растут, и присутствие «электронных помощников» в их жизни только увеличивается. Стоит ли бить тревогу?
Минусы
1. Ученые предупреждают о вреде синего света от экрана: он мешает выработке мелатонина и воспринимается мозгом примерно как команда: «Эй, просыпайся! Утро наступило!» Малыш, которого укладывают с помощью телефона, заснуть не может, а тинейджер ворочается до утра, «скролля» соцсети. Как следствие – усталость в течение дня, повышенная раздражительность и даже когнитивные нарушения.
2. Свет от экрана негативно влияет на зрение – детям до 7 лет рекомендуется проводить с гаджетами не более получаса в день. Остальным – прерываться на зарядку для глаз каждые 20 минут.
Плюсы
Главное достоинство гаджетов – возможность разносторонне развивать ребенка: улучшать мелкую моторику, тренировать интеллект. Конечно, переливать воду из маленького стакана в большой или сортировать горох и фасоль можно и в реальной жизни, но если на «развивашки» не хватает времени, то иногда стоит перепоручить свое чадо техническому прогрессу.