Созависимые отношения – зло в квадрате

CosmopolitanПсихология

День созависимости

Человек с зависимостью – это плохо, а когда встречаются двое и создают созависимые отношения – это уже зло в квадрате. Мария Астраух знает, как с ним бороться.

Не разлей вода? Разруби топор!

Как это бывает?

Жертвенную, самозабвенную любовь принято романтизировать: мол, драма добавляет в жизнь остроту и кинематографичность. Но психологи думают иначе. Если другой человек становится центром и смыслом твоей жизни, пора бить тревогу. Гипертрофированная привязанность к партнеру в научных кругах называется созависимостью – она стирает личные границы и делает тебя уязвимой.

Мой приятель Вася живет с Людой уже несколько лет. Он целыми днями бездельничает. Она мечется между несколькими работами и параллельно получает второе высшее. Казалось бы, Вася должен биться в экстазе от своей девушки. Как бы не так! Еженедельно он доводит Люду до слез. Она хлопает дверью, делает круг почета по подругам, но через пару дней возвращается и выкладывает селфи с «извинительными» розочками от парня. Цветы меняются, оскорбления Васи становятся изощреннее, но ребята все еще вместе. Подруги регулярно слышат от девушки: «Не могу без него жить», «Да я сама виновата», «Он готов меняться, он обещал!» – и удивляются, почему эти двое никак не разойдутся. Раз два взрослых человека продолжают участвовать в драме по Шекспиру, значит, это кому-нибудь нужно? Конечно, им обоим.

Чаще всего участники таких союзов ссылаются на потраченные годы, общих детей, непогашенные кредиты, совместно нажитых котов, лишь бы не расставаться с «наркотиком». Они боятся остаться в одиночестве, и одновременно им стыдно за несложившиеся отношения. А если копнуть глубже, обнаружится бессознательная уверенность, что именно такого отношения они и заслуживают.

Откуда это берется?

И без страшилок подруг понятно, что в созависимых отношениях состоит огромное количество людей. Откуда берется эта зараза? Безусловно, из детства. Личность с гиперпривязанностью воспитывается с пеленок и разборок в песочнице. Как? Вот плохие советы. Надо минимизировать общение с ребенком. Пусть пересматривает «Карлсона» и сам ищет себе компанию для общения, да хоть вымышленную, тогда он почувствует ощущение собственной ненужности и смутное чувство вины. Этого мало? Сравнивай его с другими: Миша выше прыгает, Галя лучше рисует, а Сережа дальше плюется. Обойти всех ему точно не удастся. И последний кусочек пазла в становлении созависимой

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Даже если вам немного за 30 Даже если вам немного за 30

Как построить отношения и найти свою половинку в зрелом возрасте

Psychologies
Дачные удовольствия Дачные удовольствия

Кончалось лето, а Мария Шумакова так и не сфоткалась на даче

Maxim
Сказочные возможности Сказочные возможности

Интервью с главой компании Disney в России и СНГ Мариной Жигаловой-Озкан

Cosmopolitan
Екатерина Волкова: «В нашей семье – как на пороховой бочке, но это нормально» Екатерина Волкова: «В нашей семье – как на пороховой бочке, но это нормально»

Екатерина Волкова рассказывает о секретах брака

Лиза
Ешь на здоровье Ешь на здоровье

Не всегда стоит бежать в аптеку при первых симптомах недомогания

Cosmopolitan
Платье на брюки и еще пара трендов из 90-х: 16 луков с показа Victoria Beckham Платье на брюки и еще пара трендов из 90-х: 16 луков с показа Victoria Beckham

Платье на брюки и еще пара трендов из 90-х: 16 луков с показа Victoria Beckham

Cosmopolitan
Из года – в год Из года – в год

Узнай, что ждет тебя в 2019-м, и успей подготовиться!

