Быт или не быт?
Благодаря классику все мы знаем, обо что разбивается любовная лодка. Но прав ли он? Действительно ли рутина и повседневность разрушают отношения или они лишь повод для ссоры? Выясняем вместе с экспертами
Вы стали жить вместе, и сначала все было прекрасно, но вот прошел месяц, год, другой, и вместо счастья ты испытываешь беспокойство и усталость, а временами ловишь себя на мысли, что еще немного – и от вашей любви не останется и следа. Неужели виной всему пресловутый быт? Психологи утверждают, что отношения страдают, когда не отрегулированы основные сферы: образ жизни, финансы и секс. Наши эксперты разбирают самые распространенные жалобы и объясняют глубинные причины твоего недовольства.
Меня бесят его привычки
То, что в начале знакомства казалось милыми особенностями, стало раздражать, и ты уже не понимаешь, как вы уживаетесь.
Тебе всегда будет что-то не нравиться в мужчине – его привычки, манеры или решения, это нормально. Если в начале отношений ты идеализировала образ партнера, то со временем можешь испытать разочарование и, как следствие, раздражение из-за того, что он не такой, каким казался. Конечно, существуют и другие подводные камни. Возможно, у тебя накопились обида или злость, и они выражаются в том, что ты срываешься по мелочам. Это случай смещенной активности: делаешь выговор за то, что он не помыл тарелку, а на самом деле уже довольно давно сердишься по более серьезному поводу, например, он забыл о годовщине вашего первого свидания, но признаться в этом не можешь даже себе, объясняет гештальт-психолог Елена Митина. Чтобы изменить ситуацию, нужно научиться говорить о потребностях в форме просьбы, а не упрека. Никто не хочет, чтобы ему предъявляли требования, даже выраженные на уровне невербальных сигналов. А теплые отношения можно построить, только если есть желание у обоих.
Нам стало не о чем говорить
Вы обсуждаете друг с другом новости и домашние вопросы, но других тем почему-то не возникает.
Если вы часто ссоритесь при взаимодействии, то наверняка стараетесь его избегать, уходите в свои дела и, как следствие, общаетесь все меньше. Или вы слишком редко что-то делаете вместе. Именно ВМЕСТЕ, а не рядом друг с другом, утверждает Светлана Бояринова, психолог, автор книги “Пункт назначения – Любовь”. Темы для бесед исчезают, когда тебя с мужчиной мало что объединяет. Чтобы этого не допустить, включайся в то, чем интересуется партнер. Необязательно идти с ним на стадион, но узнать, с каким счетом закончился важный матч, ты можешь. И не забывай приглашать его в свой мир: посетите вместе кулинарный мастер-класс или посмотрите новый сериал – совместные эмоции сближают.
Он не хочет мне помогать
Всю работу по дому ты делаешь одна, и для вашей семьи это норма.
Если отсутствие помощи не следствие ссоры и мужчина не выражает так свой протест, значит, он не считает нужным помогать тебе в принципе. Например, в его семье не было так принято, или он думает, что делает достаточно. А может, ты “избаловала” его и он привык, что ты со всем справляешься сама? Светлана Бояринова предлагает для начала определить, что тебе нужно – реальная помощь или доказательства его любви. Это две разные потребности. Если дело во внимании, так и скажи. Не бойся, что ваша жизнь будет подчинена домашним хлопотам. Парадоксально, но именно правильно организованный быт помогает семье избежать рутины и скуки и стать близкими по-настоящему. Если же ты и правда устаешь, то принимай меры. Перевоспитать избалованного мужчину можно, лишь изменив поведение: перестань делать все сама и расскажи, чего конкретно от него ждешь. А если он категорически отказывается выполнять домашнюю работу, варианта два: либо ты ищешь домработницу, либо другого мужчину.