О своем пути к внутренней гармонии рассказывает певица Анна Семенович

PsychologiesПсихология

Анна Семенович: «Главное, чему меня научила психология, — это прощение»

Не существует ключевой причины, которая бы побуждала людей обратиться к психологии. Кому-то она нужна, чтобы узнать себя настоящего, другому, чтобы унять душевную боль. А кто-то с ее помощью ищет ответы на вопросы. О своем пути к внутренней гармонии и о любимых практиках рассказывает певица Анна Семенович.

Анна Семенович: «Самое главное, чему меня научила психология, — это прощение»

Примерно с переходного возраста меня начал волновать вопрос «Почему у людей разные судьбы?». Мы приходим в этот мир и проживаем единственную жизнь, но каждый проживает ее по-своему. Одному человеку дано все: он рождается в обеспеченной семье, вырастает здоровый, красивый и счастливый. А другой, например, растет без родителей или с детства имеет какие-то проблемы со здоровьем. Что же определяет нашу судьбу?

Я долго искала ответы на эти вопросы. И уже в более осознанном возрасте поиски привели меня к изучению психологии. Прежде всего я стала исследовать саму себя, начав с воспоминаний о детстве. Так я поняла, что с ранних лет обладала хорошей интуицией, а также умела общаться со своим внутренним голосом.

Когда мне было сложно, когда я не могла рассказать родителям о своих обидах, я представляла, что у меня есть некий защитник — мой ангел. За поддержкой и ответами на вопросы я обращалась именно к нему. И он знал, как меня успокоить: всегда находил какие-то теплые слова, давал советы.

Только во взрослом возрасте я поняла, что тот ангел — это мое высшее Я

То есть я разговаривала со своим духом, внутренним другом. Теперь я стала еще активнее пользоваться этой практикой, потому что высшее Я всегда знает, что лучше для нас. И ответы на самые сложные вопросы мы можем найти внутри себя.

Но активно изучать психологию я начала в переломный момент своей жизни, когда из-за травмы моя спортивная карьера оборвалась на самом пике. Я была в глубокой депрессии и решительно не знала, как жить без спорта, которым занималась с трех лет. Что же делать дальше?

Я не могла понять, за что мне досталось это испытание. Почти полгода находилась в очень подавленном состоянии. И в этот момент мне на глаза попалась книга «Трансерфинг реальности» Вадима Зеланда. Я начала ее читать и нашла ответы на волновавшие меня вопросы.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

От 40 до 40: Звезды шоу-бизнеса и спорта От 40 до 40: Звезды шоу-бизнеса и спорта

Рейтинг российских звезд шоу-бизнеса и спорта до 40 лет

Forbes
Сажаем кожу на диету: новый тренд, который спасет твое лицо Сажаем кожу на диету: новый тренд, который спасет твое лицо

Иметь много косметики просто бессмысленно и даже опасно для кожи

Cosmopolitan
Агрегация атомов гелия в нанокапли усилила надпороговую ионизацию Агрегация атомов гелия в нанокапли усилила надпороговую ионизацию

Физики изучили процесс надпороговой ионизации

N+1
Азарт, самостоятельность и беззаботная уверенность в успехе: уроки запуска стартапа от увлечённых детей Азарт, самостоятельность и беззаботная уверенность в успехе: уроки запуска стартапа от увлечённых детей

Во взрослой жизни полезнее навыки самостоятельной работы, чем школьные оценки

VC.RU
5 причин почему мы страдаем бессонницей 5 причин почему мы страдаем бессонницей

Что же мешает нам отрываться от всего и спокойно впадать в спячку

Популярная механика
Первая песня про оральный секс, покорившая хит-парады Первая песня про оральный секс, покорившая хит-парады

Непристойности и поп-музыка пересекались еще за полвека до Майли Сайрус

Maxim
Молекулярную динамику жидкой воды исследовали с атомарным разрешением Молекулярную динамику жидкой воды исследовали с атомарным разрешением

Вода — одна из наименее изученных жидкостей

N+1
5 новаторских документальных фильмов 5 новаторских документальных фильмов

Какими были ключевые документальные фильмы на заре жанра

Esquire
Самый смешной актер Франции: 7 фактов о Луи де Фюнесе Самый смешной актер Франции: 7 фактов о Луи де Фюнесе

