В подборке книг — исследования на темы шизофрении, аутизма и зависимостей

Правила жизниСобытия

«Я раскачивалась и успокаивалась. Это было похоже на наркотик»: 7 увлекательных книг о психических расстройствах

d52c770db9d1aa1dc09b7750c244e72e_ce_2000x1333x0x333.jpg
«Правила жизни»

До недавнего времени о психических расстройствах, работе мозга и психики не принято было говорить доступным языком. Прочитать об этом можно было лишь в научных монографиях и университетских учебниках. К счастью, тенденция постепенно меняется. Сегодня эксперты-психиатры пишут книги не только для коллег, но и для самой широкой аудитории. В нашей подборке — полезные, познавательные и увлекательные исследования на темы шизофрении, аутизма, зависимостей и не только.

«С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города», Дарья Варламова, Антон Зайниев

«Альпина Паблишер»

aa70815d7e25c9f16a892cb062bf8bee.jpg
«Правила жизни»

Авторы книги, журналистка Дарья Варламова и фанат нейробиологии бизнес-аналитик Антон Зайниев, не имеют профессионального отношения к психиатрии — однако в какой-то момент оба столкнулись с клинической депрессией, что заставило их начать подробно изучать работу человеческого мозга. Результатом многолетних исследований и стала эта книга — в ней Варламова и Зайниев попытались систематизировать информацию о самых распространенных психических расстройствах, от аутизма до ОКР, и рассказать о них читателям простым и доступным языком.

В частности, авторы рассуждают о том, чем дистимия отличается от депрессии, как работает психика при биполярном-аффективном расстройстве и каковы нейрофизиологические причины тревожности. А еще из книги можно больше узнать о шизофрении, СДВГ, синдроме Аспергера, пограничном расстройстве не только. Несмотря на то что стиль изложения у авторов легкий и не перегруженный специальными терминами (если термины и есть, то их значение расшифровывается), написана книга «по науке»: у «С ума сойти!» есть редактор — психотерапевт и психиатр Павел Бесчастнов. Новое издание дополнено его предисловием. В 2017 году Варламова и Зайниев стали лауреатами премии «Просветитель» — учитывая все вышеперечисленное, совсем неудивительно.

Цитата: «Сводить роль серотонина (как и любого другого нейромедиатора) до выполнения одной задачи — «производства счастья» — неправильно; все равно что заключать, что компьютер предназначен для онлайн-игр и социальных сетей. Да, это одна из — возможно, самая приятная — его функций, но далеко не самая главная и уж точно не единственная».

«Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства», Рэндольф Несси

«Альпина Паблишер»

e8d6dd2fc105b00a8ad85720658808b5.jpg
«Правила жизни»

Рэндольф Несси — видный американский ученый, профессор биологии, а также один из основоположников эволюционной медицины и психиатр, внесший серьезный вклад в изучение тревожных расстройств. В книге Несси соединил две свои главные ипостаси и попытался объяснить, как, собственно, вышло так, что эволюция не свела на нет психические расстройства и человек по-прежнему остается видом с чрезвычайно хрупкой и уязвимой психикой. Из его исследования можно, в частности, узнать о том, зачем с точки зрения эволюции нам нужны тревога, РПП и даже тяжелые психические расстройства вроде шизофрении и БАР. Автор подробно рассказывает о механизмах возникновения этих состояний и объясняет, что можно сделать (и можно ли), чтобы их предотвратить, и как облегчить свое состояние, если ваша психика все-таки начала сбоить.

Цитата: «Тревога и уныние существуют ровно потому же, почему существуют боль и тошнота: в определенных обстоятельствах они приносят пользу».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Юрий Кузнецов: «Зарабатывать деньги меня учили Абдулов и Миронов» Юрий Кузнецов: «Зарабатывать деньги меня учили Абдулов и Миронов»

В театре завидовали: Кузнецов провинциал, а все снимается и снимается!

Караван историй
Что такое склонность к подтверждению своей точки зрения: примеры и причины появления Что такое склонность к подтверждению своей точки зрения: примеры и причины появления

Что такое предвзятость подтверждения и как она влияет на нас

Psychologies
Снимая святых Снимая святых

Глеб Панфилов как режиссер житий

Weekend
Небесная Европа Небесная Европа

Возможно, спутник Юпитера — место, где есть, пусть и самая примитивная, жизнь?

Знание – сила
Корали Фаржа: Наше общество только в начале длинного пути достижения гендерного равенства Корали Фаржа: Наше общество только в начале длинного пути достижения гендерного равенства

Корали Фаржа о работе с Деми Мур и репрезентации женского тела

СНОБ
НИТКА, ведущая в небо НИТКА, ведущая в небо

Что скрывается за аббревиатурой НИТКА и какого ее предназначение?

