Есть множество признаков для выявления токсичной дружбы. Вот 17 распространенных

Inc.Психология

Чек-лист: 17 признаков токсичной дружбы

Токсичные отношения могут быть не только между партнерами, но и в дружбе. Вместо легкости и комфорта, токсичная дружба приносит утомление и разочарование. Есть множество признаков для выявления токсичной дружбы. Вот 17 наиболее распространенных признаков, на которые следует обратить внимание, по мнению известных женщин-психологов Перпетуа Нео, Ауры Де Лос Сантос, Келси Латимер и эксперта по отношениям Эмбер Ли.

1. В дружбе много драмы

Одним из признаков токсичной дружбы является — драма. Кажется, что хаос каким-то образом окружает ее. В этих отношениях преобладают вечные споры и какие-то проблемы.

«Драма — это очень важная вещь, когда мы говорим о токсичных друзьях», — сказала Перпетуа Нео. «Токсичный друг, как правило, засасывает нас тем, что он очень удивительный, очень грандиозный, либо потому, что он грустное существо, которому нужна наша помощь».

2. Все разговоры только о них

Токсичный друг никогда не станет вас слушать. Он всегда будет ждать своей очереди снова заговорить и вернуться к разговору о нем.

«В разговоре между людьми вы можете рассказать, что с вами случилось, и это нормально, потому что именно здесь возникает сочувствие, и вы формируете связь», — сказала Нео. «Но с токсичным человеком все вращается вокруг него. Они все искажают».

Хороший способ проверить это — поднять случайные темы, которые не имеют ничего общего ни с кем из вас. Токсичный человек будет обладать сверхъестественной способностью снова манипулировать разговором, независимо от темы.

3. Они конкурируют с вами

Будь то повышение по службе, новый партнер или занятие, токсичный друг будет конкурировать с вами. Ему не понравится мысль о том, что у вас есть что-то, что их не касается, и особенно они не хотят, чтобы вы в чем-то преуспели.

«Здоровая конкуренция может быть полезна для дружбы, поскольку она может подтолкнуть вас обоих к достижению целей и мотивированию друг друга», — сказала Эмбер Ли, эксперт по отношениям и генеральный директор Select Date Society.

«Однако конкуренция среди друзей может стать токсичной, особенно если она односторонняя». Если ваш друг всегда пытается «превзойти вас», возможно, пришло время пересмотреть дружбу. «Спросите себя, действительно ли они хотят для вас лучшего или они действительно рады видеть ваши неудачи», — сказала она.

4. Разговор всегда односторонний

Настоящие друзья не против выслушать друга о его проблемах. Но если естественные разговоры несбалансированы, это может сигнализировать о проблеме, говорит Ли.

«Если вы обнаружите, что ваш друг потерял всякий интерес вас слушать и сосредоточен только на себе, это серьезный тревожный сигнал», — сказала она. «Когда вы начинаете чувствовать, что вся дружба связана с ним и ей не хватает взаимности, возникает проблема».

5. Они тайно копируют вас

Конкуренция может пойти еще дальше, и токсичный человек начнет подражать вам. Он может купить ту же вещь, которую вы купили неделю назад, или начать использовать те же сленговые слова, что и вы.

«Я часто слышу, что этому человеку ты действительно нравишься, он хочет проводить с тобой все свое время и копирует тебя», — сказала Нео. «Поэтому токсичные друзья часто очень завидуют вам, унижают вас и в некоторой степени пытаются украсть вашу личность. В тяжелых случаях они могут притвориться вами и использовать ваши фотографии».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Модный ресейл: как заработать на перепродаже одежды и аксессуаров Модный ресейл: как заработать на перепродаже одежды и аксессуаров

Можно ли в мире быстрой моды заработать на перепродаже вещей?

РБК
«Мне пришлось рано повзрослеть» «Мне пришлось рано повзрослеть»

Влад Прохоров — о быстром взрослении, знаменитых партнерах и новых проектах

OK!
Повернуты на чистоте и еще 4 признака людей с ОКР — проверьте себя Повернуты на чистоте и еще 4 признака людей с ОКР — проверьте себя

ОКР — психическое расстройство, из-за которого возникают навязчивые мысли

Psychologies
Валери Зоидова Валери Зоидова

Валери Зоидова — о свободе, отношениях с религией и магии кино

Grazia
Как детские травмы формируют синдром отложенной жизни: примеры из практики коуча Как детские травмы формируют синдром отложенной жизни: примеры из практики коуча

Как синдром отложенной жизни нередко формируется еще в детстве

Psychologies
Сохраняя культурное наследие. Как искусство становится цифровым активом, а искусственный интеллект восстанавливает шедевры Сохраняя культурное наследие. Как искусство становится цифровым активом, а искусственный интеллект восстанавливает шедевры

VIII Дни Эрмитажа проводят во Владивостоке не первый год

СНОБ
Право на выбор: с какими социальными проблемами сталкиваются женщины в регионах Право на выбор: с какими социальными проблемами сталкиваются женщины в регионах

Как связаны стереотипы о внешности с правовой незащищенностью женщин?