7 фактов о Луи де Фюнесе

Вокруг света
«Сварщица Екатерина»: В кофе больше вкуса, чем в вине «Сварщица Екатерина»: В кофе больше вкуса, чем в вине

Зачем кофе выдерживают в пивных бочках и почему домашние кофемашины бесполезны

4x4 Club
Отец русского ленд-арта. Большое интервью с основателем «Никола-Ленивца» Николаем Полисским Отец русского ленд-арта. Большое интервью с основателем «Никола-Ленивца» Николаем Полисским

Художник Николай Полисский о том, в чем состоит миссия художника

Esquire
Мальчик вырос. Почему Криштиану Роналду решил вернуться в «Манчестер Юнайтед»? Колонка Esquire Мальчик вырос. Почему Криштиану Роналду решил вернуться в «Манчестер Юнайтед»? Колонка Esquire

Зачем Криштиану Роналду возвращается в команду, которая сделала его звездой

Esquire
Мы просто теряем деньги: почему не нужно покупать облигации Мы просто теряем деньги: почему не нужно покупать облигации

Реальное предназначение облигаций и перспективы их использования

Forbes
Как перенести онлайн-друзей в реальную жизнь Как перенести онлайн-друзей в реальную жизнь

Как заводить друзей с помощью новых технологий

GQ
Внимание всем постам Внимание всем постам

Подсчитай прибыль и убытки от своего поведения в социальных сетях

Cosmopolitan
Следующий уровень Следующий уровень

Системы сборных фальшполов: виды и монтаж

Идеи Вашего Дома
Самые странные предвыборные выходки депутатов: от оскорблений чувств верующих до пародий на Little Big Самые странные предвыборные выходки депутатов: от оскорблений чувств верующих до пародий на Little Big

Чем депутаты занимаются в свободное от работы время?

Maxim
7 звезд 7 звезд

Что стало с героями фильма "Жестокие игры"

Cosmopolitan
В бразильской Амазонии открыли новый вид игрунок В бразильской Амазонии открыли новый вид игрунок

Зоологи открыли неизвестный ранее вид игрунок в штате Мату-Гроссу

N+1
13 способов сделать каждый свой день лучше 13 способов сделать каждый свой день лучше

Предельно простые и банальные советы, которые помогут жить лучше

Psychologies
«Сексуальное признание важнее социального» «Сексуальное признание важнее социального»

Как успех повлияет на наше отношение к себе?

Psychologies
Почему стоит съесть инжир прямо сейчас Почему стоит съесть инжир прямо сейчас

Какими полезными свойствами обладает инжир?

РБК
Пища для красоты Пища для красоты

Что есть и пить, чтобы это отразилось на коже лучшим образом?

Здоровье
Горький «Кэндимен»: стоит ли смотреть новый фильм о маньяке, являющемся к жертвам через зеркало Горький «Кэндимен»: стоит ли смотреть новый фильм о маньяке, являющемся к жертвам через зеркало

«Кэндимен» — хоррор, который пытается стать арт-хаусом

Esquire
5 профессий будущего, которые возьмут под контроль искусственный интеллект 5 профессий будущего, которые возьмут под контроль искусственный интеллект

Перспективные профессии в сфере искусственного интеллекта

Популярная механика
В черте голода В черте голода

Чем опасно лечебное голодание

Harper's Bazaar
15 вещей, которые не стоит говорить на собеседовании 15 вещей, которые не стоит говорить на собеседовании

Что нужно для того, чтобы получить работу мечты? Главное – не ляпнуть лишнего

Psychologies
5 самых необычных животных Земли: часть 1 5 самых необычных животных Земли: часть 1

Существа настолько странные, что они с легкостью сойдут за инопланетян

Популярная механика
Поздние роды Поздние роды

Как выносить и родить здорового малыша, если будущей маме сорок с хвостиком?

Лиза
Секреты похудения Волковой, Александровой, Ковальчук и других звезд сериалов Секреты похудения Волковой, Александровой, Ковальчук и других звезд сериалов

Российские актрисы демонстрируют стройные и подтянутые фигуры в кадре

Cosmopolitan
Открыть в приложении