В подборке книг — исследования на темы шизофрении, аутизма и зависимостей

Правила жизниСобытия

«Я раскачивалась и успокаивалась. Это было похоже на наркотик»: 7 увлекательных книг о психических расстройствах

d52c770db9d1aa1dc09b7750c244e72e_ce_2000x1333x0x333.jpg
«Правила жизни»

До недавнего времени о психических расстройствах, работе мозга и психики не принято было говорить доступным языком. Прочитать об этом можно было лишь в научных монографиях и университетских учебниках. К счастью, тенденция постепенно меняется. Сегодня эксперты-психиатры пишут книги не только для коллег, но и для самой широкой аудитории. В нашей подборке — полезные, познавательные и увлекательные исследования на темы шизофрении, аутизма, зависимостей и не только.

«С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города», Дарья Варламова, Антон Зайниев

«Альпина Паблишер»

aa70815d7e25c9f16a892cb062bf8bee.jpg
«Правила жизни»

Авторы книги, журналистка Дарья Варламова и фанат нейробиологии бизнес-аналитик Антон Зайниев, не имеют профессионального отношения к психиатрии — однако в какой-то момент оба столкнулись с клинической депрессией, что заставило их начать подробно изучать работу человеческого мозга. Результатом многолетних исследований и стала эта книга — в ней Варламова и Зайниев попытались систематизировать информацию о самых распространенных психических расстройствах, от аутизма до ОКР, и рассказать о них читателям простым и доступным языком.

В частности, авторы рассуждают о том, чем дистимия отличается от депрессии, как работает психика при биполярном-аффективном расстройстве и каковы нейрофизиологические причины тревожности. А еще из книги можно больше узнать о шизофрении, СДВГ, синдроме Аспергера, пограничном расстройстве не только. Несмотря на то что стиль изложения у авторов легкий и не перегруженный специальными терминами (если термины и есть, то их значение расшифровывается), написана книга «по науке»: у «С ума сойти!» есть редактор — психотерапевт и психиатр Павел Бесчастнов. Новое издание дополнено его предисловием. В 2017 году Варламова и Зайниев стали лауреатами премии «Просветитель» — учитывая все вышеперечисленное, совсем неудивительно.

Цитата: «Сводить роль серотонина (как и любого другого нейромедиатора) до выполнения одной задачи — «производства счастья» — неправильно; все равно что заключать, что компьютер предназначен для онлайн-игр и социальных сетей. Да, это одна из — возможно, самая приятная — его функций, но далеко не самая главная и уж точно не единственная».

«Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства», Рэндольф Несси

«Альпина Паблишер»

e8d6dd2fc105b00a8ad85720658808b5.jpg
«Правила жизни»

Рэндольф Несси — видный американский ученый, профессор биологии, а также один из основоположников эволюционной медицины и психиатр, внесший серьезный вклад в изучение тревожных расстройств. В книге Несси соединил две свои главные ипостаси и попытался объяснить, как, собственно, вышло так, что эволюция не свела на нет психические расстройства и человек по-прежнему остается видом с чрезвычайно хрупкой и уязвимой психикой. Из его исследования можно, в частности, узнать о том, зачем с точки зрения эволюции нам нужны тревога, РПП и даже тяжелые психические расстройства вроде шизофрении и БАР. Автор подробно рассказывает о механизмах возникновения этих состояний и объясняет, что можно сделать (и можно ли), чтобы их предотвратить, и как облегчить свое состояние, если ваша психика все-таки начала сбоить.

Цитата: «Тревога и уныние существуют ровно потому же, почему существуют боль и тошнота: в определенных обстоятельствах они приносят пользу».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как Йоко Оно вписала свое имя в историю, несмотря на ненависть фанатов The Beatles Как Йоко Оно вписала свое имя в историю, несмотря на ненависть фанатов The Beatles

Творческий путь Йоко Оно и ее знаковые работы

Forbes
Анатомия QR-кодов: как устроены загадочные черно-белые квадраты Анатомия QR-кодов: как устроены загадочные черно-белые квадраты

QR-коды могут содержать разную информацию, как же им удается это все впитывать?

ТехИнсайдер
1990 год 1990 год

Переход к рыночной экономике, последний концерт «Кино» и другие события

Esquire
Диана Арбенина: «Книги как хлеб, их надо нюхать!» Диана Арбенина: «Книги как хлеб, их надо нюхать!»

