Трудно сказать, у кого период адаптации к детскому саду и школе проходит сложнее

CosmopolitanМать и дитя

Отпусти меня

Трудно сказать, у кого период адаптации к детскому саду и школе проходит сложнее: у ребенка или его родителей. В поддержке нуждаются все участники эпопеи!

Эксперт: Катерина Демина, детский и семейный психолог

0:00 /
536.633
В среднем адаптация к саду длится 1–2 месяца. Если она затянулась и ребенок много плачет, надо искать причину. 

Ничего не знаю

Представь, что завтра тебе выходить на новую работу, подробности которой никто не раскрывает. Не по себе, да? Для ребенка «детский сад» тоже абстрактное понятие, и важно рассказать ему о нем что-то хорошее. Но не перегибай палку, иначе ожидающее как минимум Диснейленд чадо будет разочаровано. Поиграйте в детский сад с принцессами и «Щенячьим патрулем», пройдите мимо, пока младшая группа гуляет на участке, почитайте, как в книжке мальчики и девочки готовятся к утренникам.

Где мама?

То, что человек психологически созрел для детского сада, можно определить по таким признакам: он стремится к общению с детьми, умеет самостоятельно есть ложкой и одеваться, просится на горшок, может изъясняться – и окружающие его понимают.

Если в списке есть прочерки, ребенок, вполне вероятно, будет страдать, в том числе физически. Обычно адаптационные «недомогания» можно вычислить по времени: живот-голова-ножка начинают болеть накануне понедельника.

Важен твой настрой: когда мама втайне против идеи сада, ребенок это чувст вует. Если ваше расставание идет тяжело, попробуйте устроить семейную логистику так, чтобы в сад ребенка водили папа или бабушка. Обязательно надо говорить малышу, когда за ним придут. И сдерживать обещание!

Спать хочу...

Согласно возрастным нормам ребенку от 3 до 7 лет нужно спать 12 часов в сутки, из которых на ночной сон приходится 10. Простые подсчеты подсказывают, что для подъема в 7 нужно ложиться не позже 9. Можно сдвинуть график, пожертвовать завтраком в саду и готовить его дома.

Иногда проблемы вызывает и дневной сон. Ребенок чувствует себя комфортнее, если вы вместе выбрали пижаму для сада и игрушку, которую он возьмет с собой. Если он не хочет спать днем и дома, и в саду, надо поговорить с воспитателями. Может быть, ему разрешат во время тихого часа спокойно посидеть в группе или послушать сказку в наушниках.

А есть не хочу!

Дети отказываются от еды в саду по многим причинам. Это может быть стресс от адаптации, отсутствие привычки есть самому, невкусные или непривычные блюда.

В отличие от садов нашего детства сейчас воспитатели не заталкивают через силу кашу с комками и молоко с пенкой, но робкому малышу даже «Ешь быстро», сказанное чужим взрослым, покажется принуждением. Скажи педагогу, что разрешаешь ребенку не пробовать то, что ему не нравится, и не будешь предъявлять претензии, что он весь день голодный.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Если выгорит Если выгорит

Как вернуть себе радость материнства?

Cosmopolitan
Привидения существуют: как наука объясняет встречу с призраком Привидения существуют: как наука объясняет встречу с призраком

Почему возникают видения и ощущения, которые ложатся в основу мифов о призраках

Популярная механика
Пора барину жениться Пора барину жениться

Как вести себя в мире, где у маленьких людей слишком большие запросы

Cosmopolitan
Школа далеко, школа рядом Школа далеко, школа рядом

Что приобрести к 1 сентября, набор тетрадей или качественный планшет?

Psychologies
Девочки, живущие в Cети Девочки, живущие в Cети

Люди встречаются, общаются и расстаются в интернете

Cosmopolitan
Жека, надевай перчатки! Жека, надевай перчатки!

Евгений Романцов: в режиме жесткой аскезы

OK!
С новым счастьем! С новым счастьем!

