Активный образ жизни обезболил людей
Холодовой тест выявил анальгетическое действие повседневной физической активности
Интенсивность физических нагрузок в быту влияет на болевую чувствительность. Это выяснили норвежские ученые, проведя холодовой тест на болевую чувствительность дважды с восьмилетним интервалом у 6,6 тысячи добровольцев. Те, кто в течение восьми лет хотя бы часть времени вел активный образ жизни, легче переносили боль от контакта с ледяной водой, чем те, кто все время наблюдения вел сидячий образ жизни. Исследование опубликовано в журнале PLoS One.
Скелетные мышцы при сокращении выделяют миокины, некоторые из которых оказывают системное действие, в том числе и на центральную нервную систему. Активный образ жизни влияет на работу центральной нервной системы — не только у здоровых людей, но и в рамках хронических заболеваний. Предписания по поддержанию уровня физической активности появляются и в клинических рекомендациях по лечению хронической боли. Это неудивительно, ведь действие миокинов тесно связано с работой эндоканнабиноидной системы, регулирующей как рост мышц и жировой ткани, так и чувствительность к хронической