Диана Арбенина — о возрасте, творчестве и отношениях с матерью

СНОБ
В геноме кроманьонского ребенка из итальянской пещеры нашли признаки инбридинга В геноме кроманьонского ребенка из итальянской пещеры нашли признаки инбридинга

Ученые изучили останки ребенка из погребения в итальянской пещере Мура

N+1
6 уроков счастья из крупнейших исследований 6 уроков счастья из крупнейших исследований

Надоело гоняться за счастьем, вместо того чтобы наслаждаться им?

ТехИнсайдер
«Внеждановщина: Советская послевоенная политика в области культуры как диалог с воображаемым Западом» «Внеждановщина: Советская послевоенная политика в области культуры как диалог с воображаемым Западом»

Что не понравилось Сталину в фильме «Большая жизнь»

N+1
Французские и русские Сент-Илеры Французские и русские Сент-Илеры

Чем знамениты русские представители фамилии Сент-Илеров

Наука и техника
Кошки, электричество, дороги Кошки, электричество, дороги

Как связаны дороги, электричество и кошки?

Наука и жизнь
Инвестиции на автомате Инвестиции на автомате

Как устроены робоэдвайзеры и кому они нужны

Деньги
Детки в клетке: что такое квадробинг и может ли он быть опасным для ребенка Детки в клетке: что такое квадробинг и может ли он быть опасным для ребенка

Может ли квадробинг нанести вред детской психике?

Forbes
Генная терапия сделала зрение людей с наследственной болезнью в 10 000 раз лучше Генная терапия сделала зрение людей с наследственной болезнью в 10 000 раз лучше

Специфическое заболевание амавроз Лебера научились лечить генной терапией

ТехИнсайдер
Дом всех итальянцев Дом всех итальянцев

Квиринальский дворец много раз переходил из рук в руки, но сохранял свой статус

Дилетант
Капсула для настроения Капсула для настроения

Как извлечь пользу из антидепрессантов и избежать нежелательных последствий

Psychologies
Ханты-Мансийск: мамонты и современное искусство Ханты-Мансийск: мамонты и современное искусство

В равнинах Западной Сибири, на слиянии Оби и Иртыша находится Ханты-Мансийск

Psychologies
Елизавета Базыкина Елизавета Базыкина

24-летняя звезда Театра на Бронной Елизавета Базыкина — артистка новой формации

Собака.ru
Подменная машина Подменная машина

BAIC BJ40 выглядит так, будто приехал к нам из прошлого тысячелетия

Автопилот
История развития морских беспилотников. Часть 2 История развития морских беспилотников. Часть 2

Для чего используются беспилотные подводные аппараты

Наука и техника
Тяжелые эвакуационные машины с колесной формулой 8х8 Тяжелые эвакуационные машины с колесной формулой 8х8

Особенности эвакуационных тягачей

Обозрение армии и флота
6 способов защитить себя от Альцгеймера: правила жизни после 60 лет 6 способов защитить себя от Альцгеймера: правила жизни после 60 лет

Какие меры помогают сохранять себя в здравом уме и трезвой памяти?

Psychologies
Разговоры о страшном Разговоры о страшном

Как обэриуты изучали мир, где остановилось время

Weekend
Такой простой и трудный ЗОЖ Такой простой и трудный ЗОЖ

Точного определения того, что означает ЗОЖ, практически не существует

Здоровье
Как стирать рубашки: 8 советов сотрудников прачечной Как стирать рубашки: 8 советов сотрудников прачечной

Рубашки определенно нуждаются (и заслуживают!) в особой процедуре стирки

VOICE
Агрономы с пропеллером Агрономы с пропеллером

На полях и над полями уже вовсю работают дроны. Агродроны

ТехИнсайдер
Небесная Европа Небесная Европа

Возможно, спутник Юпитера — место, где есть, пусть и самая примитивная, жизнь?

Знание – сила
«Русагро» переработает рапс в Кузбассе «Русагро» переработает рапс в Кузбассе

На будущем предприятии ГК «Русагро» планируется перерабатывать 1 млн т рапса

Агроинвестор
Меньше атома: как работает квантовая механика Меньше атома: как работает квантовая механика

Отрывок из книги «Сто лет недосказанности» о квантовой механике

Inc.
Создана удивлять Создана удивлять

Турецкая Numarine Yachts с новой моделью Numarine 30XP

Y Magazine
Кристина Бродская: «Мастер говорил, что характер для артистки — это плохо» Кристина Бродская: «Мастер говорил, что характер для артистки — это плохо»

«Я выбрала правильный путь: у меня дети, семья, любящий муж»

Караван историй
Как устроена кабина машиниста поезда метро Как устроена кабина машиниста поезда метро

Дисплеи, рычаги, кнопки — все это в изобилии есть в кабине машиниста метро

ТехИнсайдер
Открыть в приложении