Мастер спора
Вот бы научиться дискутировать с людьми так, чтобы и решение нашлось, и отношения не испортились, и… всё в итоге было так, как ты хочешь! Спорим, у тебя получится?
В теории решение, которое устраивает всех, кажется настоящим спасением. На практике же турбаза под Сестрорецком – плохой компромисс между рыбалкой в Карелии и выходными в пятизвездочном отеле в центре Петербурга. А получить вместо одного недовольного человека двух – сомнительная справедливость. О том, как искать компромисс и всегда ли он возможен, рассказывает семейный психолог Ольга Младова.
Парная работа
Часто под компромиссом в отношениях подразумевают умение манипулировать или подстраиваться, причем традиционно этого ждут от женщин: будь хитрее, согласись, но тихонько сделай по-своему. Подобная стратегия поначалу даже кажется вполне эффективной. Мол, спорить и выяснять, на что лучше потратить деньги, на апгрейд машины или на путешествие – это «опять выносить мозг». А вот сказать, что у тебя внезапно обострилась аллергия и врач посоветовал отпуск в Греции, куда безопаснее. Но вот незадача: даже если в результате получается по-твоему, общим принципом отношений становится неравенство. Ты не можешь прямо заявить: «Нет, я не хочу ехать к Катанянам!» – и вынуждена имитировать головную боль или приступ амнезии.
Когда мы регулярно выдумываем и хитрим, эмоциональное напряжение растет, и ружье из первого акта непременно выстреливает – в самый неподходящий момент. А еще на сочинительство и создание альтернативной реальности уходит много ресурсов: приходится постоянно держать в голове, какую именно причину ты отыскала в прошлый раз. У партнера же при таком подходе нет даже возможности пойти навстречу и учесть твои реальные потребности, поскольку он живет в иллюзорном мире, где любимая женщина обожает рыбалку и презирает шопинг.
Компромисс подразумевает долгую, порой непростую работу с определенными правилами.
Быть готовой к диалогу
Без шантажа и угроз («Поезжай к маме, но детей я с тобой не отпущу»), бойкота («Я не буду это обсуждать») или обид («Тебе плевать на семью, иначе ты не предложил бы такое»).