Когда у тебя проблемы, хочется, чтобы кто-то их решил. Или выслушал и успокоил

CosmopolitanПсихология

6 фраз, которые должны утешить

Когда у тебя проблемы, хочется, чтобы кто-то их решил. Или выслушал и успокоил. Ну или не мешал бы и говорил поменьше бесполезных слов. Таких, например…

Текст: Галина Зверева

1«Да ладно, ерунда, не парься»

Переводится как «Твои дела и ты сама совершенно не важны». Во всяком случае, человек из эпицентра личного мини-апокалипсиса слышит именно это.

И расстраивается еще больше: «Ну вот, всем вокруг кажется, что мои проблемы и не проблемы вовсе, а я мучаюсь. Наверное, так и есть». Но человек имеет право страдать и вообще чувствовать то, что чувствует. Не стоит забывать и о правиле последней капли, когда любая мелочь вроде скисшего молока для кофе кажется непреодолимым препятствием. Модное нынче слово «обесценивание» не просто так стало модным. Слишком много желающих развести руками чужую беду и заполнить свободное место наскоро слепленным из подручных средств позитивом.

Лучше так: «Ничего себе, как обидно! А давай-ка вместе выпьем кофе и все обсудим. За качество молока отвечаю».

2«Возьми себя в руки!»

Могла бы – взяла. И себя, и ситуацию, и свою жизнь, и управление парой международных корпораций заодно. Но раз обращаюсь за помощью, значит, руки опустились. И я не могу «просто пойти и сделать это», как советуют другие доброжелатели. Ну потому, что «просто» пока не получается, а получается только сложно, со скрипом и большими нервными затратами. Завтра руки, возможно, вернутся на

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Опасные связи Опасные связи

Токсичными бывают отходы, вещества… и люди

Cosmopolitan
Образ дьявола как политический инструмент Образ дьявола как политический инструмент

Как Израиль остановил революцию в Иране

Монокль
Сладких снов Сладких снов

Почему здоровый сон полезен

Cosmopolitan
Как сахар влияет на клеточное старение и разрушает коллаген: данные исследований Как сахар влияет на клеточное старение и разрушает коллаген: данные исследований

Почему сахар провоцирует воспаления клеток?

ТехИнсайдер
Sexting Sexting

Почему мне хватает секса по sms

Cosmopolitan
Нестор Энгельке Нестор Энгельке

Нестор Энгельке внес топоропись в энциклопедию современного искусства

Собака.ru
Ex фактор Ex фактор

Сравнивать настоящих с бывшими – вредная привычка или тревожный сигнал?

Cosmopolitan
«Ким Ир Сен: Вождь по воле случая» «Ким Ир Сен: Вождь по воле случая»

Как будущий правитель КНДР стал партизаном

N+1
Большая и чистая Большая и чистая

Какая она, настоящая любовь?

Cosmopolitan
«Что знает Мариэль?»: зачем колкое драмеди меняет местами детей и родителей «Что знает Мариэль?»: зачем колкое драмеди меняет местами детей и родителей

Как «Что знает Мариэль?» по-новому рассматривает детско-родительские отношения

Forbes
Что происходит на sex-вечеринках Что происходит на sex-вечеринках

Что происходит на Kinky Party и кому стоит туда попасть

Cosmopolitan
Вот оно какое, наше лето Вот оно какое, наше лето

Чем занять ребенка на даче: советы для детей любого возраста

Лиза
Мой лучший секс случился… c закрытыми глазами Мой лучший секс случился… c закрытыми глазами

Мужчина решил порадовать Лену сюрпризом, но что-то пошло не так

Cosmopolitan
Квадратная правда: как расширить границы квартиры, не покупая новую Квадратная правда: как расширить границы квартиры, не покупая новую

Как маленькая квартира может стать больше большой

Inc.
Просим добавки! Просим добавки!

Принимаем витамины правильно

Cosmopolitan
Вечные ценности Вечные ценности

Интерьер в духе дворцовой классики с иконами современного дизайна

SALON-Interior
А ты в игре? А ты в игре?

Верный способ освежить секс

Cosmopolitan
Антиоксиданты: зачем они нужны и где их искать Антиоксиданты: зачем они нужны и где их искать

Какие продукты стоит внести в меню, чтобы поддерживать тело в тонусе?

Правила жизни
Решительные меры Решительные меры

Как делать только правильный выбор, мы рассказываем в этой статье

Cosmopolitan
Нина Гребешкова: «Лёня на меня действовал магически» Нина Гребешкова: «Лёня на меня действовал магически»

В его присутствии мне хотелось быть умнее. Не хохотать без особой причины

Караван историй
Кто не знает H2O Кто не знает H2O

Что же не так с водой и почему она не подходит для умывания?

Cosmopolitan
«Черный квадрат» раздора «Черный квадрат» раздора

Краткая история главной картины ХХ века

Weekend
О да, еда! О да, еда!

Фоторедактор Ольга Исакова делится впечатлениями от гастропутешествия по Италии

Cosmopolitan
Типы старения лица и кожи: какие бывают и как их определить Типы старения лица и кожи: какие бывают и как их определить

Какие типы старения лица и организма существуют?

РБК
10 качеств, которые помогут в карьере 10 качеств, которые помогут в карьере

Эйчары теперь ищут кандидатов с другими качествами и навыками

Cosmopolitan
Иван Янковский: Для меня путь важнее, чем точка назначения Иван Янковский: Для меня путь важнее, чем точка назначения

Иван Янковский — про испытание популярностью и работу с Юрой Борисовым

Ведомости
Мир, дружба, жвачка Мир, дружба, жвачка

Не нужно избегать споров, они делают вас ближе, лучше научись ими управлять

Cosmopolitan
Как заснуть буквально за минуту: способ, который все мы бессознательно используем Как заснуть буквально за минуту: способ, который все мы бессознательно используем

Как помочь своему организму заснуть?

Maxim
В постели с врагом В постели с врагом

Какие привычки больше всего раздражают нас (и их) в постели

Cosmopolitan
Ксения Прихотько Ксения Прихотько

Довлатовед Ксения Прихотько расписала модную типологию петербуржцев

Собака.ru
Открыть в приложении