Наука и техника
Утро вечера на самом деле мудренее! Ученые выяснили, как сон влияет на решения Утро вечера на самом деле мудренее! Ученые выяснили, как сон влияет на решения

«Переспать с мыслью» действительно помогает делать более рациональный выбор

ТехИнсайдер
Сложные связи Сложные связи

Какими удивительными чертами могут обладать человеческие языки

Вокруг света
«Я пишу здесь только правду». Отрывок из дневников Ольги Берггольц «Я пишу здесь только правду». Отрывок из дневников Ольги Берггольц

Отрывок из дневниковых записях о последних днях жизни мужа Ольги Берггольц

СНОБ
Свет заперли между зеркалами и охладили до комнатной температуры Свет заперли между зеркалами и охладили до комнатной температуры

Физики превратили свет в конденсат Бозе–Эйнштейна с помощью красителя

N+1
Бег – не просто занятия Бег – не просто занятия

Как и в чём им помогают беговые тренировки: советы новичкам

Здоровье
Путешествия Путешествия

Уникальные локации, эталонный сервис и необычные предложения в отелях мира

RR Люкс.Личности.Бизнес.
«Обе две»: драмеди с Кристиной Асмус, в котором женщины переосмысляют материнство «Обе две»: драмеди с Кристиной Асмус, в котором женщины переосмысляют материнство

Фильм «Обе две»: душевный и откровенный разговор о том, что болит у многих

Forbes
Выбираем материнскую плату X99 для мощного, но недорогого компьютера Выбираем материнскую плату X99 для мощного, но недорогого компьютера

Лучшие материнские платы X99 для сборки достойного игрового ПК

CHIP
Опыт, который имел реальную цену: 3 бизнес-ошибки основательницы exeDrive Юлии Воликовой Опыт, который имел реальную цену: 3 бизнес-ошибки основательницы exeDrive Юлии Воликовой

Основательница exeDrive Юлия Воликова — о своих предпринимательских неудачах

Inc.
Карта перемен: как за 15 лет изменилось положение женщин в обществе, бизнесе и семье Карта перемен: как за 15 лет изменилось положение женщин в обществе, бизнесе и семье

Как изменились позиции женин на российском рынке труда?

Forbes
Эффекта ноль Эффекта ноль

4 самые бесполезные косметологические процедуры — мнение врача

Лиза
Это их угробит: 5 вещей, которые ни в коем случае нельзя мыть меламиновой губкой Это их угробит: 5 вещей, которые ни в коем случае нельзя мыть меламиновой губкой

Не каждая хозяйка знает, что меламиновые губки подходят не для всякой работы

ТехИнсайдер
Во славу победы Во славу победы

Почему Храм Воскресения Христова и музей «Дорога памяти» стали знаковым местом

Отдых в России
Не плохой парень. Интервью с актером Андреем Максимовым Не плохой парень. Интервью с актером Андреем Максимовым

Андрея Максимова все чаще можно встретить в главных кино- и сериальных проектах

СНОБ
Энергия для жизни Энергия для жизни

Комфортное, уютное и стильное пространство, способствующее релаксации

Идеи Вашего Дома
Что значит на подростковом языке слово «эщкере»? Что значит на подростковом языке слово «эщкере»?

Почему подростки используют сленговые слова?

Psychologies
Бизнес на вау-эффекте Бизнес на вау-эффекте

Какими факторами обусловлен бурный рост косметической компании «Гельтек»

Монокль
«Я не верю, что существуют тупиковые ситуации» «Я не верю, что существуют тупиковые ситуации»

«Шуйские ситцы» запускает уникальный проект по производству ткани из дерева

Монокль
Антик с гвоздикой Антик с гвоздикой

В наше время ароматная гвоздика из драгоценного товара стала заурядной пряностью

Наука и жизнь
Первая прямая телетрансляция Первая прямая телетрансляция

Днём рождения немецкого телевидения принято считать 22 марта 1935 года

Дилетант
«Иерусалим земной и подземный» «Иерусалим земной и подземный»

Как были устроены первые археологические исследования в городе?

N+1
Дорога жизни Дорога жизни

Сильное интервью с Александром Ильиным о роли в сериале “Трасса”

Men Today
Настоящий прорыв в области криминалистики: как Алек Джеффрис изобрел ДНК-дактилоскопию Настоящий прорыв в области криминалистики: как Алек Джеффрис изобрел ДНК-дактилоскопию

Как Алек Джеффрис нашел уникальную деталь, которой различаются ДНК людей

ТехИнсайдер
Главный помощник рыбаков: как эхолот помогает выследить добычу Главный помощник рыбаков: как эхолот помогает выследить добычу

Как чудо техники, эхолот, помогает выследить рыбу и не сесть на мель

ТехИнсайдер
Открыть в приложении