Cosmopolitan
5 величайших секретов, как побриться осенью и не скончаться от потери крови 5 величайших секретов, как побриться осенью и не скончаться от потери крови

Потерял всю кровь из-за бритья? Не беда, просто похолодало!

Playboy
В постели с врагом В постели с врагом

Какие привычки больше всего раздражают нас (и их) в постели

Cosmopolitan
Бессонница: тест Lamborghini Urus Бессонница: тест Lamborghini Urus

Urus оригинален настолько, что итальянцы нарекли его суперспортивным кроссовером

Популярная механика
Игра в пятнашки Игра в пятнашки

Почему появляются пигментные пятна и что с этим делать

Cosmopolitan
Космические странности: 10 неожиданных фактов о НАСА Космические странности: 10 неожиданных фактов о НАСА

События из жизни НАСА связаны не только с космическими достижениями

Популярная механика
Баста: «Рэп – это новый рок» Баста: «Рэп – это новый рок»

Cosmo поговорил c Бастой о новой картине, будущем рэпа и Земфире

Cosmopolitan
Дорогие нероссияне Дорогие нероссияне

Второе гражданство есть как минимум у 35 участников рейтинга Forbes

Forbes
Человек и салат: 9 мифов о Юлии Цезаре Человек и салат: 9 мифов о Юлии Цезаре

Правда и мифы о Юлии Цезаре

Вокруг света
Как жить лучше, а платить меньше? Как жить лучше, а платить меньше?

Вопрос на миллион: как покупать так, чтобы деньги не заканчивались

CHIP
Анна Курникова: «Жить без стимула невозможно!» Анна Курникова: «Жить без стимула невозможно!»

Русская спортсменка дала Cosmo первое интервью после рождения детей

Cosmopolitan
«Медитация — это полезный кофеин» «Медитация — это полезный кофеин»

Медитация повышает способность к концентрации и продуктивность

Psychologies
Почему диеты не работают, а люди годами ходят в спортзал и не меняются? Почему диеты не работают, а люди годами ходят в спортзал и не меняются?

Юлия Вихрева поделилась эффективной стратегией похудения

Cosmopolitan
Развод и девичья фамилия! Развод и девичья фамилия!

Чем каталонцам не угодила Испания?

Вокруг света
​​​​Мы оглянулись посмотреть ​​​​Мы оглянулись посмотреть

Как за 25 лет в нашей стране изменились стандарты красоты и отношение к ЗОЖ

Cosmopolitan
Миллиарды на диване Миллиарды на диване

Сеть Hoff превратила кризис в источник роста

РБК
5 неожиданно полезных привычек 5 неожиданно полезных привычек

Оказывается, шаги к настоящему успеху и продуктивности могут быть очень простыми

Cosmopolitan
Надя Михалкова: Надя Михалкова:

Надя Михалкова: "Самое важное для меня — дети, но и без работы сидеть не могу"

Cosmopolitan
Десять лет Большому адронному коллайдеру: чудо современной физики Десять лет Большому адронному коллайдеру: чудо современной физики

Как появилась идея о запуске Большого адронного коллайдера

Популярная механика
Дела поважнее. Почему российские компании не защищают личную информацию Дела поважнее. Почему российские компании не защищают личную информацию

Российский бизнес пока не придает серьезного значения GDPR

Forbes
Худи-бедно Худи-бедно

Замечаем черты потребителей нового поколения в детях

Esquire
Как вырастить предпринимателя: 6 советов Как вырастить предпринимателя: 6 советов

О том, какие качества необходимо воспитать в ребенке и на чем сделать акцент

Psychologies
Когда все тлен: 7 гарантированных способов найти себя в жизни Когда все тлен: 7 гарантированных способов найти себя в жизни

Пора наконец понять, кто ты на самом деле

Playboy
«Не ленитесь, если хотите сохранить любовь» «Не ленитесь, если хотите сохранить любовь»

На пути к мечте о счастливых отношениях чаще всего стоит наша собственная лень

Psychologies
Открыть в приложении