Вместо ощущения счастья и любви, многие женщины после рождения ребенка испытывают отчаяние, тревогу и чувство вины. «А вдруг я делаю что-то не так?» - беспокоятся они. Откуда возникает страх «быть плохой матерью», нормален ли он и как избежать этого состояния, объясняют эксперты.

PsychologiesСтиль жизни

«Я думаю, что я плохая мать»: что делать?

Я думаю, что я плохая мать: что делать?

Хорошая ли я мать? Этот вопрос хоть иногда задает себе каждая женщина в первый год после рождения малыша. Современное общество навязывает образ идеальной матери, которой все удается легко. Она посвящает себя малышу, никогда не выходит из себя, не устает и не расстраивается по пустякам.

Вместо этого многие женщины сталкиваются с социальной изоляцией, послеродовой депрессией и хроническим недосыпом. Все это лишает организм, не успевший восстановиться после родов, последних сил.

Все неудачи взрослой жизни часто списываются на детские проблемы и промахи родителей

Молодые мамы чувствуют себя изможденными, нервными, никому не нужными. И тут же подступают сомнения: смогу ли я стать хорошей матерью? Справлюсь ли я? Как я могу воспитывать ребенка, если не могу справиться с собой? У меня ни на что нет времени! Появление таких мыслей вполне логично. Но чтобы прогнать сомнения прочь, давайте сначала разберемся с причинами их появления.

Давление общества

Социолог Жерар Нейранд, соавтор книги «Отец, мать и неопределенные функции», видит причину тревог молодых матерей в том, что сегодня воспитание ребенка слишком «психологизировано». Нам внушают, что ошибки в воспитании или недополученная в детстве любовь могут серьезно испортить жизнь ребенка. Все неудачи взрослой жизни часто списываются на детские проблемы и промахи родителей.

В итоге молодые матери испытывают излишнюю ответственность за будущее малыша и боятся совершить роковую ошибку. Вдруг именно из-за нее сын станет эгоистом, преступником, не сможет завести семью, самореализоваться и т.д.? Все это порождает тревогу и повышенные требования к себе.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Открыть в приложении