Forbes
Тайна, покрытая маской Тайна, покрытая маской

Одна из самых знаменитых загадок французской истории: тайна Железной Маски

Дилетант
Какие наши зубы Какие наши зубы

Как работает антиэйдж для зубов и почему так важен правильный прикус?

Собака.ru
Селенография Селенография

Что люди знали о Луне до первого полета к спутнику Земли?

Вокруг света
Игорь Губарь: Лучше летом на «зиме», чем зимой на «лете» Игорь Губарь: Лучше летом на «зиме», чем зимой на «лете»

Когда менять летнюю резину на зимнюю, и на какую именно – с шипами или без

4x4 Club
Предания райских островов: какие легенды хранят Мальдивы Предания райских островов: какие легенды хранят Мальдивы

О мальдивских легендах и их влиянии на современную культуру острова

СНОБ
Как воспринимать критику: 12 тезисов Как воспринимать критику: 12 тезисов

А что, если отнестись к критике конструктивно?

Psychologies
Блондинки, брюнетки или рыжие: эксперимент показал, женщины с каким цветом волос больше нравятся мужчинам Блондинки, брюнетки или рыжие: эксперимент показал, женщины с каким цветом волос больше нравятся мужчинам

Какие цвета волос мужчинам нравятся больше всего?

VOICE
И с разными вкусами И с разными вкусами

Так ли полезен твой любимый йогурт?

Лиза
Игра «Лила»: может ли настолка с индийскими корнями заменить психолога Игра «Лила»: может ли настолка с индийскими корнями заменить психолога

«Лила» — игра для самопознания. Она стремительно набирает популярность в России

Psychologies
Лучшие французские фильмы последних лет Лучшие французские фильмы последних лет

Французские фильмы, которые знатно потрепали наши нервы в последние годы

Maxim
Как виноделы доказали, что работа с небольшими объемами имеет экономический смысл Как виноделы доказали, что работа с небольшими объемами имеет экономический смысл

В виноделии размер действительно имеет значение

Forbes
«Время измениться в размерах» «Время измениться в размерах»

Корифеи медиабизнеса обсуждают будущее аналоговых и цифровых медиа

Правила жизни
«Когда император был богом»: как этнические японцы жили в США во время войны «Когда император был богом»: как этнические японцы жили в США во время войны

Отрывок из книги Джули Оцука о том, как изменилась жизнь японцев в США в 1942

Forbes
Секрет шагомера: как телефоны умудряются считать наши шаги? И насколько эти данные точны? Секрет шагомера: как телефоны умудряются считать наши шаги? И насколько эти данные точны?

Как работают встроенные и установленные приложения по подсчету шагов

ТехИнсайдер
Какую роль играет отец для ребенка: 7 этапов развития Какую роль играет отец для ребенка: 7 этапов развития

В России с исторических времен наблюдается дефицит отцовства. Почему?

Psychologies
Злоупотребление каннабисом связали с повышенным риском болезней сердца и сосудов Злоупотребление каннабисом связали с повышенным риском болезней сердца и сосудов

Употребляющим каннабис людям угрожают сердечно-сосудистые заболевания

N+1
Загадочные артефакты и кости: тайны древних народов, живших на Сунгирской стоянке Загадочные артефакты и кости: тайны древних народов, живших на Сунгирской стоянке

Для тех, кто не знает, что такое Сунгирь, собрали 10 интересных фактов

ТехИнсайдер
Без лести предан… Без лести предан…

Алексей Аракчеев — удивительный человек, снискавший в России всеобщую неприязнь

Дилетант
Норвежский минималист: за что Юн Фоссе получил Нобелевскую премию по литературе Норвежский минималист: за что Юн Фоссе получил Нобелевскую премию по литературе

Что такое «минимализм Фоссе»?

Forbes
Восточное сияние. Тест-драйв седана Dongfeng Shine Max Восточное сияние. Тест-драйв седана Dongfeng Shine Max

Седан Shine Max метит на место ушедших бестселлеров

РБК
Муж не хочет детей Муж не хочет детей

Почему мужчины могут не хотеть детей и что с этим делать?

Лиза
Не давить, не уламывать, не помогать: как должна проходить семейная психотерапия Не давить, не уламывать, не помогать: как должна проходить семейная психотерапия

Как стоит действовать партнерам, которые готовы идти на психотерапию

Forbes
Коротко и ясно Коротко и ясно

Как менялся способ потребления контента

Правила жизни
Открыть в приложении