Психолог рассказывает, как научиться располагать к себе людей и стать счастливее

Лиза
Как СССР и США договорились менять водку на «Пепси-Колу» Как СССР и США договорились менять водку на «Пепси-Колу»

История торговли между СССР и США по принципу обмена литра водки на литр пепси

Maxim
Мурашки-антистресс Мурашки-антистресс

Почему нам нравится слушать АСМР

Glamour
5 лучших романов Рэя Бредбери: 100 лет легенды фантастики 5 лучших романов Рэя Бредбери: 100 лет легенды фантастики

Подборка самых интересных и важных романов Рэя Бредбери

Популярная механика
Можно ли помочь созависимой подруге? Можно ли помочь созависимой подруге?

Когда звонит любимая подруга, мы точно знаем, о чем будем с ней беседовать

Psychologies
Курс первой помощи: как помочь пострадавшему выжить и где этому научиться Курс первой помощи: как помочь пострадавшему выжить и где этому научиться

Возможно, вы сможете спасти чью-то жизнь, прочитав эту статью

РБК

Сложный характер Шэрон Стоун

Cosmopolitan
«За самсой поехал». Пьяный мойщик угнал Lexus и сломал его «За самсой поехал». Пьяный мойщик угнал Lexus и сломал его

Как обычная мойка с оставленными ключами может обернуться уголовным делом

РБК
Надежда Ангарская: «Я против бодипозитива, который оправдывает лень и безответственность» Надежда Ангарская: «Я против бодипозитива, который оправдывает лень и безответственность»

Обычно героини этой рубрики рассказывают о том, что похудели, чтобы быть в форме

Худеем правильно
Растущие около пня Растущие около пня

Знакомые всем опята — это целая группа видов грибов

Наука и жизнь
Все тлен: чем вызвано подавленное состояние после алкоголя и как с ним справиться Все тлен: чем вызвано подавленное состояние после алкоголя и как с ним справиться

Почему после алкоголя мы такие подавленные?

Playboy
Кто есть кто в водном Петербурге Кто есть кто в водном Петербурге

Кто строит и сохраняет город-порт — Петербург будущего?

Собака.ru
А теперь “горбатый”: малоизвестные факты о первом “Запорожце” А теперь “горбатый”: малоизвестные факты о первом “Запорожце”

Сколько же насмешек за свою жизнь выслушал многострадальный ЗАЗ-965!

Популярная механика
Навстречу своим кошмарам Навстречу своим кошмарам

Каждый из нас видел страшный сон хоть раз в жизни

Psychologies
Забытое старое Забытое старое

В доме XIX века воссоздали атмосферу традиционного итальянского интерьера

SALON-Interior
Машинки для стрижки волос: рейтинг лучших в 2020 году Машинки для стрижки волос: рейтинг лучших в 2020 году

Как сделать стрижку дома? Несколько оптимальных моделей для разных случаев

CHIP
Своих детей мы не бросаем Своих детей мы не бросаем

Константин Хабенский: «Нет ничего прекраснее, чем побыть балбесом»

Домашний Очаг
Тому Форду 59 лет. Вспоминаем факты из его биографии Тому Форду 59 лет. Вспоминаем факты из его биографии

Вспоминаем заслуги Тома Форда и факты из его творческой биографии

GQ
Сколько Россия заплатила за дружбу с Лукашенко за последние 10 лет Сколько Россия заплатила за дружбу с Лукашенко за последние 10 лет

Как складывается и на чем держится «российско-белорусская дружба»?

Forbes
В сердце Петербурга В сердце Петербурга

Элегантные апартаменты в самом центре Северной столицы

SALON-Interior
Миллионер Борис Ким о пяти высших образованиях и борьбе с ожирением Миллионер Борис Ким о пяти высших образованиях и борьбе с ожирением

Бизнесмен Борис Ким рассказал, чем он увлекается, кроме денег

СНОБ
Женское либидо: как возникает повышенное или пониженное либидо, что с ним делать Женское либидо: как возникает повышенное или пониженное либидо, что с ним делать

Разбираемся в особенностях женского либидо

Cosmopolitan
Королева перевоплощения: Леди Гага примерила шесть ярких образов за один вечер Королева перевоплощения: Леди Гага примерила шесть ярких образов за один вечер

Образы Леди Гаги на церемонии MTV Video Music Awards-2020

Cosmopolitan
Люди-нарциссы: кто они такие и как с ними себя вести Люди-нарциссы: кто они такие и как с ними себя вести

Абьюзеры, манипуляторы, злодеи — как только не называют нарциссов

РБК
Открыть в приложении