Действительно ли рутина и повседневность разрушают отношения?

CosmopolitanПсихология

Быт или не быт?

Благодаря классику все мы знаем, обо что разбивается любовная лодка. Но прав ли он? Действительно ли рутина и повседневность разрушают отношения или они лишь повод для ссоры? Выясняем вместе с экспертами

Anais & Dax/august/Legion-media

Вы стали жить вместе, и сначала все было прекрасно, но вот прошел месяц, год, другой, и вместо счастья ты испытываешь беспокойство и усталость, а временами ловишь себя на мысли, что еще немного – и от вашей любви не останется и следа. Неужели виной всему пресловутый быт? Психологи утверждают, что отношения страдают, когда не отрегулированы основные сферы: образ жизни, финансы и секс. Наши эксперты разбирают самые распространенные жалобы и объясняют глубинные причины твоего недовольства.

Меня бесят его привычки

То, что в начале знакомства казалось милыми особенностями, стало раздражать, и ты уже не понимаешь, как вы уживаетесь.

Тебе всегда будет что-то не нравиться в мужчине – его привычки, манеры или решения, это нормально. Если в начале отношений ты идеализировала образ партнера, то со временем можешь испытать разочарование и, как следствие, раздражение из-за того, что он не такой, каким казался. Конечно, существуют и другие подводные камни. Возможно, у тебя накопились обида или злость, и они выражаются в том, что ты срываешься по мелочам. Это случай смещенной активности: делаешь выговор за то, что он не помыл тарелку, а на самом деле уже довольно давно сердишься по более серьезному поводу, например, он забыл о годовщине вашего первого свидания, но признаться в этом не можешь даже себе, объясняет гештальт-психолог Елена Митина. Чтобы изменить ситуацию, нужно научиться говорить о потребностях в форме просьбы, а не упрека. Никто не хочет, чтобы ему предъявляли требования, даже выраженные на уровне невербальных сигналов. А теплые отношения можно построить, только если есть желание у обоих.

Нам стало не о чем говорить

Вы обсуждаете друг с другом новости и домашние вопросы, но других тем почему-то не возникает.

Если вы часто ссоритесь при взаимодействии, то наверняка стараетесь его избегать, уходите в свои дела и, как следствие, общаетесь все меньше. Или вы слишком редко что-то делаете вместе. Именно ВМЕСТЕ, а не рядом друг с другом, утверждает Светлана Бояринова, психолог, автор книги “Пункт назначения – Любовь”. Темы для бесед исчезают, когда тебя с мужчиной мало что объединяет. Чтобы этого не допустить, включайся в то, чем интересуется партнер. Необязательно идти с ним на стадион, но узнать, с каким счетом закончился важный матч, ты можешь. И не забывай приглашать его в свой мир: посетите вместе кулинарный мастер-класс или посмотрите новый сериал – совместные эмоции сближают.

Он не хочет мне помогать

Всю работу по дому ты делаешь одна, и для вашей семьи это норма.

Если отсутствие помощи не следствие ссоры и мужчина не выражает так свой протест, значит, он не считает нужным помогать тебе в принципе. Например, в его семье не было так принято, или он думает, что делает достаточно. А может, ты “избаловала” его и он привык, что ты со всем справляешься сама? Светлана Бояринова предлагает для начала определить, что тебе нужно – реальная помощь или доказательства его любви. Это две разные потребности. Если дело во внимании, так и скажи. Не бойся, что ваша жизнь будет подчинена домашним хлопотам. Парадоксально, но именно правильно организованный быт помогает семье избежать рутины и скуки и стать близкими по-настоящему. Если же ты и правда устаешь, то принимай меры. Перевоспитать избалованного мужчину можно, лишь изменив поведение: перестань делать все сама и расскажи, чего конкретно от него ждешь. А если он категорически отказывается выполнять домашнюю работу, варианта два: либо ты ищешь домработницу, либо другого мужчину.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Все наши мечты уже сбываются. Прямо сейчас Все наши мечты уже сбываются. Прямо сейчас

Основатель метода ТриЙога поделилась техниками, которые меняют реальность

Yoga Journal
Обыгрывая бога Обыгрывая бога

Синтетические биологи и их игры в создание искусственных геномов

Популярная механика
В Африку гулять В Африку гулять

В Кении можно сделать очень много

Cosmopolitan
Ярлык на ве­ли­кое княжение Ярлык на ве­ли­кое княжение

Звезда Парижской оперы Ильдар Абдразаков - о мировой славе и любви всей своей жизни.

Vogue
Поле битвы Поле битвы

Испытываем первый в мире виртуальный полигон для реальных боев

Популярная механика
Беседа с Ольгой Громыко Беседа с Ольгой Громыко

Писательница из Беларуси Ольга Громыко хорошо известна отечественным поклонникам фантастики, особенно юмористической. Фэнтезийный цикл о ведьме Вольхе и космическая опера о лихой команде «космоолухов» имели большой успех, принесли писательнице горячую любовь множества фанатов и сделали её одной из главных звёзд издательства «Альфа-книга».

Мир Фантастики
«Россия хранит золотые запасы мракобесия» «Россия хранит золотые запасы мракобесия»

Владимир Сорокин — о своей литературной кухне.

Огонёк
Найти свою корпоративную культуру Найти свою корпоративную культуру

Выясняем, на что обратить внимание, выбирая трудовой путь

Psychologies
Идея! Отметить день рождения Идея! Отметить день рождения

Учись, как превратить праздник в развлечение!

Maxim
Точка опоры Точка опоры

Мифов о позвоночнике сложено немало, разбираем самые живучие из них.

Добрые советы
Пойти на конфликт Пойти на конфликт

Иногда противостояние необходимо, чтобы восстановить связь

Psychologies
Сдавайся! Сдавайся!

Как помочь ребенку пережить экзамены.

Добрые советы
Хватит на всех Хватит на всех

Всегда ли помощь связана с финансами? Определенно нет.

Добрые советы
Путешествующий бонсай Азумы Макото Путешествующий бонсай Азумы Макото

Композиции японского флориста побывали на границе космоса

Популярная механика
Родина правильных драконов Родина правильных драконов

Корея - родина правильных драконов

GEO
Высокий средний уровень Высокий средний уровень

Игорь Золотовицкий о документальном театре, гарвардских студентах и новых прочтениях классики.

Русский репортер
Дальше будет Дальше будет

Долгий путь к успеху актрисы и режиссера Элиза­бет Бэнкс

Glamour
Шайтан на елке Шайтан на елке

Как в Белозерье боролись с хиджабами, но проиграли детей.

Русский репортер
Сплошное беспокойство Сплошное беспокойство

Как победить тревожность.

Добрые советы
Ключи от севера Ключи от севера

Министр природных ресурсов и экологии РФ Сергей Донской — об издержках и выгодах освоения Арктики.

Огонёк
Сдела­ет из него человека Сдела­ет из него человека

Эмма Уотсон и Дэн Стивенс рас­кры­ва­ют сек­ре­ты «Краса­ви­ца и Чудови­ще»

Glamour
Ford Explorer и Jeep Grand Cherokee Ford Explorer и Jeep Grand Cherokee

Думаете, эти автомобили в повседневной жизни сильно похожи? Как раз наоборот!

АвтоМир
AudI Q5 AudI Q5

Кроссовер из Ингольштадта сохранил компоновку и габариты, но все остальное – свежее.

Quattroruote
Деньги из-под капота: стартап CarMoney хочет приучить россиян к розничным займам под залог ПТС Деньги из-под капота: стартап CarMoney хочет приучить россиян к розничным займам под залог ПТС

Интервью с основателем стартапа CarMoney, предоставляющим кредит под залог авто

Forbes
Получить опыт групповой терапии Получить опыт групповой терапии

Другие люди служат для нас источником опасности и утешения

Psychologies
Золотой мальчик Золотой мальчик

Как при­вить ма­лы­шу лю­бовь к спор­ту? Расска­зы­ва­ет мама че­ты­рех­лет­не­го Саши Плющен­ко, Яна Рудковская.

Vogue
Renault Koleos Renault Koleos

Сменив поколение, французский кроссовер подрос и превратился из гадкого утенка в прекрасного лебедя.

АвтоМир
Лондон зовет Лондон зовет

Японцы уверены, что автомобильное будущее скрыто в лаконичной формуле: электротяга плюс автономное вождение.

Quattroruote
Я могу дать сдачи Я могу дать сдачи

Наталья Ионова, сценический псевдоним Глюк'оZa, о дворовом детстве, летающих тарелках и найденной женственности.

Домашний Очаг
Hyundai Solaris Hyundai Solaris

Седан второго поколения задрал планку в сегменте так называемых бюджетных седанов столь высоко, что иные рискуют не допрыгнуть.

Quattroruote
Открыть в приложении